БОЛИ В ПЛЕЧАХ |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
БОЛИ В ПЛЕЧАХ |
5.6.2008, 13:59
Сообщение
#1
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 115 Регистрация: 5.6.2008 Из: МСК Пользователь №: 4114 Стаж занятий: 1.5 Вес: 59.7кг Жим лежа: 75кг Возраст: 14 Рост: 180см Репутация: 1 |
Добрый День! Я занимаюсь 3 месяца. Первые две недели балели руки и спина. Потом все прошло. Гдето неделю назад начело очень сильно болеть правое плече. Ничиво немогу делать. У меня рекорд по жыму 50 кг а сейчас даже 30 кг сделать немогу. Вопрос такой отчево могло так сильно разболеться плече? И еще що тепер делать оно само пройдот или нужно идти к врачу? Заранее спасибо!
|
|
|
5.7.2008, 19:26
Сообщение
#2
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 8 Регистрация: 2.6.2008 Пользователь №: 4085 Возраст: 20 Репутация: 0 |
Здравствуйте. Месяц назад получил травму. Делал жим, закончил, собирался положить штангу на стойки (лежа), не попал, в результате руки под весом штанги пошли дальше за голову и провернулись.
Сначала даже не чувствовалось. Потом на следующий день и где-то два дня подряд не мог поднять левую руку. Потом вроде нормально. Прошел уже месяц, попробовал поделать жим, боль. Что делать? Вообще не нагружать руку, или отжимания, подтягивания и т.п.? Средства кто-то может посоветует? |
|
|
5.7.2008, 23:19
Сообщение
#3
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 334 Регистрация: 7.12.2007 Из: Ukraine, Lugansk Пользователь №: 2813 Репутация: -1 |
Здравствуйте. Месяц назад получил травму. Делал жим, закончил, собирался положить штангу на стойки (лежа), не попал, в результате руки под весом штанги пошли дальше за голову и провернулись. Сначала даже не чувствовалось. Потом на следующий день и где-то два дня подряд не мог поднять левую руку. Потом вроде нормально. Прошел уже месяц, попробовал поделать жим, боль. Что делать? Вообще не нагружать руку, или отжимания, подтягивания и т.п.? Средства кто-то может посоветует? Извини, но вопрос ты задаешь не там где нужно. К доктору тебе нужно! -------------------- Мечтать без наркотиков, радоваться без алкоголя, общаться без сигареты!
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 20.5.2024, 12:30 |