Действительно Рабочий Спортпит, Обоснованные отзывы рабочего СПОРТПИТА. |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Действительно Рабочий Спортпит, Обоснованные отзывы рабочего СПОРТПИТА. |
12.7.2011, 17:08
Сообщение
#121
|
|
Юный химег Группа: Продвинутые Сообщений: 1173 Регистрация: 2.4.2011 Из: Россия матушка Пользователь №: 13189 Стаж занятий: 3 Вес: 94 Возраст: 29 Рост: 176 Репутация: 26 |
мажатак, попробуй воды (или молока) побольше налить - будет не так густо и не так сладко)))
Я думаю любой протеин с консистенцией йогурта будет сильно сладкий, но это не страшно, в протеин добавляют подсластители типа аспартата ил ацесульфама, а не сахер. Читай этикетку вообщем -------------------- |
|
|
12.7.2011, 17:43
Сообщение
#122
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 33 Регистрация: 18.4.2009 Пользователь №: 6375 Стаж занятий: 3 года Вес: 86-92 кг Возраст: 31 Рост: 183 Репутация: 4 |
Спасибо, я понял. Ну, а в целом по продукции? Заслуживает внимания?
Это я к тому, что как всегда хочется найти оптимальное соотношение "цена-качество"))) |
|
|
12.7.2011, 17:48
Сообщение
#123
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 414 Регистрация: 27.2.2011 Из: _ Пользователь №: 12891 Стаж занятий: --- Вес: пуд Возраст: 31 Репутация: 1 |
лучше с водой а то от молока у многих бывает очень не хорошая реакция
|
|
|
12.7.2011, 17:53
Сообщение
#124
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 33 Регистрация: 18.4.2009 Пользователь №: 6375 Стаж занятий: 3 года Вес: 86-92 кг Возраст: 31 Рост: 183 Репутация: 4 |
Цитата от молока у многих бывает очень не хорошая реакция Многий - это я! |
|
|
12.7.2011, 19:14
Сообщение
#125
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 23 Регистрация: 12.4.2011 Пользователь №: 13298 Стаж занятий: 0.8 Вес: 69 Возраст: 23 Рост: 178 Репутация: 0 |
Я все никак понять не могу,почему гейнеры и т.д настолько сладкие?Мне бы с головой хватило и 1\3 сладости от того что есть на самом деле...
|
|
|
12.7.2011, 21:47
Сообщение
#126
|
|
Завсегдатай Группа: Модераторы Сообщений: 1388 Регистрация: 3.2.2010 Из: Москва Пользователь №: 8435 Вес: 120 Жим лежа: 245 Становая: 240 Возраст: 38 Рост: 178 Репутация: 205 |
Я все никак понять не могу,почему гейнеры и т.д настолько сладкие?Мне бы с головой хватило и 1\3 сладости от того что есть на самом деле... Наверное потому, что у них цель такая-основная составляющая это углеводы, белка не более 30%. -------------------- |
|
|
12.7.2011, 22:24
Сообщение
#127
|
|
Юный химег Группа: Продвинутые Сообщений: 1173 Регистрация: 2.4.2011 Из: Россия матушка Пользователь №: 13189 Стаж занятий: 3 Вес: 94 Возраст: 29 Рост: 176 Репутация: 26 |
Ага, в гейнерах дохрена сахара/мальтодекстрина/глюкозы/фруктозы, всё это сладкие углеводы
-------------------- |
|
|
23.7.2011, 13:00
Сообщение
#128
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 37 Регистрация: 6.7.2011 Пользователь №: 13737 Стаж занятий: 6 Возраст: 21 Репутация: 0 |
Протеины:
по эффективности понравились 100% Whey Gold Standard ,Probolic-SR , ProStar Whey Protein ,Syntha-6 . Неплохо набирал массу с этих продуктов. не понравились: Elite Whey Protein Гейнеры: ISO Mass Xtreme Gainer наверное лучший гейнер который я пил. прибавка была 6 кг Super Gainers Fuel Pro твинлаб - прибавил 3 кг Сириус Масс от он тоже неплох, но показалось очень много сахара. Непонравились : Mega Gainer Dymatize, HyperMass 3000. Амино кислоты: Жидкие - Супер Амино 2222 от ОН, АминоФФуил Твинлаб. В табах - Amino Tabletten от поверсистем, Амино голд от ультимейт, Амино 2700 от Универсал (классика). Бсашки особо не пил, смысла не видел. Креатины: Моногидрат от ОПТИМЫ и Универсал рабочий оказался для меня. Креатин с транспортной- НоуЭксплойд,Джек 3д,НаноВапор - эффективные оказались для меня. Нк эксплойду привык,потом не вставлял,взял фирс сан.От Диматайза креатины тоже пил, оказались не плохие, единственное разочаровался в Моногидраде от Димы, вообще в плане восстановления и силовых неподнялся. Бустеры тестостерона: Меня перло от связки Майтеста+ ЗМА(витаминки и минералы)+ Экдистерон. По отдельности выделил для себя рабочие препы- Майотест, Ecdysterone 3D,Т-бомб от мхп. Сжигатели. Пил Стимулянт, так как говорили лучший продукт, оказался правда эффективным и хорошим энергетиком. Л-карнитин добалвлял от поверсистем- немецкий - неплохой. Гидроксикаты тоже от маслтек все рабочие оказались. А вот первые мои сжигатели жира такие как, дима берн экстрим, термобюрнер от мультипавер разочаровали. Ну с витаминами не заморачивался. Энимал, оптимен. Для связок - энимал флекс,релив, глюкозамин от Ультимейт. вроде все. если что допишу. |
|
|
23.7.2011, 13:18
Сообщение
#129
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 338 Регистрация: 5.6.2011 Пользователь №: 13528 Стаж занятий: -- Возраст: 35 Репутация: 14 |
1) по эффективности понравились 2) Бсашки особо не пил, смысла не видел. 3) Меня перло от связки 4) По отдельности выделил для себя рабочие препы- 5) Пил Стимулянт, так как говорили лучший продукт, 6) оказался правда эффективным и хорошим энергетиком. 7) Л-карнитин добалвлял от поверсистем- немецкий - неплохой. 8) Гидроксикаты тоже от маслтек все рабочие оказались. 9) А вот первые мои сжигатели жира разочаровали. 10) Ну с витаминами не заморачивался. 11) вроде все. если что допишу. 1,6, 7) Что значит эффективность, рабочие, по-Вашему? Как отслеживали влияние других факторов питание, тренировки и т.д. 2) Зачем вообще писать? 3,4) Как эта информация может быть полезна другим? (продолжение темы эффективность) 5) Кто говорил? Бабушки на скамейке? 7) Плацебо эффект, возможно, благоприятные сопровождающие условия 9) Без диеты никакие жиросжигатели не помогут. Эффект будет временный и крайне неустойчивый, так как нет дисциплины - опять "нажрёте" 10) Чтобы "заморачиваться" надо представлять зачем и иметь основания для приёма 11) Не стоит себя утруждать |
|
|
23.7.2011, 13:39
Сообщение
#130
|
|
Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 560 Регистрация: 2.10.2010 Из: Тушино Пользователь №: 11456 Вес: 92 Жим лежа: 120 Возраст: 19 Рост: 181 Репутация: 31 |
|
|
|
23.7.2011, 15:20
Сообщение
#131
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 37 Регистрация: 6.7.2011 Пользователь №: 13737 Стаж занятий: 6 Возраст: 21 Репутация: 0 |
питание было обычное,Как у среднестатистического человека. вес был 65 кг
|
|
|
23.7.2011, 15:27
Сообщение
#132
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 338 Регистрация: 5.6.2011 Пользователь №: 13528 Стаж занятий: -- Возраст: 35 Репутация: 14 |
|
|
|
23.7.2011, 20:36
Сообщение
#133
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 301 Регистрация: 25.5.2011 Из: краматорск Пользователь №: 13481 Стаж занятий: 9 ЛЕТ Вес: 110 Жим лежа: 135*8 Присед: 140*12 Становая: не делаю Возраст: 25 Рост: 186 Репутация: 24 |
1,6, 7) Что значит эффективность, рабочие, по-Вашему? Как отслеживали влияние других факторов питание, тренировки и т.д. 2) Зачем вообще писать? 3,4) Как эта информация может быть полезна другим? (продолжение темы эффективность) 5) Кто говорил? Бабушки на скамейке? 7) Плацебо эффект, возможно, благоприятные сопровождающие условия 9) Без диеты никакие жиросжигатели не помогут. Эффект будет временный и крайне неустойчивый, так как нет дисциплины - опять "нажрёте" 10) Чтобы "заморачиваться" надо представлять зачем и иметь основания для приёма 11) Не стоит себя утруждать Сергей, ну что Вы так на парня... Может действительно что-то помогло, прибавим хороший маркетинг продавца сего "чуда" и помножим на эффект плацебо= формула счастья Мне, допустим, тоже не понятно применение такого колличества продуктов, имеющих недвусмысленное наименование БАД. Свои 100 кг я набрал на натуральном питании и (чего греха таить) на одном курсе меташки (по 20-40 мг соло на 6 недель). Результаты сего курса были успешно слиты до 94 кг 4-мя годами занятий РБ. Однако восстановление веса в 100 кг заняло около полугода на опять таки натуральном питании. Впервые попробовал спортпит в 2010 году осенью, после этого Остапа понесло , но вовремя остановившись сделал для себя выводы о том, что реально нужно мне: протеин (беру Скай фит - инстант вэй), БЦАА (в основной Ультимэйт - после тренировки по 10 гр ) и иногда креатин и жидкие аминки (в зависимости от задач текущего периода). Все остальное как по мне - допустимо, но не необходимо. А кое-что - чистый маркетинг без капли пользы. Сугубо личное мнение. |
|
|
23.7.2011, 20:49
Сообщение
#134
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 338 Регистрация: 5.6.2011 Пользователь №: 13528 Стаж занятий: -- Возраст: 35 Репутация: 14 |
Сергей, ну что Вы так на парня... Может действительно что-то помогло, прибавим хороший маркетинг продавца сего "чуда" и помножим на эффект плацебо= формула счастья Мне, допустим, тоже не понятно применение такого колличества продуктов, имеющих недвусмысленное наименование БАД. Свои 100 кг я набрал на натуральном питании и (чего греха таить) на одном курсе меташки (по 20-40 мг соло на 6 недель). Результаты сего курса были успешно слиты до 94 кг 4-мя годами занятий РБ. Однако восстановление веса в 100 кг заняло около полугода на опять таки натуральном питании. Впервые попробовал спортпит в 2010 году осенью, после этого Остапа понесло , но вовремя остановившись сделал для себя выводы о том, что реально нужно мне: протеин (беру Скай фит - инстант вэй), БЦАА (в основной Ультимэйт - после тренировки по 10 гр ) и иногда креатин и жидкие аминки (в зависимости от задач текущего периода). Все остальное как по мне - допустимо, но не необходимо. А кое-что - чистый маркетинг без капли пользы. Сугубо личное мнение. Может, жестковато, но нужно задавать вопросы, на которые человек должен ответить прежде, чем писать подобные посты. Есть научные рекомендации для спортсменов, на которые я уже давал ссылку, есть опыт практического применения "при прочих равных". В данном случае нет ни того, ни другого, а люди ведь читают и некоторые даже верят ... |
|
|
23.7.2011, 21:00
Сообщение
#135
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 301 Регистрация: 25.5.2011 Из: краматорск Пользователь №: 13481 Стаж занятий: 9 ЛЕТ Вес: 110 Жим лежа: 135*8 Присед: 140*12 Становая: не делаю Возраст: 25 Рост: 186 Репутация: 24 |
... В данном случае нет ни того, ни другого, а люди ведь читают и некоторые даже верят ... А Вы не наблюдали, что последнее время у многих начинающих "атлетов" приобщение к "железному" движению начинается не с посещения зала, а с посещения "лавки сокровищ" - магазина спортпита Это тенденция нынешнего поколения (я не мудрец Гендальф, говорю о поколении 16-20 лет) поиск чудо- мега-пупер-нафиг взрывной добавки, а при тренинге новичком (до года занятий) одной МГ раз в неделю, а то и в 8-10 дней ничего другого и им и не остается. Есть одна изъезженная истина - качайте голову, господа! (не я сказал, но очень правильно). Если что-то стоит на прилавке, то неотменно у кого-то стоит задача это продать. Так, что делайте выводы, товарищи... (это к тем "кто верит"). |
|
|
23.7.2011, 21:16
Сообщение
#136
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 338 Регистрация: 5.6.2011 Пользователь №: 13528 Стаж занятий: -- Возраст: 35 Репутация: 14 |
А Вы не наблюдали, что последнее время у многих начинающих "атлетов" приобщение к "железному" движению начинается не с посещения зала, а с посещения "лавки сокровищ" - магазина спортпита Это тенденция нынешнего поколения (я не мудрец Гендальф, говорю о поколении 16-20 лет) поиск чудо- мега-пупер-нафиг взрывной добавки, а при тренинге новичком (до года занятий) одной МГ раз в неделю, а то и в 8-10 дней ничего другого и им и не остается. Есть одна изъезженная истина - качайте голову, господа! (не я сказал, но очень правильно). Если что-то стоит на прилавке, то неотменно у кого-то стоит задача это продать. Так, что делайте выводы, товарищи... (это к тем "кто верит"). Хуже, когда дело не ограничивается спортпитом, а такие случаи мне, к сожалению, известны. Приходит 13-ти летний паренёк в зал, а ему пропионат начинают ставить (дешёвый и доступный). Через некоторое время он к своему тренеру приходит и начинает вопросы задавать, которые вроде как к его тренировке не относятся. Оказывается, он уже в интернете советы раздаёт как тренироваться как питаться, про "секреты" бодибилдинга рассказывает. Бывали случаи, когда вообще пацаны начинали курсить ДО начала занятий и даже БЕЗ них. |
|
|
23.7.2011, 21:23
Сообщение
#137
|
|
Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 560 Регистрация: 2.10.2010 Из: Тушино Пользователь №: 11456 Вес: 92 Жим лежа: 120 Возраст: 19 Рост: 181 Репутация: 31 |
Так, что делайте выводы, товарищи... (это к тем "кто верит"). Правильно, полностью согласен! И ключевое здесь слово-верит! Если бы все вновь приходящие "качки" уделяли по паре-тройке часов для изучения азов биохимии, да и школьную биологию вспомнили, то половина всех вопросов и ожиданий от спортивного питания отпала. но... это чертовски невыгодно производителям оного. поэтому реклама серьезно затуманивает молодые головы. |
|
|
23.7.2011, 21:23
Сообщение
#138
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 301 Регистрация: 25.5.2011 Из: краматорск Пользователь №: 13481 Стаж занятий: 9 ЛЕТ Вес: 110 Жим лежа: 135*8 Присед: 140*12 Становая: не делаю Возраст: 25 Рост: 186 Репутация: 24 |
Хуже, когда дело не ограничивается спортпитом, а такие случаи мне, к сожалению, известны. Приходит 13-ти летний паренёк в зал, а ему пропионат начинают ставить (дешёвый и доступный). Через некоторое время он к своему тренеру приходит и начинает вопросы задавать, которые вроде как к его тренировке не относятся. Оказывается, он уже в интернете советы раздаёт как тренироваться как питаться, про "секреты" бодибилдинга рассказывает. Бывали случаи, когда вообще пацаны начинали курсить ДО начала занятий и даже БЕЗ них. Очень грустно такое слышать (так и до восстания машин недалеко ). Знакомы мне случаи (а вернее высказывания) людей ни разу не бравшихся за штангу, следующего содержания: "я буду принимать метан гдето пол года, а потом начну качаться, так правильней!". Но обїяснить сей факт не может. Правильно написано в одной книге - такие случаи скорее относятся к патологии мозга. |
|
|
23.7.2011, 21:27
Сообщение
#139
|
|
Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 560 Регистрация: 2.10.2010 Из: Тушино Пользователь №: 11456 Вес: 92 Жим лежа: 120 Возраст: 19 Рост: 181 Репутация: 31 |
Хуже, когда дело не ограничивается спортпитом, а такие случаи мне, к сожалению, известны. Приходит 13-ти летний паренёк в зал, а ему пропионат начинают ставить (дешёвый и доступный). Через некоторое время он к своему тренеру приходит и начинает вопросы задавать, которые вроде как к его тренировке не относятся. Оказывается, он уже в интернете советы раздаёт как тренироваться как питаться, про "секреты" бодибилдинга рассказывает. Бывали случаи, когда вообще пацаны начинали курсить ДО начала занятий и даже БЕЗ них. потом все удивляются, откуда столько мифов о качках берется.... |
|
|
23.7.2011, 21:38
Сообщение
#140
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 338 Регистрация: 5.6.2011 Пользователь №: 13528 Стаж занятий: -- Возраст: 35 Репутация: 14 |
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 24.4.2024, 5:07 |