 Когда Лучше Начать Принимать, Креатин |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
 13.3.2008, 16:06
Сообщение
#1
|
|
 Участник  Группа: Продвинутые Сообщений: 477 Регистрация: 16.9.2007 Пользователь №: 2514 Стаж занятий: 1 Вес: 75 Жим лежа: 100 Присед: 120 Становая: 145 Возраст: 19 Рост: 174 Репутация:  0 
 |
Сегодня купил креатин, не скажите когда лучше начать принимать?Прям сегодня или с начала недели?Дни тренировок:понедельник, среда, пятница.
|
 |
 
|
|
13.3.2008, 16:45
Сообщение
#2
|
|
 Бывалый  Группа: VIP Сообщений: 632 Регистрация: 12.11.2007 Пользователь №: 2710 Стаж занятий: 5 Вес: 92 Возраст: 36 Рост: 184 Репутация: 33
|
а какая зависимость между днем недели и началом приема креатина? если уж на то пошло то с начала месяца чтобы удобнее было.
--------------------     |
|
|
|
|
13.3.2008, 17:22
Сообщение
#3
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 477 Регистрация: 16.9.2007 Пользователь №: 2514 Стаж занятий: 1 Вес: 75 Жим лежа: 100 Присед: 120 Становая: 145 Возраст: 19 Рост: 174 Репутация: 0
|
А если нет тренировок в субботу и воскресенье это не повлияет на креатиновую загрузку?
|
|
|
|
|
13.3.2008, 18:11
Сообщение
#4
|
|
 супердистрофик... Группа: Продвинутые Сообщений: 1043 Регистрация: 18.9.2007 Из: пл.Криптон Пользователь №: 2520 Возраст: 25 Рост: 182,5 Репутация: 1
|
и ты ещё собирался химичить...
-------------------- Pumping Iron
|
|
|
|
|
13.3.2008, 18:27
Сообщение
#5
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 334 Регистрация: 7.12.2007 Из: Ukraine, Lugansk Пользователь №: 2813 Репутация: -1
|
Лучше никогда не начинать принимать подобное.
-------------------- Мечтать без наркотиков, радоваться без алкоголя, общаться без сигареты!
|
|
|
|
|
13.3.2008, 18:37
Сообщение
#6
|
|
 Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 42 Регистрация: 10.3.2008 Из: Санкт Петербург Пользователь №: 3402 Вес: 80 кг Возраст: 19 Рост: 178 см Репутация: 0
|
Ага а то тренировочные веса возрастут и тело буграми покроеться
|
|
|
|
|
13.3.2008, 19:01
Сообщение
#7
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 334 Регистрация: 7.12.2007 Из: Ukraine, Lugansk Пользователь №: 2813 Репутация: -1
|
Цитата(Nice @ 13.3.2008, 17:37)  Ага а то тренировочные веса возрастут и тело буграми покроеться Я бы побоялся другого эффекта - что к 35 годам передашь привет своей потенции. -------------------- Мечтать без наркотиков, радоваться без алкоголя, общаться без сигареты!
|
|
|
|
|
13.3.2008, 19:17
Сообщение
#8
|
|
|
супердистрофик... Группа: Продвинутые Сообщений: 1043 Регистрация: 18.9.2007 Из: пл.Криптон Пользователь №: 2520 Возраст: 25 Рост: 182,5 Репутация: 1
|
Цитата(Drizid @ 13.3.2008, 18:01) Я бы побоялся другого эффекта - что к 35 годам передашь привет своей потенции. эт от креатина то?  О_о спасиба паржал
-------------------- Pumping Iron
|
|
|
|
|
13.3.2008, 19:32
Сообщение
#9
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 334 Регистрация: 7.12.2007 Из: Ukraine, Lugansk Пользователь №: 2813 Репутация: -1
|
Цитата(Vasilisk @ 13.3.2008, 18:17) эт от креатина то? О_о спасиба паржалДля меня все эти "натуральные" добавки из одной стороны. И никакой положительный эффект от них не восполнит того вреда, который они наносят. Я отлично себя чувствовал, чувствую, и буду чувствовать, питаясь самой обычной пищей. А вся эта фигня - для экстрималов, или тех, кто не ценит своего здоровья. -------------------- Мечтать без наркотиков, радоваться без алкоголя, общаться без сигареты!
|
|
|
|
|
13.3.2008, 19:48
Сообщение
#10
|
|
 машина для сжигания еды Группа: Продвинутые Сообщений: 1373 Регистрация: 6.11.2007 Из: Г. Болохово, Тульская обл. Пользователь №: 2679 Возраст: 21 Рост: 170 Репутация: 3
|
То что ты называешь самой обычной пищей еще вреднее
 креатин, протеин и прочие пищевые добавки абсолютно безвредны если конечно качественны. Ну не вреднее сахара с солью
-------------------- |
|
|
|
|
13.3.2008, 20:00
Сообщение
#11
|
|
|
супердистрофик... Группа: Продвинутые Сообщений: 1043 Регистрация: 18.9.2007 Из: пл.Криптон Пользователь №: 2520 Возраст: 25 Рост: 182,5 Репутация: 1
|
Цитата(Drizid @ 13.3.2008, 18:32) Для меня все эти "натуральные" добавки из одной стороны. И никакой положительный эффект от них не восполнит того вреда, который они наносят. Я отлично себя чувствовал, чувствую, и буду чувствовать, питаясь самой обычной пищей. А вся эта фигня - для экстрималов, или тех, кто не ценит своего здоровья. флаг тебе в руки -------------------- Pumping Iron
|
|
|
|
|
13.3.2008, 20:08
Сообщение
#12
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 334 Регистрация: 7.12.2007 Из: Ukraine, Lugansk Пользователь №: 2813 Репутация: -1
|
Цитата(misterio @ 13.3.2008, 18:48) То что ты называешь самой обычной пищей еще вреднее креатин, протеин и прочие пищевые добавки абсолютно безвредны если конечно качественны. Ну не вреднее сахара с солью Могу тебя удивить - я не употребляю ни сахара, ни соли. -------------------- Мечтать без наркотиков, радоваться без алкоголя, общаться без сигареты!
|
|
|
|
|
13.3.2008, 20:11
Сообщение
#13
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 334 Регистрация: 7.12.2007 Из: Ukraine, Lugansk Пользователь №: 2813 Репутация: -1
|
Цитата(Vasilisk @ 13.3.2008, 19:00) флаг тебе в руки Смотри, как бы тебе потом при помощи флага не пришлось своего малого поднимать. От этих всех "натуральных" добавок. Я тебе этого ни в коем случае не желаю, не подумай, что этот пост оставлен с какими-либо отрицательными эмоциями. -------------------- Мечтать без наркотиков, радоваться без алкоголя, общаться без сигареты!
|
|
|
|
|
13.3.2008, 20:28
Сообщение
#14
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 477 Регистрация: 16.9.2007 Пользователь №: 2514 Стаж занятий: 1 Вес: 75 Жим лежа: 100 Присед: 120 Становая: 145 Возраст: 19 Рост: 174 Репутация: 0
|
Цитата(Vasilisk @ 13.3.2008, 19:11) и ты ещё собирался химичить... Собирался, но потом передумал, мне это пока не надо. С протеином, аминокислотами и креатином решил пока качаться. Цитата(Vasilisk @ 13.3.2008, 21:00) флаг тебе в руки Эт точно, креатин никакого вреда не принесет насколько я знаю |
|
|
|
|
13.3.2008, 20:31
Сообщение
#15
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 477 Регистрация: 16.9.2007 Пользователь №: 2514 Стаж занятий: 1 Вес: 75 Жим лежа: 100 Присед: 120 Становая: 145 Возраст: 19 Рост: 174 Репутация: 0
|
Цитата(Drizid @ 13.3.2008, 20:32) Для меня все эти "натуральные" добавки из одной стороны. И никакой положительный эффект от них не восполнит того вреда, который они наносят. Я отлично себя чувствовал, чувствую, и буду чувствовать, питаясь самой обычной пищей. А вся эта фигня - для экстрималов, или тех, кто не ценит своего здоровья. А если ты такой умный, то и жри свою обычную пищу скоко влезет. Креатин вреда не приносит, и если не вкурсе есть много статей про него. |
|
|
|
|
13.3.2008, 20:58
Сообщение
#16
|
|
 Кандидат в мастера спорта  Группа: Модераторы Сообщений: 2486 Регистрация: -- Из: Кёнигсберг Пользователь №: 453 Стаж занятий: 5 Вес: 90 Жим лежа: 180 кг (в экипе) Присед: 205 кг Становая: 220 кг х2 Возраст: 32 Рост: 182 Репутация: 144
|
Лучше тогда железом не заниматься,если так думать как DRIZID.Это ооооочень вредно самом то деле.
-------------------- Занимаемся по-тихонечку...
|
|
|
|
|
13.3.2008, 21:16
Сообщение
#17
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 334 Регистрация: 7.12.2007 Из: Ukraine, Lugansk Пользователь №: 2813 Репутация: -1
|
А с учетом загрязненной атмосферы, лучше не дышать и умереть. Я высказал свое мнение, прекратите мне доказывать всякие глупости, типо без этой фигни невозможно накачаться и т.п. Я НИКОГДА не буду жрать такую фигню. Лучше от ее употребления не станет.
-------------------- Мечтать без наркотиков, радоваться без алкоголя, общаться без сигареты!
|
|
|
|
|
13.3.2008, 21:22
Сообщение
#18
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 477 Регистрация: 16.9.2007 Пользователь №: 2514 Стаж занятий: 1 Вес: 75 Жим лежа: 100 Присед: 120 Становая: 145 Возраст: 19 Рост: 174 Репутация: 0
|
Цитата(Drizid @ 13.3.2008, 22:16) А с учетом загрязненной атмосферы, лучше не дышать и умереть. Я высказал свое мнение, прекратите мне доказывать всякие глупости, типо без этой фигни невозможно накачаться и т.п. Я НИКОГДА не буду жрать такую фигню. Лучше от ее употребления не станет. А ты в этом уверен?? Есть множество людей которых поперло от креатина и у них небыло никаких побочек!!! Я тебе ничего доказывать не собираюсь. У каждого свое мнение!!!!! |
|
|
|
|
13.3.2008, 21:27
Сообщение
#19
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 334 Регистрация: 7.12.2007 Из: Ukraine, Lugansk Пользователь №: 2813 Репутация: -1
|
Наконец ты это понял.
-------------------- Мечтать без наркотиков, радоваться без алкоголя, общаться без сигареты!
|
|
|
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 27.4.2024, 22:43 |