 Фредерик Делавье. Анатомия силовых упражнений, полезно будет для любого! |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
 5.12.2008, 22:54
Сообщение
#1
|
|
 Участник  Группа: Продвинутые Сообщений: 130 Регистрация: 6.8.2008 Пользователь №: 4480 Вес: 60 Возраст: 14 Рост: 175 Репутация:  0 
 |
Фредерик Делавье. Анатомия силовых упражнений
 если кому то понадобится, то скачать тут! прочитать книгу можно вот этим или этим! PS: очень интересная книга, мне понравилась!  всем советую качать! 
-------------------- |
 |
 
|
|
6.12.2008, 9:49
Сообщение
#2
|
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 35 Регистрация: 18.11.2008 Пользователь №: 5164 Репутация: 0
|
Читал, составлял по ней прогу, там хорошо иллюстрированы упражнения и группы мышц на которые они воздействют, тоже советую всем...
|
|
|
|
|
6.12.2008, 11:41
Сообщение
#3
|
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 22 Регистрация: 9.11.2008 Пользователь №: 5091 Вес: 84 Возраст: 25 Рост: 184 Репутация: 0
|
Могу лишь сказать,что данное издание очень полезное.Также вышла анатомия силовых упражнений для женщин.
|
|
|
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 16.4.2024, 17:28 |