Версия для печати темы

Нажмите сюда для просмотра этой темы в обычном формате

Форум по бодибилдингу _ Психология _ Психология "мало"

Автор: Drizid 7.6.2008, 12:53

Обдумав свой прогресс, некоторые иные вещи пришел к некоторому выводу, а именно:
Когда только начинал тренироваться, весил около 55кг. Планировал вырасти до 70кг, и остановиться. Теперь, при моем весе около 70кг, хочу набрать до 80ти, т.к. 70 мне кажеться ох как мало. А существует ли како-йот барьер, когда стоит остановиться? Данный вопрос меняочень заинтересовал, многие действительно замечают то, что я изменился и вырос. Однако, мне лично данных изменений нисколько не видно, и мне наоборот кажется, что я стал меньше и хуже! Вот блин интересует вопрос, а как же с этим бороться, и нужно ли с этим бороться вообще?

Автор: misterio 7.6.2008, 13:15

Нормальное явление. Остановишься когда придет время. Сам, и не чего тут рассуждать. Врядли натурально можно "перекачаться" так что расти пока растешь. И не останавливайся.

Автор: Drizid 7.6.2008, 13:18

Да я останавливаться и не планирую. Но боюсь, что в будущем, например, года через три-четыре, когда прийдет время остановиться, я просто не смогу!
icon_smile.gif

Автор: misterio 7.6.2008, 14:21

Ну так и не надо останавливаться. Не через год не через 20 лет. Работай и получай удовольствие. А сможешь не сможешь а остановишься. Не бывает же людей весом пол тонны icon_smile.gif как реализуешь свой потенциал так и придет стоп. Но бросать ни че не придется. Работать то сможешь всегда. так что не сцы, работай дальше и не думай о всякой фигне.

Автор: Vasilisk 7.6.2008, 14:22

Цитата(Drizid @ 7.6.2008, 6:18) *
Да я останавливаться и не планирую. Но боюсь, что в будущем, например, года через три-четыре, когда прийдет время остановиться, я просто не смогу!
icon_smile.gif

а что,это разве так плохо?

Автор: Drizid 7.6.2008, 15:44

Да. Я не стремлюсь быть похожим на надутого качка. Я стремлюсь к спортивному телосложению.

Автор: Zatvor_NIK 7.6.2008, 16:28

Цитата(Drizid @ 7.6.2008, 8:44) *
Да. Я не стремлюсь быть похожим на надутого качка. Я стремлюсь к СПОРТИВНОМУ телосложению.

Это как? Как гимнаст? Как легкоатлет? И вообще, ты , в зале разве не спорном занимаешся?

Автор: Drizid 7.6.2008, 19:18

Цитата(Zatvor_NIK @ 7.6.2008, 8:28) *
Это как? Как гимнаст? Как легкоатлет? И вообще, ты , в зале разве не спорном занимаешся?

Глядя на колемана я ощущаю не тягу к такому, а только рвотный рефлекс. Теперь понятнее обьяснил?

Автор: Баритон 7.6.2008, 20:55

Чтобы стать как Колмэн протеинов и ватаминов малова-то будет! Организм постепенно замедляет рост и без химии таким как Колмэн не стать никогда! Возможности человеческого тела не безграничны... Поэтому не волнуйся, таким не станешь. icon_wink.gif

Автор: HeiSt 7.6.2008, 23:30

Цитата(Баритон @ 7.6.2008, 12:55) *
Чтобы стать как Колмэн протеинов и ватаминов малова-то будет! Организм постепенно замедляет рост и без химии таким как Колмэн не стать никогда! Возможности человеческого тела не безграничны... Поэтому не волнуйся, таким не станешь. icon_wink.gif

полностью согласен.... если ты когда-нибудь дойдешь до того, что при прослойке жира в 5-6% будешь весить хотя бы 95-100 кг, тебе respect пожизненно....Неужели ты дуаешь что всегда буш так переть? Шобы стать как дядя Коля надо оч много кушать и посвятить этому жизнь, т.е. не работать чтобы полноценно востанавливаться и куча куча других факторов.... если щас начну писать получится оч много, так что не буду icon_mrgreen.gif
Вобщем расти массу, пока она растет... Во как.... а когда уже че-то нарастет, задумайся о качестве и пропорциях..... и даже не надейся, что когда-нить станеш хотя бы немного похожим на этих динозавров....как говорится, стать похожим на дядююшку Колю тебе не грозит 12.gif

Автор: Drizid 8.6.2008, 10:19

При моем весе в 70кг, я не могу на себе найти ни кусочка жира. С девушкойдаже проводили исследование....Ни она, ни я не нашли отложени жировых запасов icon_mrgreen.gif

Автор: Rikimaru 8.6.2008, 13:03

не) коля красафчег) вот грег валентино уродец(

Автор: Динамо 8.6.2008, 22:46

Цитата(Rikimaru @ 8.6.2008, 6:03) *
не) коля красафчег) вот грег валентино уродец(

Да оба хороши. Не одобряю я все это.

Автор: HeiSt 8.6.2008, 23:20

Цитата(Drizid @ 8.6.2008, 2:19) *
При моем весе в 70кг, я не могу на себе найти ни кусочка жира. С девушкойдаже проводили исследование....Ни она, ни я не нашли отложени жировых запасов icon_mrgreen.gif

тем более радуйся..... пойми что когда ты действительно поймешь что хватит массы, вот тогда ты спокойно можешь заняться качеством.....а если ты кинешь все прям щас из-за того что не хош быть похожим на большой стейк, то это будет оч глупо.... остановиться можно всегда, а вот снова набрать обороты не всегда получается.....

Автор: feedback 30.12.2008, 15:51

Мне кажется просто нужно определится зачем ты набираешь массу.

Автор: Cyber-shot 30.12.2008, 17:26

Странно уже то что появляются такие мысли - я наоборот боюсь пропустить теренеровку или слежу как бы ни пропустить хавчик, самая страшная мысль, как бы обстоятельства не вынудили бросить железный спорт...

Автор: Фрай 30.12.2008, 20:44

Тоже аффтара не понимаю. У мну даж в мыслях ничо подобного было. Просто мне тренировки в кайф и вовсе нет желания прекращать заниматсо.

Автор: dmg 10.1.2009, 2:55

Автор, поражает твой оптимизм...
Набери 20 - 30 для начала и делай такие посты.
Как Колеман...хаахахаха=))) Однозначно не будешь.

А то при весе 60 - 70... Может стоит остановится?))))) До 90 дойди)

Автор: Drizid 10.1.2009, 19:34

А 90 мне не нужно.

Автор: МАРТЫН 11.1.2009, 18:29

Не нужно, потому что понял, что это стоит адских усилий.
Ты не первый такой, кто сразу говорит, что ему столько и не нужно.
Хотя, когда такие приходят в зал впервые расчитывают переплюнуть всех... для начала.
А потом оказывается, что с таким никчемным желанием и бицепс в 40 см нарастить становится проблематично.

Автор: feedback 11.1.2009, 18:49

И все по кругу...
То что стоит адских усилий, это и не обсуждается, а вот нафига нужно - никто так и не ответил.

Автор: derek 11.1.2009, 19:21

Цитата(feedback @ 11.1.2009, 17:49) *
И все по кругу...
То что стоит адских усилий, это и не обсуждается, а вот нафига нужно - никто так и не ответил.

Что нужно? 90кг?

Автор: mr.testo 11.1.2009, 19:44

барьер есть безусловно, я как то пару мес разожрался так што ходить не мог почти проходил метров 200 и отдыхал а то и меньше не мог помыться и завязать шнурки это нормально. такая проблема почти у всех атлетов тяжей, просто на здоровье это негативно сказывается спина болела просто пиздец как не было сил терпеть боль именно низ спины, давление из за задержки воды сильной, живот большой который мешает постоянно и т д короче масса проблем.

Автор: feedback 11.1.2009, 20:10

Цитата(derek @ 11.1.2009, 19:21) *
Что нужно? 90кг?

Лично мне весить 90 кг и более

Автор: derek 11.1.2009, 20:13

Сколько же ты весил?
Про шнутрки мне говорил один знакомый, он общался с одним бодибилдиром, тот при росте 175 где то за 120 набирал в весе, говорит было проблематично шнурки завязывать.

Автор: Uri34 13.1.2009, 19:46

мало очень мало

да и ваще я хотел как в фильме про Халка
обычный человек (на кач. языке дрыщ) превращается в накачаного монстра когда ему надо, эх................

Автор: Smitjym 14.1.2009, 14:46

В бизнесе и в спорте есть такое высказывание: Сначала ты 5лет работаешь на ИМЯ - затем всю оставшуюся жизнь ИМЯ работает на тебя.Здесь многие кричат Коулмэн,,Катлер - уроды не хотим такими быть итд.А теперь вспомним кто были эти парни до ББ и сравним теперь,когда добились успеха(а так-же сравним их годовой доход до и после) .После этого вопросы у многих отпадут.Я ркий пример - Дориан Ятс,Шоун Рей,Сергей Шелестов,Сергей Огородников и многие другие.Вообще это настоящее счастье,когда ты занят любимым делом,а тебе за это еще и платят.

Автор: Uri34 14.1.2009, 16:33

ты забыл сказать про Арни
после заброса бб его всю жизнь считали супер героем, супер качком хотя когда уже начал сниматся в кино он уже бб не занимался

Автор: mr.testo 14.1.2009, 16:53

Цитата(derek @ 12.1.2009, 11:13) *
Сколько же ты весил?
Про шнутрки мне говорил один знакомый, он общался с одним бодибилдиром, тот при росте 175 где то за 120 набирал в весе, говорит было проблематично шнурки завязывать.

весил 115кг при росте 175кг. щас вес 110кг

Автор: feedback 14.1.2009, 17:06

Smitjim, как вы думаете, какой процент людей занимающихся в тренажерном зале планируют зарабатывать этим деньги? И какой процент реально на это способен?

Автор: kult 14.1.2009, 17:35

Цитата(mr.testo @ 15.1.2009, 6:53) *
весил 115кг при росте 175кг. щас вес 110кг

Да вы парни монстры,что ты,что Форсед,с таким соотношением роста и веса.От вас люди на улицах не шарахаются? icon_mrgreen.gif А то я планирую 125-130кг набрать.

Автор: dmg 14.1.2009, 17:37

У меня брат 147кг.... Не шарахаются)))
но... в Оку уже не влезет))) Машину имею ввиду)
На самом деле когда бб образ жизни - он говорит остановится невозможно.

Автор: feedback 14.1.2009, 18:31

dmg, у тебя брата не Колей случайно зовут? icon_smile.gif

Автор: dmg 14.1.2009, 18:32

Вадим)

Автор: kult 14.1.2009, 18:33

Ну знаешь,есть дядки и по 170кг с большими ж...ами и животами,которые тяжелее банки пива и жар.окорочка ничего не поднимут.Так вот они кроме жалости ничего не вызивают... Твой брат раскачался до токого веса?

Автор: dmg 14.1.2009, 18:35

Конечно... Научите фотки выкладывать положу...
ему сейчас 33 качается 15 лет.
в 18 лет при росте 212 весил 80кг... Дрищ...Был))))

Химичит жестко правда))))

я все уламываю на себя... А он "рано, рано... Пусть кости на плечах закроются..."=)))
Кости закрыл... Он "у тебя ноги как у баллерины"=)))))))))))))))))
набрал я уже 22 а он ни в какую)))

Автор: kult 14.1.2009, 19:01

Ну ему грех с таким ростом и стажем не весить столько...

Автор: dmg 14.1.2009, 19:02

Вот поэтому я уверен что из любого можно сделать что угодно... не растешь - ищи ошибки.

Автор: kult 14.1.2009, 20:15

А фоты загружать просто...спроси у модеров,они объяснят...

Автор: dmg 14.1.2009, 20:21

Не, как загружать я знаю, сайт не грузит...

Автор: kult 14.1.2009, 20:44

Попробуй уменьшитьразмер фоток.Тут уже много кто так тупил,я в их числе.Сори за флуд.

Автор: derek 14.1.2009, 21:13

Цитата(Uri34 @ 15.1.2009, 7:33) *
ты забыл сказать про Арни
после заброса бб его всю жизнь считали супер героем, супер качком хотя когда уже начал сниматся в кино он уже бб не занимался

вообщето снялся вроде как в пару фильмов когда ещё занимался бб, вроде даже снялся вскоре после того как переехал в америку, а вся его профессиональая карьера бодибилдира прошла в америке.
dmg: фотки сжимай до 60кб

Автор: mr.testo 15.1.2009, 0:21

Цитата(kult @ 15.1.2009, 8:35) *
Да вы парни монстры,что ты,что Форсед,с таким соотношением роста и веса.От вас люди на улицах не шарахаются? icon_mrgreen.gif А то я планирую 125-130кг набрать.

я тоже планировал но когда начинаешь приближаться к такому весу то становиться просто не выносимо тяжело передвигаться нагинаться особенно пузо уебало просто. по поводу улици это отдельный разговор меня просто раздражает когда летом идешь в обычной майке и начинают все смотреть на остановках и т д пиздец чувствуешь себя как в зоопарке как будто я обезьяна им какая нибудь. про борцовки майки я вообще молчу. сначала смотрят бабы и пацаны некоротые начинают подходить спрашивать как так накочаться и типа где выступаю и т д. меня это честно говоря сильно напрягает. icon_evil.gif

Автор: dmg 15.1.2009, 0:32

А как сжимать?))

Вот...


Автор: kult 15.1.2009, 0:53

Насчет подходят и спрашивают,я с этим знаком...на 9мая до меня доепался датый парень со словами"ну ты блин здоровый..."и начал раздеваться,что бы я оценил его спину и объяснять,что он с пола вытягивает штангу весом в 1тонну. Я был в ахуе от происходящего...

Dmg,а чего в футболке?

Автор: dmg 15.1.2009, 1:00

Вот еще))


Автор: limrik 3.2.2009, 19:52

Хехе icon_cool.gif большая часть людей даже начать не может. Думаю, что если уже результаты поперли врятли когда-нибудь остановишься. Только расти-то всю жизнь не обязательно иногда можно поработать и над качеством мышц... красотой, силой, жилистостью и т.п..

Автор: Svenrg 3.2.2009, 20:10

dmg ничё так рельефом канеш не блеск а мясо солидное! Прошу фото спины и ног.

Автор: joltiy 30.6.2009, 15:41

автора очень понимаю и соглашаюсь с ним.

Автор: AVA 30.6.2009, 17:49

Цитата(dmg @ 14.1.2009, 21:00) *
Вот еще))

Если бы все такими в 20 лет были, то враги бы наши навсегда бы забыли на нас русских письку свою нерусскую др..чить! icon_mrgreen.gif
Правда армия бы нах раззорилась! Это ж где столько тряпки на одёжу набрать!? Да ещё и прокормить надо! Уууууу!
А так молодца - неплохо выглядешь! За презентабельный вид +1!

Автор: MegaPups 30.6.2009, 20:27

Цитата(AVA @ 30.6.2009, 7:49) *
Если бы все такими в 20 лет были, то враги бы наши навсегда бы забыли на нас русских письку свою нерусскую др..чить! icon_mrgreen.gif
Правда армия бы нах раззорилась! Это ж где столько тряпки на одёжу набрать!? Да ещё и прокормить надо! Уууууу!
А так молодца - неплохо выглядешь! За презентабельный вид +1!

Если прочитать предыдущую страницу, то можно понять, что это его брат, которому 33.

Автор: AVA 1.7.2009, 12:24

Цитата(MegaPups @ 30.6.2009, 16:27) *
Если прочитать предыдущую страницу, то можно понять, что это его брат, которому 33.

Блин, вот это обсёр! Видать пропустил по тексту!
...
Ну, что делать. В репу дал - не заберу! icon_biggrin.gif Брату привет! +1 зачту на будущее (аванс).

Автор: dmg 8.1.2010, 0:05

137 кг...=)


Автор: Afro 8.1.2010, 1:08

Я слышал типо недавно по телеку или в инете где то говорили что в последнее время среди мужчин посещающих тренажерные залы встречаеться все больше парней которые страдают "Обратной анорексией" это типо психологическая болезнь как анорексия только при анорексии кажеться что ты толстый очень даже когда кожа обтягивает кости а обратная анорексия это когда смотриш в зеркало и тебе кажеться что ты худой а на самом деле твой вес уже далеко за 100 а то и за 110-120кг ! Говорят это психологическая болезнь и приравниваеться по опастности к анорексии!

Автор: Матти 8.1.2010, 1:25

Цитата(dmg @ 7.1.2010, 15:05) *
137 кг...=)


Е,бать парняга здоров!!!
Супер!
Это хорошо , Хорошего должно быть много!
Реально здоровый малый по всем пораметрам и меркам! icon_biggrin.gif

Автор: LINZ 8.1.2010, 2:30

dmg, выложи свое фото, хочется увидеть брата такого здоровяка)

Автор: Намтар 8.1.2010, 9:08

Afro, анарексия это психическое заболевание связанное с расстройством пищевого инстинкта(жрать человек прекращает), то что по ТВ сказали бред конечно собачий, на впринципе довольно забавно icon_mrgreen.gif
"Анарексия наоборот" это никогда здоровый мужик себя в зеркале дистрофаном видит(здесь уже шиза явная сопроваждающаяся визиульными галлюцинациями скорее всего), а булемия- это тоже психическое заболевание связанное с растройством пищевого инстинкта, но только человек может есть, есть и еще раз есть вообще не переставая и все равно будет жесткое чувство голода.

И так чисто для справочки по мимо ослабления пищевого инстинкта(анарексия) и его усиления(булемия), есть в психиатрии еще и извращение пищевого инстинкта- это употребление в пищу несъедобных веществ(например, копрофагия).

Автор: dmg 8.1.2010, 13:50

Цитата(LINZ @ 7.1.2010, 17:30) *
dmg, выложи свое фото, хочется увидеть брата такого здоровяка)

Всему свое время..))
Не сейчас.

Автор: dmg 10.1.2010, 13:06

вот еще...


Автор: Матти 10.1.2010, 13:23

А всё говорят перевелись мужики!
Вот Настоящий Русский Мужик!
Браво!

Автор: Cybertattoo 10.1.2010, 14:52

мегазачод) вот благодаря таким богатырям и рождались былины.

Автор: dmg 10.1.2010, 14:55

там больше 2м роста..)

Автор: Afro 14.1.2010, 18:15

Намтар я имел в виду совсем не то что ты понял это как раз обратная анорексия присуща для уже здоровых людей и это вовсе не зрительные глюки просто ну вот ты сечас смотришся в зеркало и кажеться что ты маленький ты сам себе кажешся таким а вот представь что кто то весит 110кг мышц смотрит в зеркало и ему тоже кажеться что он мал это чисто психологическое заболевание!Та самая психология "мало" только развита она уже до какой то паранои!Как и анорексия когда смотриш в зеркало в котором только одни кости и кажеться что надо еще похудеть!Это заболевание мне кажеться рождаеться не у тебя в организме,(типо как проблеммы с желудком и из за этого худееш) а это болезнь начинаеться у тебя в мозгах!Конечно если долго ничего не жрать то с желудком тоже начнуться проблемы но начинаеться эта болезнь именно в черепе!

Автор: Намтар 14.1.2010, 18:43

Afro, при заболевании анорексией не обязательно, что ты будешь смотреть в зеркало, а видеть одни кости(это один из симптомов, которого впринципе может и не быть, хотя да искаженное восприятие свей фигуры встречается довольно часто). Я понял, что ты имеешь ввиду. Ты прав, что психиатрические заболевания могут начинаться с психологических отклонений. Вообще если на то пошло КАЖДЫЙ из нас в любую секунду может стать к примеру шизофреником, от этого никто не застрохован.
Вот кстати про анарексию тебе почитать нашел- http://muscul.info/forum/go.php?http://ru.wikipedia.org/wiki/Психическая_анорексия

Автор: Kurt 7.12.2012, 23:46

В этом деле действительно трудно остановится. Но мышечная масса не может расти бесконечно, к тому же ресурсы организма тоже исчерпаемы. Поэтому вы в любом случае остановитесь рано или поздно, лучше рано icon_smile.gif Чем больше вы становитесь, тем медленнее будет идти набор новой массы.

Автор: Bobless 8.12.2012, 0:01

да у нас на форуме пророк!

Автор: Rusike 8.12.2012, 2:36

Цитата(Bobless @ 7.12.2012, 15:01) *
да у нас на форуме пророк!



Он еще и архиолог!!!

Автор: Arbion 16.2.2016, 11:14

Цитата(Drizid @ 7.6.2008, 13:53) *
Обдумав свой прогресс, некоторые иные вещи пришел к некоторому выводу, а именно:
Когда только начинал тренироваться, весил около 55кг. Планировал вырасти до 70кг, и остановиться. Теперь, при моем весе около 70кг, хочу набрать до 80ти, т.к. 70 мне кажеться ох как мало. А существует ли како-йот барьер, когда стоит остановиться? Данный вопрос меняочень заинтересовал, многие действительно замечают то, что я изменился и вырос. Однако, мне лично данных изменений нисколько не видно, и мне наоборот кажется, что я стал меньше и хуже! Вот блин интересует вопрос, а как же с этим бороться, и нужно ли с этим бороться вообще?



Что то у тебя мысли как у какой-то анорексички. Занимайся и не забивай голову хламом, тебе что больше подумать не о чем?? icon_confused.gif

Русская версия Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)