Сушка, Действующие средства? Опции

[Smitjym]

низкоуглеводная диета, повышенное количество белков, вчера купил амины - буду тормозить катаболизм с утра, во время и после трени, ЭКА соответсвенно. 8ми разовое белковое питание.
И что ты имеешь против бронхолитина? Он работает, я тебе говорю! Там очень приличное содержание эфедрина, причем насколько я знаю в России он по этому запрещен и продается по рецепту.

И меня интересует почему это я должен всю мышечную массу скинуть? Насколько я знаю ее скидывают со коростью звука когда принимают чистую эфедру причем в дозняках от которых реально торчишь. Как там говорится? 2 суток не спишь, ниче не жрешь (ясень пень что жжешь все и жир и мышцы) ибо не хочешь, потом спишь сутки и т.д.

Насчет тестостерона после курса я чесно говоря первый раз слышу(в такие дебри не залазил, хотя перечитал тонну литературы). Как тогда после курса сразу на клен садятся? Или даже во время курса? И нормально сушатся.

Но я парень знаете ли решительный. Если я начал уже (причем почти пузырь бронхолитина заточил =))))) и несплю нихрена то надо продолжать. На попятную я не пойду, разве что если откровенно буду жечь мышцы, хотя ИМХО я уверен будет все типтоп. Впринципе спасиба за "лестные" советы, буду теперь усиленно следить что бы мышечная масса не горела.

2 недели я буду херачить, но если все пойдет нормально то буду 3 недели. Но не больше - дальше уже превыкание и путь один - повышение дозы.

Полный алес,литературу он читал.Ботанику что ли? После курса сохранить бы набранное а он сушить надумал.Мля без слов одна злость и ведь кто то же прочтет и туда же полезет.

[leviafanovich]

Smitjym, так как тогда принимать все добро? я принимаю 3 раза в день до 6ти 20\200\300. А как тогда принимать что бы спать нормально с расчетом что спать лодится в 24.00

так хуле делать то? с массой этой. Я просто еще не сушился серьезно так. Подскажи пожалуйста. Я так понимаю надо остановить прием ЭКА и что делать дальше? Чего ждать? Я впринципе еще не разогнался же на полную катушку и есть шанс вроди как остановится... хотя 1.5кг уже скинул за сутки)))

[Smitjym]

Smitjym, так как тогда принимать все добро? я принимаю 3 раза в день до 6ти 20\200\300. А как тогда принимать что бы спать нормально с расчетом что спать лодится в 24.00

так хуле делать то? с массой этой. Я просто еще не сушился серьезно так.

Еслли ты работаишь на Литейномм то долшен привыйкаать к сжаре. А.Швабрайер Красная жара. Не надо тебе пить бронхолитин.СмитДжим.

[leviafanovich]

Еслли ты работаишь на Литейномм то долшен привыйкаать к сжаре. А.Швабрайер Красная жара. Не надо тебе пить бронхолитин.СмитДжим.

хм тоесть выбросить из ЭКА бронхолитин (тоесть эфедрин) и продолжать памповый тренинг 3раза в неделю с приемом кофеина и аспирина? Но я тогда не понимаю что такое количество эфедрина может разрушить большую часть набранных мышц на курсе?

у меня просто даже тренер не в курсе этих всех фармацептических нюансов ибо химию впринципе отрицает. Потому и приходится методом ошибок.
Я ведь читал как сушится на ЭКА, какая диета и все остальное, не учел только что это может жечь мышцы после курса...

[dmg]

А 87кг - не рано ли сушится?))
Да еще и в зиму?

[leviafanovich]

А 87кг - не рано ли сушится?))

ну хочется быть не только большим, но и стройным... всетаки ББ занимаюсь, а не ПЛ.
У меня обхват талии уже 88см, хотя тут 3 см явно послекурсовая вода, но остальное то сало, а оно привлекательности не придает. И обидно что во всем вкусном себе отказываешь (пироженные, сметана, сыры, торты и т.д.) а поправляешся все равно и рожа квадратная становится =)
и зимой хочется быть в форме, хоть и голый не ходишь, но для себя стимул.

да вот мои обхваты для справки

87вес
плечи 134
Грудь 110
талия 88
жопа 101
Биц 41
предплечье 33

вообщем щас в ступоре что делать. Погорячился я с ЭКА, согласен (ну 6табов кофеина и одну банку бронхолитина оприходовал... не велика беда). Но что же ДЕЛАТЬ?

[dmg]

да ни о чем не говорят эти см=)
Ну как знаешь, вольному воля...
я бы с апреля сушится начинал, а пока бы набирал)

[leviafanovich]

я бы с апреля сушится начинал, а пока бы набирал)

я бы вообще сушился бы в августе

ладно жду что Smitjym или другие сильные мира сего скажут...

[kult]

А куйли тут говорить? Смит уже все сказал. После курса нужно стараться удержать набранное,а не стараться сжечь его и еще сверху прицепом. А сушиться нужно так сказать отдельно от курса.

[alexeyborzov]

вот из-за таких товарищей как leviafanovich , люди и поливают грязью химиков. не зная броду не суйся в воду.
такой херни тут понаписал, вначале меня веселили эти посты, потом начали раздражать.

[derek]

Smitjym, так как тогда принимать все добро? я принимаю 3 раза в день до 6ти 20\200\300. А как тогда принимать что бы спать нормально с расчетом что спать лодится в 24.00

так хуле делать то? с массой этой. Я просто еще не сушился серьезно так. Подскажи пожалуйста. Я так понимаю надо остановить прием ЭКА и что делать дальше? Чего ждать? Я впринципе еще не разогнался же на полную катушку и есть шанс вроди как остановится... хотя 1.5кг уже скинул за сутки)))

1,5 кг за день? и ты наверное думаешь что это жир у тебя погорел? мышцы у тебя горят это 200% Вот ты и не просрал курс... Что ты читал хуй его знает, там было написано что после курса надо сразу на низкоуглеводку? это вообще пиздец полный, после курса надо стараться массу удержать...

[leviafanovich]

так а когда сушится то?

[kult]

Млять,ты читаешь вообще,что тебе люди пишут? Восстановись месяча 2,а лучше 3,все зависит от того,какой курс был и вперед,сушись себе,химиГ блин...

[Immortal79]

Но я парень знаете ли решительный. Если я начал уже (причем почти пузырь бронхолитина заточил =))))) и несплю нихрена то надо продолжать. На попятную я не пойду, разве что если откровенно буду жечь мышцы, хотя ИМХО я уверен будет все типтоп.

"упрямство - первый признак тупости" (с) Глеб Жеглов.
Из известного фильма.

[leviafanovich]

а чо вы возбудились то?
я с талии убрал 2.5см. Скинул 2кг.
Но бицепс стал на 3-5мм меньше. Посему слезаю.

[derek]

а чо вы возбудились то?
я с талии убрал 2.5см. Скинул 2кг.
Но бицепс стал на 3-5мм меньше. Посему слезаю.

С талии у тебя вода вышла, вроде как кофеин способстует этому. Даже если и не кофеин, вода сама по себе после курса выходит. Ещё вопрос, как востанавливаешься после курса, что нить принимаешь на ПКТ?

[Сереня]

а чо вы возбудились то?
я с талии убрал 2.5см. Скинул 2кг.
Но бицепс стал на 3-5мм меньше. Посему слезаю.

Какой смысл курсить, чтоб потом все набранное слить ? Бред да и только.

[leviafanovich]

С талии у тебя вода вышла, вроде как кофеин способстует этому. Даже если и не кофеин, вода сама по себе после курса выходит. Ещё вопрос, как востанавливаешься после курса, что нить принимаешь на ПКТ?

2й курс впринципе. Дозировки не большие, я вот этот курс вообще вытянул на табах анабола ибо суст нифига не пер меня станачала ставил 1мл суста-250 от Lyka раз в 6 дней, но по прошествии 5 дней (как раз период его активации) результат был очень расплывчатым. Остальные 9 уколов уже делал каждый 5й день... но слабенько так... только 7кг набрал на курсе. Я на первом 10кг за 4 недели фигарил

Так что из ПКТ не принимаю ничего щас.
То что ушла вода это понятно, но у меня она такими темпами сама не уходит.

Какой смысл курсить, чтоб потом все набранное слить ? Бред да и только.

-3мм бицепса это уже все набранное, с твоей точки зрения?

[derek]

То что ушла вода это понятно, но у меня она такими темпами сама не уходит.

Да, сама по себе она быстро не уходит. Когда последний раз ставил суст? Может он у тебя ещё фонит, может откат ещё впереди.

[Messeer]

Ребятки, какая-то палевная тема, не находите...
Дано:
1. Курс - суст+метан (причём дозы, я понял, небольшие, я в фарме не спец, но, ИМХО, 250 суста в неделю как-бы ниочём)
2. Отсутствие какого-либо ПКТ (потому как перечитал все посты товарища leviafanovich, ни клёна, ни кломида, ни чего-либо аналогичной направленности не увидел)
3. Низкоуглеводка
4. 8-разовое белковое питание, которое рассматривается как ТОРМОЖЕНИЕ КАТАБОЛИЗМА
5. ЭКА, причём достаточно по-глупому организованное
Что будем иметь на выходе
1. Без ПКТ - потери в массе и силе, пипец дуге и т.д.
2. Плюс низкоуглеводка - в купе со всем прочим - прямой путь к гликемие
3. Плюс 8 приёмов белка - при учёте всего прочего и подавленного собственного теста - ацидоз тканей, стрессовая нагрузка на печень, поджелудку и почки
4. Мощный целенаправленный удар по ЦНС на фоне углеводного голодания мозга и эфедрина...
РЕЗЮМЕ: НАКУЯ это всё затевалось? выхлоп в ЧЁМ?
НЕ ПОНИМАЮ....

Где-то так