 Посоветуйте! |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
 5.1.2011, 15:00
Сообщение
#1
|
|
|
Новичок  Группа: Пользователи Сообщений: 16 Регистрация: 5.1.2011 Пользователь №: 12475 Стаж занятий: 7месяцев Возраст: 16 Репутация:  0 
 |
Привет Всем!=))Помогите пожалуйста выбрать какой жиросжигатель лучше?MAP Arson или MT Hydroxycut Hardcore
|
 |
 
|
|
5.1.2011, 15:27
Сообщение
#2
|
|
 Yopt81 Группа: Продвинутые Сообщений: 940 Регистрация: 8.8.2010 Из: Москоу Пользователь №: 10581 Вес: 84 Возраст: 29 Рост: 176 Репутация: 33
|
выбери для начала лучше правильную диету
|
|
|
|
|
5.1.2011, 15:30
Сообщение
#3
|
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 16 Регистрация: 5.1.2011 Пользователь №: 12475 Стаж занятий: 7месяцев Возраст: 16 Репутация: 0
|
Так я и на диете сижу!=)с декабря,сбросил 7 кг
|
|
|
|
|
5.1.2011, 15:35
Сообщение
#4
|
|
|
Yopt81 Группа: Продвинутые Сообщений: 940 Регистрация: 8.8.2010 Из: Москоу Пользователь №: 10581 Вес: 84 Возраст: 29 Рост: 176 Репутация: 33
|
скока рост вес?
|
|
|
|
|
5.1.2011, 15:36
Сообщение
#5
|
|
 Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 130 Регистрация: 1.10.2010 Из: Украина Пользователь №: 11440 Стаж занятий: sep 2010 Вес: 78 Жим лежа: жму Присед: нет Становая: тяну Возраст: 27 Рост: 177 Репутация: 3
|
пробежка 3-5 км и меньше всякой гадости жуй..! вот тебе лучший жиросжегатель))
-------------------- Жизнь без спортзала - деньги выброшены на водку.
|
|
|
|
|
5.1.2011, 15:46
Сообщение
#6
|
|
 Продвигаю спорт в массы Группа: Продвинутые Сообщений: 1524 Регистрация: 11.9.2008 Пользователь №: 4709 Стаж занятий: 6 Вес: 120 Жим лежа: 170 Присед: 205 Становая: 220 Рост: 192 Репутация: 108
|
Жиросжигатели из спортпита - говно. Имхо.
-------------------- Нотурализд
|
|
|
|
|
5.1.2011, 15:48
Сообщение
#7
|
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 16 Регистрация: 5.1.2011 Пользователь №: 12475 Стаж занятий: 7месяцев Возраст: 16 Репутация: 0
|
рост 195 см!вес 105 кг=)
|
|
|
|
|
5.1.2011, 23:03
Сообщение
#8
|
|
 пирожок с мясом  Группа: Модераторы Сообщений: 3659 Регистрация: 31.5.2009 Из: Светлогорск, Беларусь Пользователь №: 6696 Стаж занятий: каждый раз как в первый раз Вес: 115 кг отборных адипоцитов Жим лежа: гантели Присед: в прошлом Становая: мёртвая Возраст: 35 Рост: 192 см Репутация: 261
|
Цитата(Малыш=) @ 5.1.2011, 5:48)  рост 195 см!вес 105 кг=) ничё се малыш  попробуй L-карнитин, только он не каждому помогает, учти -------------------- "Если чувствуешь себя плохо, иди тренируйся, а если чувствуешь хорошо, нагрузку давай в два-три раза больше.
Если идет упражнение, то наешься его так, чтобы был сытым, — тогда будет отдача, а то там недобрал, сям, этого нельзя, того много" - Василий Алексеев "Сильный всегда найдет силы встать и идти вперед,слабый будет искать отмазки и виноватых!" © SmitGym |
|
|
|
|
5.1.2011, 23:28
Сообщение
#9
|
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 16 Регистрация: 5.1.2011 Пользователь №: 12475 Стаж занятий: 7месяцев Возраст: 16 Репутация: 0
|
да я креатин уже пропил!=)хотелось бы подсушиться,живот убрать=))
|
|
|
|
|
5.1.2011, 23:31
Сообщение
#10
|
|
 дрищ  Группа: VIP Сообщений: 2245 Регистрация: 9.2.2010 Из: мск Пользователь №: 8496 Стаж занятий: 3 Вес: 98 Возраст: 21 Рост: 178 Репутация: 107
|
да диету нормальную впиши на месяц и пахай в зале, будешь гореть на глазах. когда много жира, он горит быстро
|
|
|
|
|
5.1.2011, 23:32
Сообщение
#11
|
|
|
пирожок с мясом Группа: Модераторы Сообщений: 3659 Регистрация: 31.5.2009 Из: Светлогорск, Беларусь Пользователь №: 6696 Стаж занятий: каждый раз как в первый раз Вес: 115 кг отборных адипоцитов Жим лежа: гантели Присед: в прошлом Становая: мёртвая Возраст: 35 Рост: 192 см Репутация: 261
|
Цитата(Малыш=) @ 5.1.2011, 13:28) да я креатин уже пропил!=)хотелось бы подсушиться,живот убрать=)) не КРЕАТИН а L-карнитин, поищи в инете почитай, ознакомься -------------------- "Если чувствуешь себя плохо, иди тренируйся, а если чувствуешь хорошо, нагрузку давай в два-три раза больше.
Если идет упражнение, то наешься его так, чтобы был сытым, — тогда будет отдача, а то там недобрал, сям, этого нельзя, того много" - Василий Алексеев "Сильный всегда найдет силы встать и идти вперед,слабый будет искать отмазки и виноватых!" © SmitGym |
|
|
|
|
5.1.2011, 23:33
Сообщение
#12
|
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 16 Регистрация: 5.1.2011 Пользователь №: 12475 Стаж занятий: 7месяцев Возраст: 16 Репутация: 0
|
ну диета вроде нормальная=))раз за месяц скинул 7 кг=)))
|
|
|
|
|
5.1.2011, 23:37
Сообщение
#13
|
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 16 Регистрация: 5.1.2011 Пользователь №: 12475 Стаж занятий: 7месяцев Возраст: 16 Репутация: 0
|
Цитата(LINZ @ 5.1.2011, 14:32) не КРЕАТИН а L-карнитин, поищи в инете почитай, ознакомься а какой тогда L-карнитин лучше посоветуете? |
|
|
|
|
5.1.2011, 23:39
Сообщение
#14
|
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 49 Регистрация: 3.7.2010 Пользователь №: 10043 Возраст: 22 Репутация: -1
|
безуглеводка полюбому без нее хрен ты что просушишь
|
|
|
|
|
5.1.2011, 23:41
Сообщение
#15
|
|
 Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 560 Регистрация: 2.10.2010 Из: Тушино Пользователь №: 11456 Вес: 92 Жим лежа: 120 Возраст: 19 Рост: 181 Репутация: 31
|
Цитата(deadkedi @ 5.1.2011, 14:39) безуглеводка полюбому без нее хрен ты что просушишь а какую безуглеводку тогда лучше посоветуете?
|
|
|
|
|
5.1.2011, 23:45
Сообщение
#16
|
|
|
пирожок с мясом Группа: Модераторы Сообщений: 3659 Регистрация: 31.5.2009 Из: Светлогорск, Беларусь Пользователь №: 6696 Стаж занятий: каждый раз как в первый раз Вес: 115 кг отборных адипоцитов Жим лежа: гантели Присед: в прошлом Становая: мёртвая Возраст: 35 Рост: 192 см Репутация: 261
|
Цитата(deadkedi @ 5.1.2011, 13:39) безуглеводка полюбому без нее хрен ты что просушишь вот тоже вариант, поищи в интернете "кремлёвскую диету", мне в своё время помогла очень, -20 кг(!) не знаю путинка или медвединка, но мне повторюсь ещё как помогала -------------------- "Если чувствуешь себя плохо, иди тренируйся, а если чувствуешь хорошо, нагрузку давай в два-три раза больше.
Если идет упражнение, то наешься его так, чтобы был сытым, — тогда будет отдача, а то там недобрал, сям, этого нельзя, того много" - Василий Алексеев "Сильный всегда найдет силы встать и идти вперед,слабый будет искать отмазки и виноватых!" © SmitGym |
|
|
|
|
5.1.2011, 23:47
Сообщение
#17
|
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 16 Регистрация: 5.1.2011 Пользователь №: 12475 Стаж занятий: 7месяцев Возраст: 16 Репутация: 0
|
Цитата(LINZ @ 5.1.2011, 14:45) вот тоже вариант, поищи в интернете "кремлёвскую диету", мне в своё время помогла очень, -20 кг(!) не знаю путинка или медвединка, но мне повторюсь ещё как помогала Спасибо=)Посмотрю!) |
|
|
|
|
5.1.2011, 23:49
Сообщение
#18
|
|
|
Продвигаю спорт в массы Группа: Продвинутые Сообщений: 1524 Регистрация: 11.9.2008 Пользователь №: 4709 Стаж занятий: 6 Вес: 120 Жим лежа: 170 Присед: 205 Становая: 220 Рост: 192 Репутация: 108
|
deadkedi, Может лучше воздержаться от советов?
-------------------- Нотурализд
|
|
|
|
|
5.1.2011, 23:51
Сообщение
#19
|
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 49 Регистрация: 3.7.2010 Пользователь №: 10043 Возраст: 22 Репутация: -1
|
Цитата(Фрай @ 5.1.2011, 14:49) deadkedi, Может лучше воздержаться от советов? а может мыслить начнешь?юнец. |
|
|
|
|
5.1.2011, 23:51
Сообщение
#20
|
|
|
пирожок с мясом Группа: Модераторы Сообщений: 3659 Регистрация: 31.5.2009 Из: Светлогорск, Беларусь Пользователь №: 6696 Стаж занятий: каждый раз как в первый раз Вес: 115 кг отборных адипоцитов Жим лежа: гантели Присед: в прошлом Становая: мёртвая Возраст: 35 Рост: 192 см Репутация: 261
|
Цитата(Малыш=) @ 5.1.2011, 13:47) Спасибо=)Посмотрю!) только учти, что с силовыми тренировками она не очень сочетается,- нет углеводов - нет сил и энергии для тренировки -------------------- "Если чувствуешь себя плохо, иди тренируйся, а если чувствуешь хорошо, нагрузку давай в два-три раза больше.
Если идет упражнение, то наешься его так, чтобы был сытым, — тогда будет отдача, а то там недобрал, сям, этого нельзя, того много" - Василий Алексеев "Сильный всегда найдет силы встать и идти вперед,слабый будет искать отмазки и виноватых!" © SmitGym |
|
|
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 20.4.2024, 14:28 |