Дыхалка И Кардио |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Дыхалка И Кардио |
18.2.2016, 22:33
Сообщение
#1
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 19 Регистрация: 14.2.2016 Пользователь №: 18202 Стаж занятий: 1 Возраст: 24 Репутация: 0 |
Помогут ли кардиоупражнения избавиться от одышки, наладить дыхание? Бросил курить, сейчас, я так понимаю, из-за этого проблемы с дыхалкой. Не хватает воздуха когда говорю.
|
|
|
24.2.2016, 15:46
Сообщение
#2
|
|
Бывалый Группа: VIP Сообщений: 960 Регистрация: 16.5.2012 Из: Нововоронеж Пользователь №: 15210 Стаж занятий: 5 Вес: 106 Возраст: 46 Рост: 180 Репутация: 27 |
Это как? Просто в покое?
|
|
|
24.2.2016, 19:05
Сообщение
#3
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 400 Регистрация: 5.1.2009 Из: Щёлково Пользователь №: 5507 Стаж занятий: 10 Вес: 89 Жим лежа: 220 Присед: 240 Становая: 260 Возраст: 28 Рост: 170 Репутация: 29 |
курить бросай и начни бегать,сначала не давай сильную нагрузку,дай организму привыкнуть.Все постепенно!
|
|
|
24.2.2016, 22:13
Сообщение
#4
|
|
Бывалый Группа: VIP Сообщений: 960 Регистрация: 16.5.2012 Из: Нововоронеж Пользователь №: 15210 Стаж занятий: 5 Вес: 106 Возраст: 46 Рост: 180 Репутация: 27 |
ну во-первых курить он и так бросил, а про бег не все так однозначно...
|
|
|
20.1.2017, 20:49
Сообщение
#5
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 12 Регистрация: 19.1.2017 Из: Белгород Пользователь №: 18712 Стаж занятий: 2,5 года Возраст: 36 Репутация: 0 |
Вот у меня появились боли в суставах на ногах, когда начал бегать.
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 19.4.2024, 15:26 |