Отличие в подготовке билдеров и лифтеров |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Отличие в подготовке билдеров и лифтеров |
18.10.2007, 14:30
Сообщение
#1
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 8 Регистрация: 11.10.2007 Пользователь №: 2587 Вес: 103 Возраст: 24 Рост: 189 Репутация: 0 |
Все книжные магазины кишат литературой по бодибилдингу, книг методик и пособий больше чем людей, которых по ним тренеруются, а для пауэрлифтеров не найти. Подскажите методики по которым стоит заниматься человеку который хочет сделать акцент на занятие пауэрлифтингом.
|
|
|
25.10.2007, 10:59
Сообщение
#2
|
|
Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 989 Регистрация: 30.5.2007 Из: Эстония, Таллин Пользователь №: 1600 Стаж занятий: 5 Вес: 100 Жим лежа: 150 Присед: 200 Возраст: 20 Рост: 175 Репутация: 96 |
Получил, благодарю
-------------------- |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 29.4.2024, 8:09 |