 Плохой Сон |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
 4.6.2011, 22:39
Сообщение
#1
|
|
|
Новичок  Группа: Пользователи Сообщений: 5 Регистрация: 3.2.2011 Пользователь №: 12700 Стаж занятий: 4 месяца Вес: 88 (худею) :) Возраст: 15 Рост: 178 Репутация:  0 
 |
Хожу в зал 4 месяца. Очень плохо стал спать (
Днем могу легко заснуть, а вот ночью как лягу сон пропадает и пол ночи ворочаюсь. Стал принимать глицин вроде помогает немного Программа стандартная 3 раза в неделю по 1-1.5 часа В чем проблема и как решить? |
 |
 
|
Сообщений в этой теме
WooL Плохой Сон 4.6.2011, 22:39
DOSIN99 Цитата(WooL @ 4.6.2011, 13:39) Хожу в зал... 4.6.2011, 22:49
WooL Цитата(DOSIN99 @ 4.6.2011, 14:49) Какая п... 4.6.2011, 22:59 Bobless странно вообще это. если с нервами напрягов нет (в... 4.6.2011, 23:08 WooL Цитата(Bobless @ 4.6.2011, 15:08) странно... 4.6.2011, 23:25 Мотя WooL, может поздно занимаешься? Многие кто заканчи... 4.6.2011, 23:17 Kliller Ответ лежит в вопросе) Он ночью не спит потому-что... 4.6.2011, 23:22 prophecy Если ты не можешь уснуть, т.к. думаешь о чем то и ... 4.6.2011, 23:57 Мотя prophecy, боярышнег это вообще для сердца, там сер... 5.6.2011, 0:14 prophecy Цитата(Мотя @ 4.6.2011, 14:14) prophecy, ... 5.6.2011, 0:31 IchTuDirWeh Как давно стал плохо спать? Когда делал последний ... 5.6.2011, 1:19 Саша Цитата(WooL @ 4.6.2011, 20:39) Хожу в зал... 5.6.2011, 10:22 Fallkonaft Не смотря на то, что у меня, программа была еще ко... 6.6.2011, 22:36 Bobless да не нужно реже тренироваться, нужно просто кол-в... 6.6.2011, 23:14 Fallkonaft Цитата(Bobless @ 6.6.2011, 14:14) да не н... 7.6.2011, 11:17 drink привет. я тоже хреново спал первое время, точнее у... 6.6.2011, 23:29 Bobless тут вообще не в кассу успокоительное, просто в зал... 6.6.2011, 23:33 drink ну если днем сходишь.. потом работоспособности воо... 6.6.2011, 23:40 prophecy да и плюс в зал не каждый днем может ходить-наприм... 7.6.2011, 0:01 Bobless твоему организму пофиг, что тебе нужно работать и ... 7.6.2011, 0:33 Матроскин Плохой сон еще из за проблем с печенкой может быть... 28.8.2011, 23:15 fhntv1 Цитата(WooL @ 4.6.2011, 12:39) Хожу в зал... 28.8.2011, 23:25 Саша Тема уже осуждалась вроде? 29.8.2011, 1:12 prof7209 Реально действующее средство от бессоницы! htt... 22.11.2013, 16:05 dsolo Цитата(prof7209 @ 22.11.2013, 15:05) Реал... 22.11.2013, 17:06 prof7209 Цитата(dsolo @ 22.11.2013, 20:06) Могу ещ... 22.11.2013, 17:07 h1gh А я чет наоборот в последнее время уснуть могу хот... 22.11.2013, 17:36 OLzenizin Днем могу легко заснуть, а вот ночью как лягу сон ... 30.12.2013, 11:52 Bobless Я норм сплю всегда когда ложусь и просыпаюсь в одн... 30.12.2013, 19:01 McKoy Замечал нарушения со сном, когда после перерыва ст... 2.1.2014, 17:45 PitBul' У меня очень сильно зависит от психологии. Если на... 2.1.2014, 21:39 Alexander83 Я раньше очень плохо спал, мне мешали звуки и све... 13.9.2014, 16:20 prof7209 Наука сна: исследования и советы
Учёные обратили ... 16.5.2015, 8:45 McKoy Спасибо. С удовольствием почитал. 17.5.2015, 10:44 ДАЛЫР не совет,но из жизненного опыта,просто вечерние тр... 3.6.2015, 0:17 Bobless Цитата(ДАЛЫР @ 3.6.2015, 1:17) не совет,н... 3.6.2015, 0:33 Droock Такаяж фигня, могу и в девять начать и закончить п... 3.6.2015, 10:51 Alexander83 Плохой сон чаще всего связан с неудобством, к прим... 9.2.2016, 14:40 Nestor80 Последнее время начал плохо спать. Не могу понять ... 20.1.2017, 22:42 Droock Мош тупо перетрен? 21.1.2017, 22:40 AutoGirl та по любому перетреннировался 28.6.2017, 16:10 Ftnss45 Вы либо днем спите, или тренируетесь поздно. Думаю... 11.9.2017, 15:36 senchukov У меня тоже плохой сон, засыпаю только под утро. А... 27.11.2017, 4:12 Droock Цитата(senchukov @ 27.11.2017, 4:12) У ме... 27.11.2017, 10:04 senchukov Цитата(Droock @ 27.11.2017, 9:04) Снизить... 28.11.2017, 3:41 LINZ Цитата(Droock @ 27.11.2017, 10:04) купить... 29.11.2017, 10:28 Droock купи на айХербе не промахнешься 28.11.2017, 9:26 Droock Нет, я аптечный заказал на аптека.ру, называется Ф... 29.11.2017, 10:59 prof7209 Сюда залью ссылку...
https://www.youtube.com/watch... 26.12.2017, 16:52  |
|
Текстовая версия | Сейчас: 24.4.2024, 15:40 |