Здраствуйте! У Меня обнаружили Геп С ..Можно ли пить протеин (безуглеводный) и вообще заниматься спортом! Спасибо!
К врачу сходи и спроси
Думаю, что такие вопросы лучше задавать врачу. Гепатит, серьезное заболевание и при лечении назначают не только лекарственные препараты, но и строгую диету...
врачи всё нах запретят, зачем на себя брать ответственность...
а что общего у заболевания печени и протеина? про безуглеводный молчу...
нашёл статейку про это забалевание, развеивает некоторые мифы
http://muscul.info/forum/go.php?http://www.hcv.ru/information/inform/mifs.html
А помоему по логике вещей протеин как раз нужно пить при гепатите, т.к. нагрузки на желудок и печень нету.
может закроешь тему от греха? гепатит не шутки
У моего знакомого гепатит С. Ему сейчас 28 лет. 2 года как с ним живет. Занимался и до и сейчас не бросил. Сидит на специальной диете, спортпит не употребляет.
Ни в коем случае ни к чему не призываю. Просто привел пример. Без консультации грамотного и квалифицированного врача здесь никуда.
Спасибо большое! Диету придерживаюсь-не жаренного,не жирного. НО! По-любому врачи запретят ВСЕ! Вплоть до кача.... Хотя в инете пишут что умеренные нагрузги не вредят!
Скорее всего плавание разрешат(хотя не знаю, можно ли с гепатитом и этим заниматься), а кач это да 100% запретят и даже без гепатита, они его всем запрещают)
Жесть! Я не смогу без ЖСпорта((((( чё делать-незнаю..................
ДРУГ...не слушай нах никого....у меня гепатиит В+С...уже 10 лет....занимаюсь...и ничего...расту, уже 95 кг при росте 185, а весил 65 всю жизнь.
Соблюдай правила...и всё будет ОК.
1. Йога по утрам (типа Наули и др, поищи в инете) пол часа. Я серьёзно....это половина успеха.
2. Раздельное питание....жёсткое...и без компромисов. Белки отдельно, углеводы отдельно. Не пей во время и после еды. Оно поможет тебе быстро переваривать пищу. А это важно при шестиразовом питании.
3. Если пьёшь протеин, то только сывороточный и только после тренировки не больше чем 20гр. Я пил по 60 гр каждый день...всё было супер, но через месяц печень заругалась...пришлось всё бросить...не наступай на эти грабли. Даже если сначала всё ОК, потом она даст о себе знать.
4. Если позволяют средства - замени протеин аминокислотами BCAA, а если средства не позволяют - расти медленно. Аминокислоты можно пить каждый день.
5. Всю жрачку (каши, грудка, яйца, омлеты, офощи и т.д.) готовь в пароварке.
6. Сдавай анализы раз в месяц, показывай их врачу, при отклонениях корректируй питание, уменьшай белки.
7. И ГЛАВНОЕ. Начинай тренироваться только в том случае если печень не даёт о себе знать, не увеличена, нет ощущения тяжести по утрам в правом подреберье, нет налёта на языке по утрам, и твоя биохимия в норме (билирубин, АСТ, АЛТ), т.е. если ты находишься в состоянии стойкой ремиссии. Если симптомы есть, то сначала подлечи печень гепатопротекторами.
8. принимай витамины.
9. хорошо высыпайся, соблюдай режим, не пей и не кури. Перед тобой реально выбор...либо бутылочка пивка....либо большой бицепс..в твоём случае...компромиса нет ))
10. ПРИ ВОЗНИКНОВЕНИИ ПРОБЛЕМ СРАЗУ СДАВАЙ АНАЛИЗЫ И К ВРАЧУ.........ПОЛЕЗНО КУРСАМИ ПРИНИМАТЬ ФЕРМЕНТЫ.
Но даже при соблюдении всех правил...никто не возьмётся гарантировать тебе что у тебя не возникнет обострения. Даю 95% что не возникнет.
Я вобоще решился на курс, подобрал безопасную для печени фарму, закупился ферментами, перехожу на йогу по 1 часу, вместо полу часа...о результатах напишу позже. Удачи друг...всё возможно.
при гепатите назначается целый курс лекарств и у каждого свои побочки, без врача нельзя ничего лишнего принимать.
Я в свое время консультировалась с врачем, и мне он рекомендовал избегать физических нагрузок. У каждого индивидуально, все зависит в основном от анализов. На сколько поражен организм. Да и сейчас это все лечится, я не понимаю зачем с этим тянуть, и стоит не таких больших денег, вместо протеина три месяца можно и таблетки попить, чтобы выздороветь раз и навсегда. Я пропила препарат и обошлось все без побочек, пила софосбувир и ледипасвир , что назначил врач по анализам. Результатом мягко говоря довольна.
При гепатите вообще желательно избегать физический нагрузки и поддерживать диету. Я знаю не по наслышке, что это. С предыдущим пользователем я согласна лучше сразу вылечить, я принимала так же софосбувир и получила отличный результат.
Сейчас гепатит С лечится полностью в большинстве случаев. Лечение становится все доступнее. Поэтому к инфекционисту лечиться + проверить половых партнеров. Гепатит С - вялотекущее заболевание и много людей тренируются даже не зная о нем. Во время активного процесса, конечно, нагрузки не рекомендуются. Но в хронической стадии при небольшой активности я не вижу причин отказа от тренировок, хотя я и не инфекционист. Последнее слово за ним!!! Найдите молодого более прогрессивного инфекциониста - так меньше шансов, что он на всякий случай запретит все.
Русская версия Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)