Бодибилдинг портал

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

6 страниц V  « < 4 5 6  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
> ПЛОХОЕ ЗРЕНИЕ, Совмещение с тренировками.А можно ли заниматься?
AutoGirl
сообщение 27.6.2017, 13:01
Сообщение #101


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 20
Регистрация: 26.6.2017
Из: Моксва
Пользователь №: 19137
Возраст: 25
Рост: 170



Репутация: 0


Цитата
Естественно, необходимы и специальные методы защиты. Hапpимеp, задеpжка дыхания пpи усилии кpайне вpедна для глаз. Стаpайтесь не "зажимать" вдох. Кpоме всего пpочего, pавномеpное дыхание способствует лучшему сосpедоточению. Это уже давно знают специалисты по боевым искусствам.


Это весьма дельные советы! Теперь я знаю из за чего могло портиться зрение....
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Ftnss45
сообщение 10.9.2017, 16:56
Сообщение #102


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 20
Регистрация: 10.9.2017
Пользователь №: 19362
Стаж занятий: 1 год
Возраст: 25



Репутация: 0


Странно, может у его изначально проблемы со зрением были????
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Алексис
сообщение 23.1.2018, 14:48
Сообщение #103


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 20
Регистрация: 18.1.2018
Пользователь №: 19791



Репутация: 0


Вообще, в подростковом возрасте зрение нередко сильно падает, у меня за 5 лет на 6 диоптрий упало без всяких тренировок.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
narimano
сообщение 10.3.2018, 20:42
Сообщение #104


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 20
Регистрация: 8.3.2018
Пользователь №: 20303



Репутация: 0


Конечно можно и даже нужно я бы сказал )
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Karinka
сообщение 10.3.2018, 23:53
Сообщение #105


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 20
Регистрация: 15.2.2018
Пользователь №: 20040



Репутация: 0


Заниматься можно, просто нужно быть аккуратнее с нагрузками. Лучше посоветоваться для начала со специалистом.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Galinkapet
сообщение 22.10.2018, 13:22
Сообщение #106


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Регистрация: 20.10.2018
Пользователь №: 22103



Репутация: 0


Если даже просто есть какие-либо симптомы, которые свидетельствуют о нарушении зрения нужно не откладывая проводить диагностику и желательно в хорошем офтальмологическом центре.
Любое глазное заболевание намного легче лечиться если оно диагностируется на ранней стадии. А глаза - это не тот орган, про который можно думать, а вдруг пронесет. Так можно и ослепнуть. Поэтому идите и делайте диагностику.
Лично я могу порекомендовать Киевский центре терапии и микрохирургии глаза. Я проходила там диагностику, когда зрение начало ухудшаться. У них современное оборудования, врачи офтальмологи высшей категории, опытные и внимательные к пациентам. По ценам у них не сильно дорого.
Я вовремя обратилась и сделала лазерную коррекцию зрения, а могла и ослепнуть. Так что затягивать нестоит.


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
prof7209
сообщение 29.6.2019, 9:41
Сообщение #107


F=m(g+a) В.Протасенко
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3655
Регистрация: 24.12.2009
Из: новокузнецк
Пользователь №: 8081
Стаж занятий: иногда
Вес: 99
Жим лежа: 155
Присед: 180
Становая: 205
Возраст: 50
Рост: 172



Репутация: 302


Сюда напишу...
Пот, попадающий в глаза, нифига не полезен для здоровья глаз! Вот... дальше думаем сами... и буду благодарен за ссылку на статейку по этому вопросу.
Прикрепленный файл  5d08a1469063b4a663b7fe0e319f0126.jpg ( 72.67 килобайт ) Кол-во скачиваний: 1


--------------------
Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама
Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом. © Пифагор
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Alexx
сообщение 15.2.2022, 19:59
Сообщение #108


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Регистрация: 31.1.2022
Пользователь №: 28947
Стаж занятий: 5
Возраст: 31



Репутация: 0


Рекомендую делать фундус-линзу (обследование глазного дна), а только потом тянуть приличные веса. Если сетчатка слабая, то нужно быть капец каким аккуратным в зале
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
prof7209
сообщение 1.9.2022, 18:51
Сообщение #109


F=m(g+a) В.Протасенко
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3655
Регистрация: 24.12.2009
Из: новокузнецк
Пользователь №: 8081
Стаж занятий: иногда
Вес: 99
Жим лежа: 155
Присед: 180
Становая: 205
Возраст: 50
Рост: 172



Репутация: 302


Цитата(Alexx @ 15.2.2022, 22:59) *
Рекомендую делать фундус-линзу (обследование глазного дна), а только потом тянуть приличные веса. Если сетчатка слабая, то нужно быть капец каким аккуратным в зале

Согласен.


--------------------
Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама
Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом. © Пифагор
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения

6 страниц V  « < 4 5 6
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 28.3.2024, 13:24