Версия для печати темы

Нажмите сюда для просмотра этой темы в обычном формате

Форум по бодибилдингу _ Спортивное питание _ Действительно Рабочий Спортпит

Автор: Матти 10.2.2011, 21:43

Всем привет !
Думаю, что в данном ражделе было бы неплохо, оставлять отзывы о спортивном питании.....ОСНОВАННЫЕ НА ЛИЧНОМ ОПЫТЕ ПРИМЕНЕНИЯ !
Много разных мнений по тому или иному препарату, а то и о фирме производителе в целом.
Предлогаю делиться своими мнениями о зарекомендованных именно Вами продуктах спортивного питания и БАДах, которые Вы принимали!

Таким образом сможем иметь .... так сказать живое представление о эффективности продукта.
Понятно, что у всех свой организм и цели порой разные... но все же....


Я постараюсь переодически отписать о тех продуктах спортивного питания, которые считаю рабочими и так же приведу собственные замечания почему я так решил...
Думаю что эту тему можно и нудно поддерживать !

Так же думаю, что писать, мол такой то продукт меня прет и все.... нет смысла, а вот постораться описать его плюсы, выявленные за время пременения... будет здорово!

Автор: Саша 10.2.2011, 22:40

Ханза спорт-креатин(моногидрат). Меня начинает лить на следующий день.Стоимость 170 рублей упаковка.Просто супер. Энимал пак-чудовищные витамины от которых просто разрывает.стоимость 1600 рублей на месяц.Это то что сам юзаю. А так же витамины иньекционные б6 и б12-помогают убирать усталось и наращивают результат.СОВЕТУЮ.ПОКА ВСЁ.
Плюсы-сила,выносливость,восстановление, общая энергия

Автор: derek 10.2.2011, 22:58

а меня от любого моногидрата заливаетicon_smile.gif
Саша, от витаминов Б сыпью не покрываешься?

Автор: Фрай 10.2.2011, 23:03

Какое-то время бил по 2 куба б1, б6, б12 чередуя по дням, плюс пентовит. Аллергий не было)

Автор: Саша 10.2.2011, 23:13

не,Дерек, вроде нет.Да и мне насра.. и растереть на эти прыщи. Я не гламурный, и фотки делать не собираюсь. А если кому не нравится мои прыщи,идет на йух

Автор: Антоха 10.2.2011, 23:18

От много гидрата почуствовал эффект от 40 гр в день,креалкалин вообще вешч!!! просто разрывает от него,и цепляет всех,не то что многогидрат.а вообще в тапок этот спорт пит,тесто спасет мир icon_mrgreen.gif

Автор: derek 10.2.2011, 23:21

Цитата(Антоха @ 10.2.2011, 14:18) *
От много гидрата почуствовал эффект от 40 гр в день,креалкалин вообще вешч!!! просто разрывает от него,и цепляет всех,не то что многогидрат

ну ты монстр 40гр хавать))) или гавно брал или может углей мало с ним хавал?
я 20гр самое большое в первую неделю гружусь в тренировочный день, и уже так заливало!!!

Цитата(Саша @ 10.2.2011, 14:13) *
не,Дерек, вроде нет.Да и мне насра.. и растереть на эти прыщи. Я не гламурный, и фотки делать не собираюсь. А если кому не нравится мои прыщи,идет на йух

да мне тоже как то похрен, самому не приятно, просто весь покрывался, хорошо что не ебальник icon_mrgreen.gif

Автор: Антоха 10.2.2011, 23:23

Цитата(derek @ 10.2.2011, 13:21) *
ну ты монстр 40гр хавать))) или гавно брал или может углей мало с ним хавал?
я 20гр самое большое в первую неделю гружусь в тренировочный день, и уже так заливало!!!

что белка,что углей я с избытком получаю)меня просто от него не прет

Автор: Bobless 11.2.2011, 0:06

Цитата(Саша @ 10.2.2011, 13:40) *
Энимал пак-чудовищные витамины от которых просто разрывает

Саша, что ты имеешь в виду под разрывает?)

Больше всего понравился креатин с транспортной системой от Масклтек, и тренер в зале о нём хорошо отзывался. И с него не заливает. За месяц набрал 5кг, из них слил где-то грамм 500-700
Но чудовищно дорогой.

Ещё предтренировочный no-explode от BSN нравится, энергии на всю тренировку хватает

Автор: Фрай 11.2.2011, 0:09

Мужики, я смотрю, вы на спортпит тратите денег побольше, чем некторые на фарму. Вы считаете, это оправданные вложения? Я просто все больше и больше убеждаюсь в ненадобности добавок)))

Автор: Bobless 11.2.2011, 0:15

Фарма чисто психологически лично для меня будет переходом на качественно новый этап тренировок. если вообще когда-нибудь будет) Не в деньгах дело

Да и приувеличиваешь ты: вот я на неделе закупился на месяц протеином, креатином и бца на 3000р. разве фарма такая дешевая?

Автор: Фрай 11.2.2011, 0:17

Мне курс следующий встанет в 1300 рублев))) Мож дешевле даже.

Автор: maxpain 11.2.2011, 0:29

Креатин моногидрат реально рабочая вещь ! за 3 года убедился....после загрузки 2-3 кг стабильно приходит

Автор: Матти 11.2.2011, 1:15

Цитата(maxpain @ 10.2.2011, 15:29) *
Креатин моногидрат реально рабочая вещь ! за 3 года убедился....после загрузки 2-3 кг стабильно приходит

А почему недоговариваешь какой именно ? icon_wink.gif
Вот меня от MHР... рвет мои тощие мышцонки в клочья, а старина Вейдер 100%моно... аккуратно заполняет водой! Эфект ---- на силоывой цикл... конечно же буду использовать МНР !
А после стероидных курсов предпочту деда Вейдера !

Автор: maxpain 11.2.2011, 1:22

Щас ем немецкий Best Body nutrition ( спонсоры Ронни Рокеля ) уже 3 банку. До этого ел от Optimum nutrition.
Принимаю с виноградным сахаром

Автор: Матти 11.2.2011, 1:25

Цитата(maxpain @ 10.2.2011, 16:22) *
Ем немецкий щас Best Body nutrition уже 3 банку. До этого ел от Optimum nutrition.
Принимаю с виноградным сахаром

Так получается, что оба для тебя рабочии ?
Или же все таки есть предпочтение к какому то ?

Автор: maxpain 11.2.2011, 1:30

Цитата(Матти @ 10.2.2011, 17:25) *
Так получается, что оба для тебя рабочии ?
Или же все таки есть предпочтение к какому то ?


Оба рабочии. Главное не брать откровенно дешевый креатин и нормальной фирмы что б был.

Автор: serzh2307 11.2.2011, 2:50

Maximum Krea-Genic это короче новый креатин!!! Меня с него очень сильно поперло!!! Намного лучше моногидрата! И с приёмом проблем нет просто запил водой с всё ! =))) кому интересно вот ссылочка на оф сайт =))) http://muscul.info/forum/go.php?http://www.krea-genic.com/ (оформлен красиво =)))

Автор: Valeko 11.2.2011, 3:01

Цитата(Саша @ 10.2.2011, 16:40) *
Ханза спорт-креатин(моногидрат). Меня начинает лить на следующий день.Стоимость 170 рублей упаковка.Просто супер. Энимал пак-чудовищные витамины от которых просто разрывает.стоимость 1600 рублей на месяц.Это то что сам юзаю. А так же витамины иньекционные б6 и б12-помогают убирать усталось и наращивают результат.СОВЕТУЮ.ПОКА ВСЁ.
Плюсы-сила,выносливость,восстановление, общая энергия



+10000000..00 за энимал пак! это действительно ЧУДОВИЩНЫЕ витамины - скачок в силовых идет на 3+ тренировке,только минус что - пардон моча ярко выраженного золотого цвета)

Автор: Матти 13.2.2011, 12:05

Полтора месяца назад стал употреблять ULTIMATE NUTRITION Glucosamine & Chondroitin & MSM
Не соблюдая показаний... принимал только по 1 капсуле в день.

Полностью ощутим результат !
Хруст в суставах (колени, лодыжки, локти) ИЗЧЕЗ !
Болевые ощущения в связках при сложных упражнениях, (фр.жим, ..жим сидя из-за головы, ...тяга штанги до подбородка) смягчились... чувствуется на больших весах стандартное напряжение в суставах и связках... но оно стало каким-то "мягким" и работать в упражнениях стало легче!

Автор: nick_m 13.2.2011, 13:43

Тренер в зале сказал что мне пора принимать спорт пит, например белок
в зале продаеться спорт пит производителя Optimum Nutrition

на форуме прочитал чт вроде норм спорт пит, но решил дополнительно спросить и плюс там есть несколько разных протеинов какой брать лучше?
синяя банка 100% Egg Protein
красная банка Whey Gold Standard
черная банка Classic Whey
и еще какихто куча длинных (долгоусваиваемых) протеинов

Заранее благодарен

Автор: maxpain 13.2.2011, 14:20

Цитата(nick_m @ 13.2.2011, 5:43) *
Тренер в зале сказал что мне пора принимать спорт пит, например белок
в зале продаеться спорт пит производителя Optimum Nutrition

на форуме прочитал чт вроде норм спорт пит, но решил дополнительно спросить и плюс там есть несколько разных протеинов какой брать лучше?
синяя банка 100% Egg Protein
красная банка Whey Gold Standard
черная банка Classic Whey
и еще какихто куча длинных (долгоусваиваемых) протеинов

Заранее благодарен


Замечательная фирма! Бери самый обычный из линейки Whey Gold Standard

Автор: Джейк 13.2.2011, 15:50

поддерживаю maxpain ON Whey Gold Standard реально стоит своих денег!!!

Автор: Bobless 13.2.2011, 19:34

я взял недавно бананово-клубничный whey gold standart - самый вкусный протеин, который я когда-либо пробовал)

Автор: amix 13.2.2011, 19:37

У меня друг купил себе банан из этой серии. Пожалел. Вкус настолько не ахти, что пить невозможно. Хотя, это может на любителя.

Автор: Матти 13.2.2011, 19:53

Цитата(nick_m @ 13.2.2011, 4:43) *
Тренер в зале сказал что мне пора принимать спорт пит, например белок
в зале продаеться спорт пит производителя Optimum Nutrition

на форуме прочитал чт вроде норм спорт пит, но решил дополнительно спросить и плюс там есть несколько разных протеинов какой брать лучше?
синяя банка 100% Egg Protein
красная банка Whey Gold Standard
черная банка Classic Whey
и еще какихто куча длинных (долгоусваиваемых) протеинов

Заранее благодарен

Вопросы лучше задавать в темах... о спортпите как что и ка...
Здесь лучше просто делиться своим отзывом о продуктах !

Автор: Valeko 13.2.2011, 22:19

Цитата(Bobless @ 13.2.2011, 13:34) *
я взял недавно бананово-клубничный whey gold standart - самый вкусный протеин, который я когда-либо пробовал)



я сейчас такой пью..там разве банан есть icon_eek.gif кажется только клубника...,а в след раз куплю шоколадный.Протеин это правда дело вкуса

Автор: Матти 14.2.2011, 12:26

TWINLAB Super Gainers Fuel

Из мощьных гейнеров... что я пил... самый легкий на усваяемость.
Да же после рекомендованной порции нет той тяжести, что после МегаМасса .

Очень приятный шоколадный вкус, ненадоедал за время приема, да же съедая непрерывно три банки по 4,5 кг.
Набор силы начинается уже через неделю... Чувство, что становятся рабочие веса легче и потихоньку начинаешь прибавлять веса!

Набирает массу суше, чем ММ4000. Но все же... заплывает все неплохо! На период силового цикла отличный продукт!
На курсе.... проявлял себя лучше, чем ММ4000.... но это был курс когда тренинг был по три раза в неделю...
Если тренироваться 6 раз, то предпочту ММ....
Отлично мешается, как на воде, так и на молоке. Неэффективен если хавать меше 100 гр. в день !

Считаю.. что время приема его должно быть только после трени !

 

Автор: Саша 14.2.2011, 21:54

Цитата(Valeko @ 11.2.2011, 1:01) *
+10000000..00 за энимал пак! это действительно ЧУДОВИЩНЫЕ витамины - скачок в силовых идет на 3+ тренировке,только минус что - пардон моча ярко выраженного золотого цвета)

Оранжевого icon_biggrin.gif icon_biggrin.gif

Автор: Valeko 15.2.2011, 0:03

Цитата(Саша @ 14.2.2011, 15:54) *
Оранжевого icon_biggrin.gif icon_biggrin.gif



именно icon_mrgreen.gif

Автор: amix 22.2.2011, 21:09

Завтра поеду покупать вот такую вещь:

Производитель: Dymatize
Категория: Протеины (Высокобелковые смеси)
Упаковка: банка
Объем: 920 г
Содержание питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка = 28 г) продукта:
Калории – 106, в т. ч. Калории от жиров – 0
Всего жиров – 0 г, в т. ч. Насыщенные жиры – 0 г
Холестерин – 0 мг
Натрий – 55 мг
Всего углеводов – 1 г
Протеин – 24 г
Патентованная смесь энзимов – 40мг
Zitryx®
Протеаза
Лактаза
Липаза

Автор: Bobless 22.2.2011, 21:21

написал бы про него уже после того как пропил
я его пил. вкус гавно, а так хороший)

Автор: amix 22.2.2011, 21:25

Я пил его уже, завтра поеду за добавкой. Какой вкус ты пил? Я пока только шоколад беру, т.к больше всего нравится. Как надоест - возьму что-нибудь другое.

Автор: Bobless 22.2.2011, 21:31

шоколад тоже пил
самый вкусный протеин который пил - банан-клубника от оптимум нутришн. прям вкусно)

Автор: mhb 22.2.2011, 21:44

Цитата(nick_m @ 13.2.2011, 4:43) *
Тренер в зале сказал что мне пора принимать спорт пит, например белок
в зале продаеться спорт пит производителя Optimum Nutrition

на форуме прочитал чт вроде норм спорт пит, но решил дополнительно спросить и плюс там есть несколько разных протеинов какой брать лучше?
синяя банка 100% Egg Protein
красная банка Whey Gold Standard
черная банка Classic Whey
и еще какихто куча длинных (долгоусваиваемых) протеинов

Заранее благодарен

стоит, зараза, конечно .....
в Минске цена на него ( к примеру кг) как за 3.5 кг Российского и 2.5 "местного"

Автор: fhntv1 22.2.2011, 22:25

Всем белорусам советую из протеина наш Cult ,усвоение прекрасное,размешиваеться легко,приятный на вкус .=)

Автор: LINZ 22.2.2011, 23:20

Цитата(fhntv1 @ 22.2.2011, 12:25) *
Всем белорусам советую из протеина наш Cult ,усвоение прекрасное,размешиваеться легко,приятный на вкус .=)

а чё за он, где можно достать, в Минске небось?

Автор: mhb 23.2.2011, 15:53

Цитата(LINZ @ 22.2.2011, 14:20) *
а чё за он, где можно достать, в Минске небось?


Вот такой вот.


В Минске не проблема. Как в областях - не знаю.

Автор: fhntv1 23.2.2011, 16:40

Цитата(LINZ @ 22.2.2011, 13:20) *
а чё за он, где можно достать, в Минске небось?

я покупаю через интернет-магазины.

Автор: serzh2307 23.2.2011, 19:42

Цитата(amix @ 22.2.2011, 12:09) *
Завтра поеду покупать вот такую вещь:

Производитель: Dymatize
Категория: Протеины (Высокобелковые смеси)
Упаковка: банка
Объем: 920 г
Содержание питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка = 28 г) продукта:
Калории – 106, в т. ч. Калории от жиров – 0
Всего жиров – 0 г, в т. ч. Насыщенные жиры – 0 г
Холестерин – 0 мг
Натрий – 55 мг
Всего углеводов – 1 г
Протеин – 24 г
Патентованная смесь энзимов – 40мг
Zitryx®
Протеаза
Лактаза
Липаза

пил я его когда то.......... мне он не понравился......... по мимо того что вкус говно!!! практически не работает =( я сожрал его вот такую пачку http://muscul.info/forum/go.php?http://www.fitnesspoint.ru/catalog/?ID=324 там короче было 3 пакета по 1.5 кг ! я как вспомню его вкус аж блевать хочется icon_neutral.gif icon_neutral.gif icon_neutral.gif
мне лично понравился вот такой протеин http://muscul.info/forum/go.php?http://sportivnoepitanie.ru/index.aspx?i=%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B5%D0%B8%D0%BD%20Syntra%20Matri%2020%20980gr на вкус приятный очень =) и работает намного лучше диматайзовского!!! ИМХО!!!!

Автор: Фрай 23.2.2011, 19:51

Цитата
практически не работает =(


Это каким ты способом определил?

Автор: amix 23.2.2011, 20:28

Цитата(serzh2307 @ 23.2.2011, 13:42) *
пил я его когда то.......... мне он не понравился......... по мимо того что вкус говно!!! практически не работает =( я сожрал его вот такую пачку http://muscul.info/forum/go.php?http://www.fitnesspoint.ru/catalog/?ID=324 там короче было 3 пакета по 1.5 кг ! я как вспомню его вкус аж блевать хочется icon_neutral.gif icon_neutral.gif icon_neutral.gif
мне лично понравился вот такой протеин http://muscul.info/forum/go.php?http://sportivnoepitanie.ru/index.aspx?i=%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B5%D0%B8%D0%BD%20Syntra%20Matri%2020%20980gr на вкус приятный очень =) и работает намного лучше диматайзовского!!! ИМХО!!!!

Что вы все ко вкусу пристали. Мне очень нравится шоколадный с молоком - на вкус как какао. На нем 4кг за месяц набрал, значит все работает. Может быть ты какую-нибудь подделку приобретал, раз вкус говно и нет работоспособности.
Даже на сайте нашем, 13% посетителей доверяют диматайз!

Автор: serzh2307 23.2.2011, 21:52

Цитата(Фрай @ 23.2.2011, 10:51) *

Это каким ты способом определил?

ну как каким способом? если масса не растет! это значит протеин работает? ни востановления не чувствовал............ а из продукции диматайз понравились только амины http://muscul.info/forum/go.php?http://www.bioman.ru/tovar/Super_Amino_4800_Dymatize.htm

Автор: Фрай 23.2.2011, 22:18

Ты творог ел? Скорее всего творог не работает. Или грудки не работают...

Автор: serzh2307 24.2.2011, 0:50

Цитата(Фрай @ 23.2.2011, 13:18) *
Ты творог ел? Скорее всего творог не работает. Или грудки не работают...

icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif ну по мимо протеина я творог ел! =) и скорее всего я с творога набрал яиц и с грудок! =) чем с этого протеина!!!

Автор: h1gh 24.2.2011, 11:16

я вообще не понимаю словосочетания рабочий протеин\ нерабочий протеин
как еда может быть рабочей или нет? я понимаю это можно сказать о оксидах азота, всяких трибулусах, но никак не о протеине

Автор: fhntv1 24.2.2011, 11:49

Цитата(h1gh @ 24.2.2011, 1:16) *
я вообще не понимаю словосочетания рабочий протеин\ нерабочий протеин
как еда может быть рабочей или нет? я понимаю это можно сказать о оксидах азота, всяких трибулусах, но никак не о протеине

есть и не рабочий* когда заявленное количество белка не соответствует...

Автор: Матти 24.2.2011, 11:49

Цитата(h1gh @ 24.2.2011, 2:16) *
я вообще не понимаю словосочетания рабочий протеин\ нерабочий протеин
как еда может быть рабочей или нет? я понимаю это можно сказать о оксидах азота, всяких трибулусах, но никак не о протеине

Рабочий... значит тот.... который дал о себе знать, отражаясь на результатах !
Самый простой пример... отечественный Антей и импортный предположем ... Pro Complex от "ON"

Самневаюсь в превосходстве большей рабочести Антея!

Так же среди многочисленного ряда одного импортного товара... есть очевидно превосходящей рабочестью... продукты , относительно других импортных продуктов!

Автор: Kliller 24.2.2011, 12:14

Присоединяюсь, каким образом протеин может работать?) Это же условие для роста, а не стимулятор...рост массы идет за счет гормонов...ИМХО

Автор: h1gh 24.2.2011, 12:26

Цитата(fhntv1 @ 24.2.2011, 5:49) *
есть и не рабочий* когда заявленное количество белка не соответствует...

это уже не нерабочий, а некачественный

Автор: Pavvv 1.3.2011, 15:17

Завтра беру вот http://muscul.info/forum/go.php?http://www.avitasport.ru/id433.html
По отзывам и рекомендациям - одна из лучших. проверим! рабочесть))

Автор: h1gh 1.3.2011, 15:54

Цитата(Pavvv @ 1.3.2011, 9:17) *
Завтра беру вот http://muscul.info/forum/go.php?http://www.avitasport.ru/id433.html
По отзывам и рекомендациям - одна из лучших. проверим! рабочесть))

это белок, какая рабочесть?

Автор: Trabelsi 1.3.2011, 17:11

В Европ вот эта вещь начала захватывать рынок от ОН http://muscul.info/forum/go.php?http://www.bodybuildingwarehouse.co.uk/on-platinum-hydrowhey---1590g-3661-p.asp

Считается лучшим протеиновым порошком на рынке на данный момент. Правда и цена соответствующая, что, в принципе, не удивительно для изолята.

Автор: h1gh 1.3.2011, 17:34

это не изолят а гидролизат

Автор: Trabelsi 1.3.2011, 17:38

Цитата(h1gh @ 1.3.2011, 5:34) *
это не изолят а гидролизат


понятно, что гидролизат, на это и название указывает. Но гидролизирован изолят (Made With advanced Hydrolyzed Whey Protein Isolates)

Автор: h1gh 1.3.2011, 17:55

Цитата(Trabelsi @ 1.3.2011, 11:38) *
понятно, что гидролизат, на это и название указывает. Но гидролизирован изолят (Made With advanced Hydrolyzed Whey Protein Isolates)

логично. тогда изолят называй сывороткой, ведь изолят из нее получают, а сывороточный протеин - продукт отхода производства сыра

Автор: Trabelsi 1.3.2011, 17:57

Цитата(h1gh @ 1.3.2011, 5:55) *
логично. тогда изолят называй сывороткой, ведь изолят из нее получают, а сывороточный протеин - продукт отхода производства сыра


Все верно.
Но суть не в этом. Хотел только сказать, что люди хавалят этот самый продукт icon_smile.gif

Автор: h1gh 1.3.2011, 19:15

Цитата(Trabelsi @ 1.3.2011, 11:57) *
Все верно.
Но суть не в этом. Хотел только сказать, что люди хавалят этот самый продукт icon_smile.gif

ну еще бы, я сам с удовольствием пил бы такой

Автор: Keller 3.3.2011, 23:53

принемаю вот эти продукты

http://muscul.info/forum/go.php?http://www.body-attack.com/Body-Attack-Casein-Proteine.html

http://muscul.info/forum/go.php?http://www.body-attack.com/extreme-whey-deluxe.html

http://muscul.info/forum/go.php?http://www.body-attack.com/l-glutamine-gl100.html

http://muscul.info/forum/go.php?http://www.body-attack.com/body-attack-power-amino-liquid.html

http://muscul.info/forum/go.php?http://www.body-attack.com/body-attack-cell-reloader-600g.html

Автор: Kliller 4.3.2011, 14:29

помогает? с какого веса начинал тренироваться?

Автор: Valeko 4.3.2011, 14:59

Цитата(Trabelsi @ 1.3.2011, 11:11) *
В Европ вот эта вещь начала захватывать рынок от ОН http://muscul.info/forum/go.php?http://www.bodybuildingwarehouse.co.uk/on-platinum-hydrowhey---1590g-3661-p.asp

Считается лучшим протеиновым порошком на рынке на данный момент. Правда и цена соответствующая, что, в принципе, не удивительно для изолята.



через пару нелель допью свой,куплю этот) отзывы напишу позже)

Автор: Keller 4.3.2011, 18:09

Цитата(Kliller @ 4.3.2011, 3:29) *
помогает? с какого веса начинал тренироваться?


вроде помогает... потихому, но растет.... начал с 60 кг.

здесь славят еще одну фирму, но продукты дорогие.... я остановился на этой....

Автор: Матти 10.3.2011, 15:55

Еще один гейнер ... который заслуживает внимания ... (как рабочий)
OPTIMUM NUTRITION Pro Complex Gainer
Хорош прежде всего своим составом (% соотношением)
Лучшее его время приема - это утро... прям так сказать с постели встал и взглотнул порцию.. особенно пригоден тем, у кого трудовая работа физическая!
Его порция заменит полноценный прием пищи (по составу)... Но ненадо забывать, что через часок нужно поесть полноценной пищей!
В его составе сложные углеводы и крапаль сахаров, три вида изолята сыворотки !
Отличный продукт, для эктоморфов ! (но тока с утра !)

 

Автор: Женя Катлер 10.3.2011, 16:01

Цитата(Матти @ 10.3.2011, 6:55) *
Еще один гейнер ... который заслуживает внимания ...
OPTIMUM NUTRITION

да от ON всё заслуживает внимания icon_wink.gif

Автор: h1gh 10.3.2011, 18:03

интересно что там за углеводы... что то цена маленькая, поди мальтодекстрин запихали туда

Автор: Женя Катлер 10.3.2011, 18:07

Цитата(h1gh @ 10.3.2011, 9:03) *
интересно что там за углеводы... что то цена маленькая, поди мальтодекстрин запихали туда

а в какой гейнер его не запихали?...

Автор: maxpain 10.3.2011, 18:12

Цитата(h1gh @ 10.3.2011, 10:03) *
интересно что там за углеводы... что то цена маленькая, поди мальтодекстрин запихали туда


А разве мальтодекстрин это не медленный углевод? Поправь если я не прав

Автор: Женя Катлер 10.3.2011, 18:23

Цитата(maxpain @ 10.3.2011, 9:12) *
А разве мальтодекстрин это не медленный углевод? Поправь если я не прав

вот именно, что медленный, основа всех гейнеров.
ну может high имел что то другое ввиду.
но обычно если подозрительный гейнер, то смотришь на сахара. потому что именно их пихают в дешевые гейнеры.

Автор: h1gh 10.3.2011, 18:32

Цитата(maxpain @ 10.3.2011, 12:12) *
А разве мальтодекстрин это не медленный углевод? Поправь если я не прав

да формально то медленный, но ги очень высокий
вопщем лично я бы советовал не пить гейнер тем кто моментально заплывает, даже после тренировки
а кто заплывает умеренно или нет - только в путь

Автор: Женя Катлер 10.3.2011, 18:49

Цитата(h1gh @ 10.3.2011, 9:32) *
да формально то медленный, но ги очень высокий
вопщем лично я бы советовал не пить гейнер тем кто моментально заплывает, даже после тренировки
а кто заплывает умеренно или нет - только в путь

ну... углеводы есть углеводы icon_wink.gif

Автор: Матти 10.3.2011, 18:57

Цитата(h1gh @ 10.3.2011, 9:32) *
да формально то медленный, но ги очень высокий
вопщем лично я бы советовал не пить гейнер тем кто моментально заплывает, даже после тренировки
а кто заплывает умеренно или нет - только в путь

Как медленные угли... могут быть формально медленные ?
Если состав :
Вот ... есть такие углеводы в гейнерах от Дореана...
шесть высококачественных видов углеводов, включающих низкогликемический рисовый олигодекстрин, гидролизаты воскового маиса (богатые сложными цепочками углеводов) и картофель. Эта комбинация производит долгое продолжительное увеличение анаболизма в организме, приводящего к значительному росту нежирного веса, быстрому восстановлению и улучшению ваших результатов.

В других производителях так же и + другие сложные угли !
Не берем в расчет гейнеры с преобладанием САХАРОВ ! И НЕ ПУТАЙТЕ .... СТОЛОВЫМ САХАРОМ !

Автор: h1gh 10.3.2011, 18:59

Цитата(Матти @ 10.3.2011, 12:57) *
Как медленные угли... могут быть формально медленные ?
Если состав :
Вот ... есть такие углеводы в гейнерах ...
шесть высококачественных видов углеводов, включающих низкогликемический рисовый олигодекстрин, гидролизаты воскового маиса (богатые сложными цепочками углеводов) и картофель. Эта комбинация производит долгое продолжительное увеличение анаболизма в организме, приводящего к значительному росту нежирного веса, быстрому восстановлению и улучшению ваших результатов.

смысл от того что он медленный если у него выскоий ги я не понимаю если честно
ну если такой состав то вообще хорошо

Автор: Матти 10.3.2011, 19:01

включающих низкогликемический рисовый олигодекстрин icon_wink.gif

Автор: Trabelsi 10.3.2011, 19:08

Цитата(Матти @ 10.3.2011, 3:55) *
Еще один гейнер ... который заслуживает внимания ... (как рабочий)
OPTIMUM NUTRITION Pro Complex Gainer
Хорош прежде всего своим составом (% соотношением)
Лучшее его время приема - это утро... прям так сказать с постели встал и взглотнул порцию.. особенно пригоден тем, у кого трудовая работа физическая!
Его порция заменит полноценный прием пищи (по составу)... Но ненадо забывать, что через часок нужно поесть полноценной пищей!
В его составе сложные углеводы и крапаль сахаров, три вида изолята сыворотки !
Отличный продукт, для эктоморфов ! (но тока с утра !)


А почему только с утра? Я его между приемами пиши принимаю.

Автор: h1gh 10.3.2011, 19:13

Цитата(Матти @ 10.3.2011, 13:01) *
включающих низкогликемический рисовый олигодекстрин icon_wink.gif

я вообще не про это, прочти еще раз

Автор: Матти 10.3.2011, 19:29

Цитата(Trabelsi @ 10.3.2011, 10:08) *
А почему только с утра? Я его между приемами пиши принимаю.

А мое мнение, что гейнер лучьше пить с утра ... и после трени... и все !
И после трени гейнер с быстрыми углями !
Если есть утром зарядка и уж темболее тренировка, то с утра можно и ММ4000... как я иной раз делаю ! icon_biggrin.gif

Автор: Trabelsi 10.3.2011, 19:38

Цитата(Матти @ 10.3.2011, 7:29) *
А мое мнение, что гейнер лучьше пить с утра ... и после трени... и все !
И после трени гейнер с быстрыми углями !
Если есть утром зарядка и уж темболее тренировка, то с утра можно и ММ4000... как я иной раз делаю ! icon_biggrin.gif


Ясно. Ребята в зале посоветовали после тренировки 2:1:1 Recovery от Optimum Nutrition. http://muscul.info/forum/go.php?http://www.onacademy.co.uk/catalogue/products/211-recovery
Там 35 гр протеина и 70 углей, в основном быстрых. Также 16 гр ВСАА. Вкус, правда, не такой хороший как хотелось бы, но и не совсем плохой. Говорят эта вешь получше Торрента от Юниверсал.

Автор: Матти 10.3.2011, 19:46

Нууу...пропьешь его... оставляй отзыв, дабы помощь у нас на форуме была друг - другу ! icon_wink.gif

Автор: Trabelsi 10.3.2011, 19:50

Цитата(Матти @ 10.3.2011, 7:46) *
Нууу...пропьешь его... оставляй отзыв, дабы помощь у нас на форуме была друг - другу ! icon_wink.gif


Обязательно. Конечно. Думаю, форум как-раз для этого и существует.

Автор: Bobless 10.3.2011, 20:46

начал пить витамины animal pak - моча какого-то радиактивного цвета стала, я аж испугался сегодня) через месяцок отпишусь об эффекте

Автор: h1gh 10.3.2011, 21:45

Цитата(Bobless @ 10.3.2011, 14:46) *
начал пить витамины animal pak - моча какого-то радиактивного цвета стала, я аж испугался сегодня) через месяцок отпишусь об эффекте

это нормально))

Автор: Valeko 11.3.2011, 2:56

Цитата(Bobless @ 10.3.2011, 14:46) *
начал пить витамины animal pak - моча какого-то радиактивного цвета стала, я аж испугался сегодня) через месяцок отпишусь об эффекте



советую строго соблюдать получасовую паузу после приема пищи,съешь если раньше или до пищи - с унитазом обниматься мордой вниз
проверено на себе пол годика тому назад ...(

Автор: Trabelsi 14.3.2011, 22:52

Ребята, тут такая дилемма. Animal Stak (http://www.animalpak.co.uk/packs/3023-animal_stak.htm) или все-таки Animal Test (http://www.animalpak.co.uk/packs/animal_test.htm). Оба вроде надо циклировать. Но по отзывам Тест будет посильнее. Кто-нибудь пробовал эти стимуляторы тестостерона?

Автор: Bobless 14.3.2011, 23:03

Цитата(Valeko @ 10.3.2011, 17:56) *
советую строго соблюдать получасовую паузу после приема пищи,съешь если раньше или до пищи - с унитазом обниматься мордой вниз
проверено на себе пол годика тому назад ...(


это тебя че от витаминов вывернуло чтоли? такое вообще возможно?)
я хз, пью с утра сразу как проснулся, потом минут через 20 завтрак

Автор: Dyma 14.3.2011, 23:23

Вот у меня вопросик, вы говорите о разных продуктах, но ни кто не говорит про продукты BSN ?

Просто считается одним из лучших продуктов, сам пробовал SYNTHA-6 и TRUE MASS, на вкус супер и плющит неплохо ;)

Автор: Пончик 14.3.2011, 23:29

Цитата(Dyma @ 14.3.2011, 14:23) *
Вот у меня вопросик, вы говорите о разных продуктах, но ни кто не говорит про продукты BSN ?

Просто считается одним из лучших продуктов, сам пробовал SYNTHA-6 и TRUE MASS, на вкус супер и плющит неплохо ;)

Про BSN писали много и везде, согласен фирма уважаемая и зарекомендовавшая себя, но, по моим ощущениям SYNTHA-6- гуано, не особо вкусная, белка с гулькин хрен и цена заоблачная.

Автор: Dyma 14.3.2011, 23:36

Цитата(Пончик @ 14.3.2011, 13:29) *
Про BSN писали много и везде, согласен фирма уважаемая и зарекомендовавшая себя, но, по моим ощущениям SYNTHA-6- гуано, не особо вкусная, белка с гулькин хрен и цена заоблачная.


Синту и ТруМАСС пил шоколадные, ахерительно вкусные + с ТруМАСС неплохо набираю вес ;)

Автор: Bobless 18.3.2011, 17:49

пью витамины энимал пак примерно 10 дней одну порцию с утра. сегодня на тренировки спина-триц отметил для себя:
+5кг в тяге Т-штанги, +2кг в тяги гантели, +2,5кг на брусья, +4кг во французском жиме гантели из-за головы.
посмотрим, что будет к концу курса, но пока очень доволен. правда полезли прыщи по телу

Автор: Матти 19.3.2011, 15:33

Уже много писал...
Но оно того стоит ! icon_biggrin.gif

Это ММ 4000 !
Самый самый ГЕЙНЕР !
Прелесть в том, что этот продукт настоящий и пожалуй самый старый на рынке спортпита...
Вообще питание "Вейдер"... очень неплохо для массонабора.... особенно новичкам!
Корпорация со своими учеными, со своими мощьностями и во главе с самым пнимающим человеком в Культуризме!
Именно Джо... родил на свет его величество Культуризм...
ММ 4000... сейчас далеко не все любят... по ряду предвзятости в отношении общего рынка и рекламы.
Но если взять ММ4000 20 лет назад и то, что выпускается сейчас... то различия незаметны.
При том, что другие производители каждый год.... открывают все новые формулы роста... icon_mrgreen.gif
Хотя производителями их и назвать то нельзя... (это отдельная тема)

По мне...
ММ 4000... отлично вписывается перед завтраком у активно, физически занятых людей!
Это работа, где требуется не сидеть в офисе за компом !
ММ 4000 - это незаменимый и наверное лучший гейнер для приема после трени! (цена\вес продукта\качество продукта)
Быстрые углеводы в составе него... уже через полчаса... поднимут собственный инсулин и процесс впитки.... входящих в состав аминокислот... начнется как насос! Еще час будет мощьнейшее востановление гликогена!
ММ 4000 незаменим... для тех кто часто тренируется.... например одна группа мышц в день ! (а это 6 треней в неделю0
Он приятный на вкус, легко смешивается иииии он ненадоедливый !

Если Вы не офисный работник... то 100 граммов продукта перед завтраком...за 1 час..+ 150 граммов сразу после трени... более нет необходимости!
Если эндоморф... то только после трени.....

По собственному опыту... все сказаное относится только в ММ 4000 как на фото ! Другие варианты ММ... (производства США... и Германии но в других упаковках)... неработают так !


 

Автор: Valeko 19.3.2011, 21:04

Цитата(Bobless @ 18.3.2011, 11:49) *
пью витамины энимал пак примерно 10 дней одну порцию с утра. сегодня на тренировки спина-триц отметил для себя:
+5кг в тяге Т-штанги, +2кг в тяги гантели, +2,5кг на брусья, +4кг во французском жиме гантели из-за головы.
посмотрим, что будет к концу курса, но пока очень доволен. правда полезли прыщи по телу



а ты уверен что правильно пьешь его?
я консультировался когда,мне сказали что
В НЕтренировочный день 1 пачку
В Тренировочный 2 пачки

Автор: h1gh 19.3.2011, 21:53

Цитата(Valeko @ 19.3.2011, 15:04) *
а ты уверен что правильно пьешь его?
я консультировался когда,мне сказали что
В НЕтренировочный день 1 пачку
В Тренировочный 2 пачки

многовато будет
имхо лучше всего в день тренировки до нее пить

Автор: Valeko 19.3.2011, 22:24

Цитата(h1gh @ 19.3.2011, 15:53) *
многовато будет
имхо лучше всего в день тренировки до нее пить



имеешь ввиду передоз по витаминам?

Автор: maxpain 19.3.2011, 22:28

Цитата(Valeko @ 19.3.2011, 14:24) *
имеешь ввиду передоз по витаминам?


Водорастворимые пофиг, с мочей выйдут. А с жирорастворимыми можно переборщить. Хотя мне не известны пока случаи передоза витаминами

Автор: Valeko 19.3.2011, 22:34

Цитата(maxpain @ 19.3.2011, 16:28) *
Водорастворимые пофиг, с мочей выйдут. А с жирорастворимыми можно переборщить. Хотя мне не известны пока случаи передоза витаминами



передоз витаминами я имел ввиду побочки тоесть прыщи,аллергию никто не отменял.
а на счет жирорастворимых это да,но можно и вытащить 1 таблу

Автор: Женя Катлер 19.3.2011, 22:35

Цитата(Bobless @ 18.3.2011, 8:49) *
пью витамины энимал пак примерно 10 дней одну порцию с утра. сегодня на тренировки спина-триц отметил для себя:
+5кг в тяге Т-штанги, +2кг в тяги гантели, +2,5кг на брусья, +4кг во французском жиме гантели из-за головы.
посмотрим, что будет к концу курса, но пока очень доволен. правда полезли прыщи по телу

может аллергия??

Автор: Bobless 20.3.2011, 17:24

да хз, может и аллергия. ну прыщей не много, чуть-чуть на спине

хз, я бы жрал 2 пачки, если б сидел на курсе и весил за 90

Автор: Bobless 27.3.2011, 19:28

пью витамины около 18 дней, на трене в пятницу тянул гантель в наклоне 22кг 3*15, хотя раньше тянул её только 3*10. По абсолютной величине конечно не ахти какое достижение, но по динамике рабочих весов неплохо. По другим упражнениям сложно что-то говорить, поскольку кординально изменил прогу и увеличил кол-во повторов вдвое/сократил отдых.

Автор: Valeko 27.3.2011, 19:58

Цитата(Bobless @ 27.3.2011, 13:28) *
пью витамины около 18 дней, на трене в пятницу тянул гантель в наклоне 22кг 3*15, хотя раньше тянул её только 3*10. По абсолютной величине конечно не ахти какое достижение, но по динамике рабочих весов неплохо. По другим упражнениям сложно что-то говорить, поскольку кординально изменил прогу и увеличил кол-во повторов вдвое/сократил отдых.


меня тоже торкнуло с весами и силой от пака,но вот сейчас 2ой раз пью вообще еффекта никакого кроме мочи ораньжевой -_-

Автор: Almegro1980 4.4.2011, 23:24

Цитата(Матти @ 10.3.2011, 5:55) *
Еще один гейнер ... который заслуживает внимания ... (как рабочий)
OPTIMUM NUTRITION Pro Complex Gainer
Хорош прежде всего своим составом (% соотношением)
Лучшее его время приема - это утро... прям так сказать с постели встал и взглотнул порцию.. особенно пригоден тем, у кого трудовая работа физическая!
Его порция заменит полноценный прием пищи (по составу)... Но ненадо забывать, что через часок нужно поесть полноценной пищей!
В его составе сложные углеводы и крапаль сахаров, три вида изолята сыворотки !
Отличный продукт, для эктоморфов ! (но тока с утра !)

а чем отличается от ММ4000?

Автор: Матти 5.4.2011, 11:04

Цитата(Almegro1980 @ 4.4.2011, 15:24) *
а чем отличается от ММ4000?

%-ым соотношением белок\углеводы...
По мне ... после трени нужно какм минимум 100 граммов углеводов... где сахаров... будет не меньше 30-40%....
Утром такой замес... принимать... есть смысл, только если тренируешься дважды в день !
Оптимум Нутр... маловат будет после трени...а если увеличить порцию до 100 граммов углеводов, то будет слишком много белка на эту порцию...

Автор: Dem 5.4.2011, 14:12

Цитата(Матти @ 5.4.2011, 2:04) *
а если увеличить порцию до 100 граммов углеводов, то будет слишком много белка на эту порцию...

Белка много не бывает...

Автор: Матти 5.4.2011, 14:51

Цитата(Dem @ 5.4.2011, 6:12) *
Белка много не бывает...

Када денег много ! icon_biggrin.gif
Если на курсе то сложно белком перенасытиться ... скорее всего !
Но без химки... много белка все же не лучший вариант правильного роста !

Привет ДеМ..))

Автор: Матти 7.4.2011, 22:09

Очень интересный продукт хочу порекомендовать !
Принимал его до курса... посему.. действие его (точнее ощущения) будут основатны не на фоне "АС"
Это ВСАА в жидком виде !
SCIFIT BCAA Infusion....
Принимал по одной ложке перед некоторой едой и тренеровкой + одна после трени!
Результат : после сей банки... на фоне тяжелых тренировок (остановилось ощущение недовостановленности... перед тренькой)
В тоже время через неделю приема... сильно клонило в сон ... да же при нормальном ночном сне!
При отказе от большого количеста приемов эти симптомы недосыпа прошли !
Отмечу, что именно при постоянном понижении востановления... прием остановил ..но не ускорил востановительный процесс.

На вкус приятный.. кислоягодный !

 

Автор: dsolo 8.4.2011, 21:47

Цитата(Матти @ 5.4.2011, 4:51) *
Када денег много ! icon_biggrin.gif
Если на курсе то сложно белком перенасытиться ... скорее всего !
Но без химки... много белка все же не лучший вариант правильного роста !

Привет ДеМ..))


 

Автор: maxpain 8.4.2011, 22:54

Картинка зачет ! Сохранил)))

Автор: Мотя 15.4.2011, 20:33

Досталась мне тут нахаляву пол банки MHP Dark Rage, по отзывам очень ядерная штука, ща выпил один черпак, буду треница

Автор: Мотя 15.4.2011, 21:43

Мда... Суровая добавка реально. Чуть не сдох во время тренировки, сознание куда то уплывает, ноги потрясывает, подташнивает, мотор выскакивает.
Работает на все 100, но как то не так хотелось бы, да и индивидуально это всё должно быть
Вощем добавка для тех кто хочет что бы фигачило icon_lol.gif

Автор: Пончик 15.4.2011, 22:05

Цитата(Мотя @ 15.4.2011, 11:43) *
Мда... Суровая добавка реально. Чуть не сдох во время тренировки, сознание куда то уплывает, ноги потрясывает, подташнивает, мотор выскакивает.
Работает на все 100, но как то не так хотелось бы, да и индивидуально это всё должно быть
Вощем добавка для тех кто хочет что бы фигачило icon_lol.gif

А чего в ней хорошего-то??? Чуть не сдох во время тренировки, сознание куда то уплывает, ноги потрясывает, подташнивает, мотор выскакивает-это не самый положительный отзыв о чем-либо.

Автор: Мотя 15.4.2011, 22:11

Я и написал что работает но не так как хотелось бы
И что она хорошая не писал нигде

Автор: Пончик 15.4.2011, 22:19

Цитата(Мотя @ 15.4.2011, 12:11) *
Я и написал что работает но не так как хотелось бы
И что она хорошая не писал нигде

Я понял, а положительные очучения хоть были или тоже кому-нибудь передаришь?

Автор: Мотя 15.4.2011, 22:34

Поскольку это сильно психологическая штука, может быть мне она сегодня так пошла, кому то другому по другому пойдёт
Да и тренировки последние как то у меня странно идут, какбудто перетрен что ли

Автор: Bobless 16.4.2011, 0:02

сегодня была первая треня за долгое время без no-explode от bsn, вообще никакой разницы не почуствовал, видимо привык организм к нему

Автор: Мотя 16.4.2011, 12:49

Не, нуегонах этот дарк рейдж
Мотор до утра стучал, отходняки как от наркоты.......

Автор: Dmitriy 16.4.2011, 20:16

Друг юзал две недели жырозжигатель asia black, ефект просто ппц, -11 кг без диет и кардио, и что самое главное мясо почти не горит.

Автор: Kliller 16.4.2011, 21:23

Какой ужасный преп. icon_confused.gif Я над своим сердцем так издеваться не хочу) Эфедра запрещена помой-му, нет?

Автор: Мотя 16.4.2011, 21:24

Цитата(Dmitriy @ 16.4.2011, 12:16) *
Друг юзал две недели жырозжигатель asia black, ефект просто ппц, -11 кг без диет и кардио, и что самое главное мясо почти не горит.

Вода слилась, жир так быстро не горит

Автор: Dmitriy 16.4.2011, 21:59

Цитата(Мотя @ 16.4.2011, 12:24) *
Вода слилась, жир так быстро не горит

Нет, не вода,так как до етого сидел на низкоуглеводке и бегал

Автор: ShockTherapy 12.7.2011, 12:35

сжигатель жира Stimulant X пробовал, мне понравился.

Автор: SSF 12.7.2011, 14:50

Цитата(ShockTherapy @ 12.7.2011, 3:35) *
сжигатель жира Stimulant X пробовал, мне понравился.

Вкусный? Пахнет хорошо? или упаковка красивая?

Автор: majatak 12.7.2011, 15:09

Господа, у меня вот такой вопрос (сразу извиняюсь, если уже было обсуждение или не в тему):
приобрел на днях протеин Scitec Nutrition 100% Whey Protein.
http://muscul.info/forum/go.php?http://savepic.org/1942027.jpg
Посмотрел в нете - отзывов куча. От резко отрицательных до однозначно положительных.
Пью неделю, об отличиях в результатах в сравнении с другими продуктами говорить рано, но:
- вкус, несмотря на Orange и ощутимое присутствие неестественной эссенции, довольно приятен. Даже очень. К тому же, консистенция густая и похожа, скорее, на питьевой йогурт;
- волнует завышенная "сладость", не является ли это показателем ....?
Если кто знает/пользовал, расскажите об эффекте и ощущениях. Да и мнение об этой конторе интересно, так как товары недорогие и, по слухам, качественные.
Спасибо.

Автор: Мотя 12.7.2011, 17:08

мажатак, попробуй воды (или молока) побольше налить - будет не так густо и не так сладко)))
Я думаю любой протеин с консистенцией йогурта будет сильно сладкий, но это не страшно, в протеин добавляют подсластители типа аспартата ил ацесульфама, а не сахер. Читай этикетку вообщем

Автор: majatak 12.7.2011, 17:43

Спасибо, я понял. Ну, а в целом по продукции? Заслуживает внимания?
Это я к тому, что как всегда хочется найти оптимальное соотношение "цена-качество")))

Автор: Almegro1980 12.7.2011, 17:48

лучше с водой а то от молока у многих бывает очень не хорошая реакция

Автор: majatak 12.7.2011, 17:53

Цитата
от молока у многих бывает очень не хорошая реакция

Многий - это я! icon_mrgreen.gif

Автор: Phant 12.7.2011, 19:14

Я все никак понять не могу,почему гейнеры и т.д настолько сладкие?Мне бы с головой хватило и 1\3 сладости от того что есть на самом деле...

Автор: Пончик 12.7.2011, 21:47

Цитата(Phant @ 12.7.2011, 9:14) *
Я все никак понять не могу,почему гейнеры и т.д настолько сладкие?Мне бы с головой хватило и 1\3 сладости от того что есть на самом деле...

Наверное потому, что у них цель такая-основная составляющая это углеводы, белка не более 30%.

Автор: Мотя 12.7.2011, 22:24

Ага, в гейнерах дохрена сахара/мальтодекстрина/глюкозы/фруктозы, всё это сладкие углеводы

Автор: ShockTherapy 23.7.2011, 13:00

Протеины:
по эффективности понравились
100% Whey Gold Standard ,Probolic-SR , ProStar Whey Protein ,Syntha-6 . Неплохо набирал массу с этих продуктов.
не понравились:
Elite Whey Protein
Гейнеры:
ISO Mass Xtreme Gainer наверное лучший гейнер который я пил. прибавка была 6 кг
Super Gainers Fuel Pro твинлаб - прибавил 3 кг
Сириус Масс от он тоже неплох, но показалось очень много сахара.
Непонравились :
Mega Gainer Dymatize, HyperMass 3000.
Амино кислоты:
Жидкие - Супер Амино 2222 от ОН, АминоФФуил Твинлаб.
В табах - Amino Tabletten от поверсистем, Амино голд от ультимейт, Амино 2700 от Универсал (классика).
Бсашки особо не пил, смысла не видел.
Креатины:
Моногидрат от ОПТИМЫ и Универсал рабочий оказался для меня.
Креатин с транспортной- НоуЭксплойд,Джек 3д,НаноВапор - эффективные оказались для меня. Нк эксплойду привык,потом не вставлял,взял фирс сан.От Диматайза креатины тоже пил, оказались не плохие, единственное разочаровался в Моногидраде от Димы, вообще в плане восстановления и силовых неподнялся.
Бустеры тестостерона:
Меня перло от связки Майтеста+ ЗМА(витаминки и минералы)+ Экдистерон.
По отдельности выделил для себя рабочие препы- Майотест, Ecdysterone 3D,Т-бомб от мхп.
Сжигатели.
Пил Стимулянт, так как говорили лучший продукт, оказался правда эффективным и хорошим энергетиком. Л-карнитин добалвлял от поверсистем- немецкий - неплохой.
Гидроксикаты тоже от маслтек все рабочие оказались. А вот первые мои сжигатели жира такие как, дима берн экстрим, термобюрнер от мультипавер разочаровали.
Ну с витаминами не заморачивался. Энимал, оптимен.
Для связок - энимал флекс,релив, глюкозамин от Ультимейт.
вроде все. если что допишу.

Автор: SSF 23.7.2011, 13:18

Цитата(ShockTherapy @ 23.7.2011, 4:00) *
1) по эффективности понравились
2) Бсашки особо не пил, смысла не видел.
3) Меня перло от связки
4) По отдельности выделил для себя рабочие препы-
5) Пил Стимулянт, так как говорили лучший продукт,
6) оказался правда эффективным и хорошим энергетиком.
7) Л-карнитин добалвлял от поверсистем- немецкий - неплохой.
8) Гидроксикаты тоже от маслтек все рабочие оказались.
9) А вот первые мои сжигатели жира разочаровали.
10) Ну с витаминами не заморачивался.
11) вроде все. если что допишу.

1,6, 7) Что значит эффективность, рабочие, по-Вашему? Как отслеживали влияние других факторов питание, тренировки и т.д.
2) Зачем вообще писать?
3,4) Как эта информация может быть полезна другим? (продолжение темы эффективность)
5) Кто говорил? Бабушки на скамейке?
7) Плацебо эффект, возможно, благоприятные сопровождающие условия
9) Без диеты никакие жиросжигатели не помогут. Эффект будет временный и крайне неустойчивый, так как нет дисциплины - опять "нажрёте"
10) Чтобы "заморачиваться" надо представлять зачем и иметь основания для приёма
11) Не стоит себя утруждать

Автор: Женя Катлер 23.7.2011, 13:39

Цитата(ShockTherapy @ 23.7.2011, 5:00) *
Цитата
Неплохо набирал массу с этих продуктов.
прибавка была 6 кг
Super Gainers Fuel Pro твинлаб - прибавил 3 к

1) в цифрах, если можно.

2) с какого исходного веса набрал эти 6 кг?

3) неужели с одного гейнера? обычное питание не в счет?

Автор: ShockTherapy 23.7.2011, 15:20

питание было обычное,Как у среднестатистического человека. вес был 65 кг

Автор: SSF 23.7.2011, 15:27

Цитата(ShockTherapy @ 23.7.2011, 6:20) *
питание было обычное,Как у среднестатистического человека.

Майонез, полуфабрикаты, чипсы, сухарики, пиво...

Автор: DOSIN99 23.7.2011, 20:36

Цитата(SSF @ 23.7.2011, 4:18) *
1,6, 7) Что значит эффективность, рабочие, по-Вашему? Как отслеживали влияние других факторов питание, тренировки и т.д.
2) Зачем вообще писать?
3,4) Как эта информация может быть полезна другим? (продолжение темы эффективность)
5) Кто говорил? Бабушки на скамейке?
7) Плацебо эффект, возможно, благоприятные сопровождающие условия
9) Без диеты никакие жиросжигатели не помогут. Эффект будет временный и крайне неустойчивый, так как нет дисциплины - опять "нажрёте"
10) Чтобы "заморачиваться" надо представлять зачем и иметь основания для приёма
11) Не стоит себя утруждать


Сергей, ну что Вы так на парня... Может действительно что-то помогло, прибавим хороший маркетинг продавца сего "чуда" и помножим на эффект плацебо= формула счастья icon_biggrin.gif
Мне, допустим, тоже не понятно применение такого колличества продуктов, имеющих недвусмысленное наименование БАД.
Свои 100 кг я набрал на натуральном питании и (чего греха таить) на одном курсе меташки (по 20-40 мг соло на 6 недель). Результаты сего курса были успешно слиты до 94 кг 4-мя годами занятий РБ. Однако восстановление веса в 100 кг заняло около полугода на опять таки натуральном питании. Впервые попробовал спортпит в 2010 году осенью, после этого Остапа понесло icon_biggrin.gif , но вовремя остановившись сделал для себя выводы о том, что реально нужно мне: протеин (беру Скай фит - инстант вэй), БЦАА (в основной Ультимэйт - после тренировки по 10 гр ) и иногда креатин и жидкие аминки (в зависимости от задач текущего периода). Все остальное как по мне - допустимо, но не необходимо. А кое-что - чистый маркетинг без капли пользы. Сугубо личное мнение. icon_wink.gif

Автор: SSF 23.7.2011, 20:49

Цитата(DOSIN99 @ 23.7.2011, 11:36) *
Сергей, ну что Вы так на парня... Может действительно что-то помогло, прибавим хороший маркетинг продавца сего "чуда" и помножим на эффект плацебо= формула счастья icon_biggrin.gif
Мне, допустим, тоже не понятно применение такого колличества продуктов, имеющих недвусмысленное наименование БАД.
Свои 100 кг я набрал на натуральном питании и (чего греха таить) на одном курсе меташки (по 20-40 мг соло на 6 недель). Результаты сего курса были успешно слиты до 94 кг 4-мя годами занятий РБ. Однако восстановление веса в 100 кг заняло около полугода на опять таки натуральном питании. Впервые попробовал спортпит в 2010 году осенью, после этого Остапа понесло icon_biggrin.gif , но вовремя остановившись сделал для себя выводы о том, что реально нужно мне: протеин (беру Скай фит - инстант вэй), БЦАА (в основной Ультимэйт - после тренировки по 10 гр ) и иногда креатин и жидкие аминки (в зависимости от задач текущего периода). Все остальное как по мне - допустимо, но не необходимо. А кое-что - чистый маркетинг без капли пользы. Сугубо личное мнение. icon_wink.gif

Может, жестковато, но нужно задавать вопросы, на которые человек должен ответить прежде, чем писать подобные посты.
Есть научные рекомендации для спортсменов, на которые я уже давал ссылку, есть опыт практического применения "при прочих равных". В данном случае нет ни того, ни другого, а люди ведь читают и некоторые даже верят ...

Автор: DOSIN99 23.7.2011, 21:00

Цитата(SSF @ 23.7.2011, 11:49) *
... В данном случае нет ни того, ни другого, а люди ведь читают и некоторые даже верят ...


А Вы не наблюдали, что последнее время у многих начинающих "атлетов" приобщение к "железному" движению начинается не с посещения зала, а с посещения "лавки сокровищ" - магазина спортпита icon_biggrin.gif
Это тенденция нынешнего поколения (я не мудрец Гендальф, говорю о поколении 16-20 лет) поиск чудо- мега-пупер-нафиг взрывной добавки, а при тренинге новичком (до года занятий) одной МГ раз в неделю, а то и в 8-10 дней ничего другого и им и не остается.
Есть одна изъезженная истина - качайте голову, господа! (не я сказал, но очень правильно). Если что-то стоит на прилавке, то неотменно у кого-то стоит задача это продать. Так, что делайте выводы, товарищи... (это к тем "кто верит").

Автор: SSF 23.7.2011, 21:16

Цитата(DOSIN99 @ 23.7.2011, 12:00) *
А Вы не наблюдали, что последнее время у многих начинающих "атлетов" приобщение к "железному" движению начинается не с посещения зала, а с посещения "лавки сокровищ" - магазина спортпита icon_biggrin.gif
Это тенденция нынешнего поколения (я не мудрец Гендальф, говорю о поколении 16-20 лет) поиск чудо- мега-пупер-нафиг взрывной добавки, а при тренинге новичком (до года занятий) одной МГ раз в неделю, а то и в 8-10 дней ничего другого и им и не остается.
Есть одна изъезженная истина - качайте голову, господа! (не я сказал, но очень правильно). Если что-то стоит на прилавке, то неотменно у кого-то стоит задача это продать. Так, что делайте выводы, товарищи... (это к тем "кто верит").

Хуже, когда дело не ограничивается спортпитом, а такие случаи мне, к сожалению, известны. Приходит 13-ти летний паренёк в зал, а ему пропионат начинают ставить (дешёвый и доступный). Через некоторое время он к своему тренеру приходит и начинает вопросы задавать, которые вроде как к его тренировке не относятся. Оказывается, он уже в интернете советы раздаёт как тренироваться как питаться, про "секреты" бодибилдинга рассказывает. Бывали случаи, когда вообще пацаны начинали курсить ДО начала занятий и даже БЕЗ них.

Автор: Женя Катлер 23.7.2011, 21:23

Цитата(DOSIN99 @ 23.7.2011, 13:00) *
Так, что делайте выводы, товарищи... (это к тем "кто верит").

Правильно, полностью согласен! И ключевое здесь слово-верит!
Если бы все вновь приходящие "качки" уделяли по паре-тройке часов для изучения азов биохимии, да и школьную биологию вспомнили, то половина всех вопросов и ожиданий от спортивного питания отпала. но... это чертовски невыгодно производителям оного. поэтому реклама серьезно затуманивает молодые головы.

Автор: DOSIN99 23.7.2011, 21:23

Цитата(SSF @ 23.7.2011, 12:16) *
Хуже, когда дело не ограничивается спортпитом, а такие случаи мне, к сожалению, известны. Приходит 13-ти летний паренёк в зал, а ему пропионат начинают ставить (дешёвый и доступный). Через некоторое время он к своему тренеру приходит и начинает вопросы задавать, которые вроде как к его тренировке не относятся. Оказывается, он уже в интернете советы раздаёт как тренироваться как питаться, про "секреты" бодибилдинга рассказывает. Бывали случаи, когда вообще пацаны начинали курсить ДО начала занятий и даже БЕЗ них.


Очень грустно такое слышать (так и до восстания машин недалеко icon_biggrin.gif ). Знакомы мне случаи (а вернее высказывания) людей ни разу не бравшихся за штангу, следующего содержания: "я буду принимать метан гдето пол года, а потом начну качаться, так правильней!". Но обїяснить сей факт не может. Правильно написано в одной книге - такие случаи скорее относятся к патологии мозга.

Автор: Женя Катлер 23.7.2011, 21:27

Цитата(SSF @ 23.7.2011, 13:16) *
Хуже, когда дело не ограничивается спортпитом, а такие случаи мне, к сожалению, известны. Приходит 13-ти летний паренёк в зал, а ему пропионат начинают ставить (дешёвый и доступный). Через некоторое время он к своему тренеру приходит и начинает вопросы задавать, которые вроде как к его тренировке не относятся. Оказывается, он уже в интернете советы раздаёт как тренироваться как питаться, про "секреты" бодибилдинга рассказывает. Бывали случаи, когда вообще пацаны начинали курсить ДО начала занятий и даже БЕЗ них.

потом все удивляются, откуда столько мифов о качках берется....

Автор: SSF 23.7.2011, 21:38

Цитата(DOSIN99 @ 23.7.2011, 12:23) *
Очень грустно такое слышать

такие случаи скорее относятся к патологии мозга.

Ещё "груснее" наблюдать в живую

Причём патология и у тех кто несовершеннолетним и/или нетренированным продаёт

Автор: yuri-52 23.7.2011, 23:08

Цитата(SSF @ 23.7.2011, 21:38) *
Ещё "груснее" наблюдать в живую

У нас в зале пацаны лет (руки по 22-25 см) жали пустой гриф (помогая друг-другу) и обсуждали между подходами, кто сколько метана жрёт (стишки какие-то про метан рассказывают, дети). Надо сказать жать они стали поболее, но вскоре пропали (не интересно, наверное). И какие козлы им продают?

Автор: elife 24.7.2011, 9:13

Доброго времени суток icon_smile.gif
Пил 2 недели Dymatize Mega Gainer(взял килограмм) icon_smile.gif Особой прибавки не почувствовал..полтора килограмма набрал. Ну может это ещё с расставанием с девушкой связано конечно icon_smile.gif Хотя 5-6 разовый график питания соблюдал, спал 7-8 часов.
Вот сегодня встал вопрос. Друг сказал, что мол стоит купить протеин Isopure Zero Carb! Что думаете?

Рост 175, вес 60. Похудел за полгода на 10 кг. В больнице лежал с ключицей, потом в аварию попал на машине, потом дисбактериоз..ну вообщем предыстория моего похудения имеет основания icon_smile.gif

Автор: Dmitriy 24.7.2011, 9:29

Цитата(elife @ 24.7.2011, 0:13) *
Доброго времени суток icon_smile.gif
Пил 2 недели Dymatize Mega Gainer(взял килограмм) icon_smile.gif Особой прибавки не почувствовал..полтора килограмма набрал. Ну может это ещё с расставанием с девушкой связано конечно icon_smile.gif Хотя 5-6 разовый график питания соблюдал, спал 7-8 часов.
Вот сегодня встал вопрос. Друг сказал, что мол стоит купить протеин Isopure Zero Carb! Что думаете?

Рост 175, вес 60. Похудел за полгода на 10 кг. В больнице лежал с ключицей, потом в аварию попал на машине, потом дисбактериоз..ну вообщем предыстория моего похудения имеет основания icon_smile.gif

А может стоит пересмотреть питание и трен. процесс?Очень много людей набирают массу вообще без спотрпита

Автор: elife 24.7.2011, 10:03

Питание всё по режиму icon_smile.gif Всё как HeiSt писал
8:00 каша + 500 г кефира
10:30 картофел + куринные грудки
13:00 рис+рыба
15:30 протеиновый коктейль
18:00 гречка + куринные грудки
21:00 4 яйца, мёд

За техникой друг следит он уже занимается года 4.
понедельник:
Приседание со штангой
5х10
Жим ногами
5х10
Выпрямление носков на тренажере для жима ногами
4х10

Среды:
Становая
5х10
Тяга штанги к поясу из положения наклона
5х10
Подъем штанги на бицепс стоя
4х10

пятница:
Жим лёжа
5х10
Жим полулёжа
5х10
Отжимание на брусьях
4х8
Жим книзу на блоке (трицепс)
4х10


Знаю, что ошибкой является что хочу быстро поправиться...Ну одежда стала висеть, ещё все достали "похудел похудел"
Работаю бывает без выходных ну работа не сложная, за компом постоянно icon_smile.gif Ну 7-8 часов сплю.

Автор: Dmitriy 24.7.2011, 10:52

Цитата(elife @ 24.7.2011, 1:03) *
Питание всё по режиму icon_smile.gif Всё как HeiSt писал
8:00 каша + 500 г кефира
10:30 картофел + куринные грудки
13:00 рис+рыба
15:30 протеиновый коктейль
18:00 гречка + куринные грудки
21:00 4 яйца, мёд......

Рацион в граммах распиши , мед перед сном даст массу, но только жировую, если это твоя цель, то вперёд.5 подходов в упражнение многовато.Да и еще, какой стаж тренировок?

Автор: SSF 24.7.2011, 10:57

Цитата(elife @ 24.7.2011, 1:03) *
Питание всё по режиму icon_smile.gif Всё как HeiSt писал
8:00 каша + 500 г кефира
10:30 картофел + куринные грудки
13:00 рис+рыба
15:30 протеиновый коктейль
18:00 гречка + куринные грудки
21:00 4 яйца, мёд

Просто ешь. Протеин только в день тренировки за час и сразу после.
8:00
11:00
14:00
18:00
21:00
Сколько занимаетесь в общем? как долго по этой программе?

Автор: Bank$ 26.7.2011, 15:58

А что вы думаете по поводу марки Ванситон?
я тут решил их гейнер попробовать

Автор: ShockTherapy 28.7.2011, 16:40

Bank$ ужасное питание. возьми лучше гейнер от твинлаб Super Gainers Fuel Pro

Автор: Bank$ 13.8.2011, 13:11

Цитата(ShockTherapy @ 28.7.2011, 7:40) *
Bank$ ужасное питание. возьми лучше гейнер от твинлаб Super Gainers Fuel Pro

а в чем это выражается? считаешь что пользы мало от него будет? или просто вкус не оч. приятный?

Автор: Golden 13.8.2011, 16:02

сьел 1банку(907г) Twinlab 100% whey fuel.вкус - шоколадный. Как по мне неплохой протеин, неплохо мешается с молоком(даже ложкой) с водой неочень и вкус хуже. Единственный минус - цена. Почти в 2 раза дороже отечественного.
Кстати, ктото пил протеин или креатин от "Ванситон"

Автор: Bank$ 13.8.2011, 16:11

Цитата(Golden @ 13.8.2011, 7:02) *
сьел 1банку(907г) Twinlab 100% whey fuel.вкус - шоколадный. Как по мне неплохой протеин, неплохо мешается с молоком(даже ложкой) с водой неочень и вкус хуже. Единственный минус - цена. Почти в 2 раза дороже отечественного.
Кстати, ктото пил протеин или креатин от "Ванситон"

Вот и я этой маркой интересуюсь, но пока отзывы что-то не очень)

Автор: Golden 13.8.2011, 16:17

полазил по форумам.пишут что Ванситон самый лучший из *наших* производителей по качеству, но все-же до иностранных ему далеко. Если деньги есть-бери иностранный , нет денег-бери Ванситон, выбор невелик вобщемто)

Автор: Женя Катлер 13.8.2011, 17:13

Цитата(Golden @ 13.8.2011, 8:17) *
Если деньги есть-бери иностранный , нет денег-бери Ванситон, выбор невелик вобщемто)

... а если есть еще и мозги, то бери по три банки 100% Whey с bodybuilding.com по 1600 руб.

Автор: Bank$ 13.8.2011, 19:31

Цитата(Женя Катлер @ 13.8.2011, 8:13) *
... а если есть еще и мозги, то бери по три банки 100% Whey с bodybuilding.com по 1600 руб.

Я с Луганска, Украина, врядли они организовывают доставку в соседнее государство, а хороший украинский онлайн магазин я пока не знаю. вообще намного так дешевле затариваться чем в реальных магазинах спорт пита и каков риск купить некаччественный товар?

Автор: Женя Катлер 13.8.2011, 20:26

Цитата(Bank$ @ 13.8.2011, 11:31) *
Я с Луганска, Украина, врядли они организовывают доставку в соседнее государство, а хороший украинский онлайн магазин я пока не знаю. вообще намного так дешевле затариваться чем в реальных магазинах спорт пита и каков риск купить некаччественный товар?

ББ.ком это американский инет-магазин. всё придет из сша до твоей квартиры. только нужно будет чуть подзаморочиться.

Автор: Рафики 19.9.2011, 12:17

Цитата(Матти @ 10.2.2011, 11:43) *
Всем привет !
Думаю, что в данном ражделе было бы неплохо, оставлять отзывы о спортивном питании.....ОСНОВАННЫЕ НА ЛИЧНОМ ОПЫТЕ ПРИМЕНЕНИЯ !
Много разных мнений по тому или иному препарату, а то и о фирме производителе в целом.
Предлогаю делиться своими мнениями о зарекомендованных именно Вами продуктах спортивного питания и БАДах, которые Вы принимали!

Таким образом сможем иметь .... так сказать живое представление о эффективности продукта.
Понятно, что у всех свой организм и цели порой разные... но все же....


Я постараюсь переодически отписать о тех продуктах спортивного питания, которые считаю рабочими и так же приведу собственные замечания почему я так решил...
Думаю что эту тему можно и нудно поддерживать !

Так же думаю, что писать, мол такой то продукт меня прет и все.... нет смысла, а вот постораться описать его плюсы, выявленные за время пременения... будет здорово!

попробовал мега-масс 4000 7 кг коробочка ,употребляю 15 дней 1,5 кг уже есть значит работает ,а вабще скожу мне трудно ноберать массу сам эктоморф вес нимог сдвинуть с мёртвой точки 4 месяца ,а как прикупил данный гейнер +креатин +витамины самые простые аптечные и пошло сдвинул ,но помимо как осень пришла апетит улучшился стараюсь жрать много

Автор: So4inec 25.9.2011, 21:47

QNT креатин и амино - ВЕСЧЬ!!! Попробовал в июле этого года и доволен!
А из витаминов сижу на компливите

Автор: LINZ 25.9.2011, 22:25

Цитата(So4inec @ 25.9.2011, 12:47) *
QNT креатин и амино - ВЕСЧЬ!!!

ну креатин это понятно, а как определялась "рабочесть" аминок?

Автор: Bobless 27.10.2011, 0:33

попробовал я-таки jack3d вчера. его нельзя сравнивать с no-explode, у него принцип действия другой. если с эксплода начинает трясти, много энергии, памп и тд, то джек работает как-то изнутри, действует на мозг, увеличивает ментальную концентрацию на тренировке. ну конечно энергия и памп тоже присутствуют, но по сравнению с экплодом в мягкой форме.

принимал всего 1 мерную ложку, завтра попробую 1,5.

Автор: Trabelsi 28.10.2011, 1:59

Цитата(Bobless @ 26.10.2011, 13:33) *
попробовал я-таки jack3d вчера. его нельзя сравнивать с no-explode, у него принцип действия другой. если с эксплода начинает трясти, много энергии, памп и тд, то джек работает как-то изнутри, действует на мозг, увеличивает ментальную концентрацию на тренировке. ну конечно энергия и памп тоже присутствуют, но по сравнению с экплодом в мягкой форме.

принимал всего 1 мерную ложку, завтра попробую 1,5.


говорят от него давление немного скачет/ не замечал ничего такого?

Автор: h1gh 28.10.2011, 4:11

Цитата(Bobless @ 26.10.2011, 19:33) *
попробовал я-таки jack3d вчера. его нельзя сравнивать с no-explode, у него принцип действия другой. если с эксплода начинает трясти, много энергии, памп и тд, то джек работает как-то изнутри, действует на мозг, увеличивает ментальную концентрацию на тренировке. ну конечно энергия и памп тоже присутствуют, но по сравнению с экплодом в мягкой форме.

принимал всего 1 мерную ложку, завтра попробую 1,5.

пришло мне в понедельник джек и суперпамп макс от гаспари
миксанул 2 ложки джека + 1 суперпампа - хрен, ниче не почувствовал
вчера миксанул 3+2, тренировка прошла интереснее, но переть меня начало после нее)) хотелось тренироваться еще, в ногах слабость была))

Автор: Bobless 29.10.2011, 0:08

а нафиг ты их смешиваешь сразу?) интересно ведь почувствовать сначала эффект каждого в отдельности

впринципе я доволен, бодрит нормально, силы всегда есть. но по воспоминаниям ноэксплод был мощнее. хотя черт знает, он же был моим первым предтреником, может сейчас будет не так круто

Автор: h1gh 29.10.2011, 7:43

Цитата(Bobless @ 28.10.2011, 19:08) *
а нафиг ты их смешиваешь сразу?) интересно ведь почувствовать сначала эффект каждого в отдельности

впринципе я доволен, бодрит нормально, силы всегда есть. но по воспоминаниям ноэксплод был мощнее. хотя черт знает, он же был моим первым предтреником, может сейчас будет не так круто

по отдельности не цепляет, я же говорю даже 2+1 не цепляли совсем(
сегодня еще таблетку диметиламина добавлю

Автор: Женя Катлер 29.10.2011, 11:24

Цитата(h1gh @ 28.10.2011, 23:43) *
сегодня еще таблетку диметиламина добавлю

а он случайно не используется для синтеза метамфетамина?

Автор: h1gh 29.10.2011, 12:11

Цитата(Женя Катлер @ 29.10.2011, 6:24) *
а он случайно не используется для синтеза метамфетамина?

понятия не имею)) диметиламиламин не запрещен по карйней мере

Автор: IchTuDirWeh 29.10.2011, 18:19

диметиламин это газ

Автор: Женя Катлер 29.10.2011, 20:29

Цитата(IchTuDirWeh @ 29.10.2011, 10:19) *
диметиламин это газ

газ, так газ. все равно из метиламина синтезируют. слово знакомое просто на глаза попалось. ошибся на метильную группу icon_biggrin.gif

Цитата(Женя Катлер @ 29.10.2011, 12:26) *
газ, так газ. все равно из метиламина синтезируют. слово знакомое просто на глаза попалось. ошибся на метильную группу icon_biggrin.gif



p.s. постойте, если уж газ(что метил-, что диметил-), как же его high внутрь принимает? icon_biggrin.gif

Автор: h1gh 29.10.2011, 21:42

Цитата(Женя Катлер @ 29.10.2011, 15:29) *
газ, так газ. все равно из метиламина синтезируют. слово знакомое просто на глаза попалось. ошибся на метильную группу icon_biggrin.gif




p.s. постойте, если уж газ(что метил-, что диметил-), как же его high внутрь принимает? icon_biggrin.gif

диметиламин может и газ, я вначале неправильно написал. принимаю 1,3 диметиламиламин

Автор: mordic 2.12.2011, 11:29

...по предтренику , пробовал Xpand Xtreme Pump(Dymatize) вкус виноград , вкус хреновый и растворяется не полностью маленький осадочек остаётся , друг брал вкус фруктовый пунш он поприятнее оказался . По действию работает ,первые тренировки (где то 6-8 тренек) хватало одного колпачка и торкало и памп был ощутимый и интенсивность треньки сразу поднялась...потом поутихло , пришлось добовлять дозу)....так в конце приёма дошёл до двух колпачков....сравнить не с чем другие ещё не пробывал
как протеин оценить по рабочести не представляю ,но по вкусу очень нравиться комплексный от BSN Syntha-6 моккачино ....
....Creatine Ethyl Ester вообще эфекта ноль ) , лучше старый добрый моногидрат ..по мне

Автор: dgipa 17.8.2012, 23:17

сегодня испробовал http://muscul.info/forum/go.php?http://www.5lb.ru/catalog/pre_workout/hyper_fx.html . Впечатлений масса icon_biggrin.gif Вкус был терпимый до тех пор пока не попался перец! icon_evil.gif Думал, что это гранула не растворилась и раскусил icon_redface.gif Реакция на бета-аланин была на много слабее, чем в прошлый раз от Джека. Да и вообще супер силы и выносливости не заметил, зато как диуретик действует отменно! icon_rolleyes.gif
З.Ы.: надеюсь с темой угадал.

Автор: miha27 19.8.2012, 11:57

Dark Matter Производитель: MHP. Кто нибудь пробовал?

Автор: LINZ 19.8.2012, 12:32

Цитата(miha27 @ 19.8.2012, 2:57) *
Dark Matter Производитель: MHP. Кто нибудь пробовал?

эта тема про ЛИЧНЫЕ ОТЗЫВЫ о спортпите, а не о вопросах об их действии, устное предупреждение

Автор: pushup 6.4.2017, 14:26

Цитата(h1gh @ 24.2.2011, 11:16) *
я вообще не понимаю словосочетания рабочий протеин\ нерабочий протеин
как еда может быть рабочей или нет? я понимаю это можно сказать о оксидах азота, всяких трибулусах, но никак не о протеине


+100 тебе.

Все добавки - это просто еда, даже аминокислоты и креатин получают натуральным способом. Поэтому о рабочести добавок можно судить только в том плане - штырит или не штырит. И так можно говорить либо о фарме, либо о предтрениках, потому что там действительно синтетика вроде кофеина, которая либо работает, либо нет. Ну и о том, что на нервы действует вроде пирацетама или ДМАА .

Очень часто пишут на форумах о том, что с какого-то протеина мышцы наливаются. Так они у вас наливаются от того, что у вас в протеине намешано крахмала, он поднимает сахар, сахар идет в гликоген с водой и наполняет мышцы. С протеина такого БЫТЬ НЕ ДОЛЖНО. С белка ты вообще ничего не должен чувствовать, даже чувство голода он не удаляет ( кроме казеинов).

Автор: prof7209 6.4.2017, 16:51

Цитата(pushup @ 6.4.2017, 17:26) *
+100 тебе.

Все добавки - это просто еда, даже аминокислоты и креатин получают натуральным способом. Поэтому о рабочести добавок можно судить только в том плане - штырит или не штырит. И так можно говорить либо о фарме, либо о предтрениках, потому что там действительно синтетика вроде кофеина, которая либо работает, либо нет. Ну и о том, что на нервы действует вроде пирацетама или http://muscul.info/forum/go.php?http://whey-sportpit.ru/catalog/dmaa_wsp_nutrition.html .

Очень часто пишут на форумах о том, что с какого-то протеина мышцы наливаются. Так они у вас наливаются от того, что у вас в протеине намешано крахмала, он поднимает сахар, сахар идет в гликоген с водой и наполняет мышцы. С протеина такого БЫТЬ НЕ ДОЛЖНО. С белка ты вообще ничего не должен чувствовать, даже чувство голода он не удаляет ( кроме казеинов).

Э... с нормального протеина штырит дай бог! До сих пор помню пруху от ТурбоМегаБласт3800 году так в 1988 примерно и дикий стояк от орехово-белкового концентрата icon_biggrin.gif

Автор: Droock 6.4.2017, 17:38

Ну да а сейчас никакущий прот, стояк от него с полувялью да? icon_smile.gif

... мош перло от того что было 16 лет?

Автор: prof7209 6.4.2017, 19:34

Цитата(Droock @ 6.4.2017, 20:38) *
Ну да а сейчас никакущий прот, стояк от него с полувялью да? icon_smile.gif

... мош перло от того что было 16 лет?

icon_mrgreen.gif ноу комментс
умеешь развеселить!!!
полувяль... считайте меня сдохнувшим от смеха..ооооооо

Автор: LINZ 7.4.2017, 12:02

Цитата(Droock @ 6.4.2017, 17:38) *
стояк от него с полувялью

схоронил в цитатник icon_mrgreen.gif

Автор: Hameleon32 21.4.2017, 17:44

Может кто-нибудь конкретно сказать, что входит в состав "манной каши"
И где можно их приобрести?

Автор: nanaman 6.10.2017, 4:14

Как думаете, какие добавки оптимальнее использовать на ранних этапах тренировок? Планирую использовать классический набор, аминокислоты, креатин. Думаю еще добавить в список ВСАА с пептидным комплексом . Почитал отзывы, вроде неплохой спортивный комплекс

Автор: DonKarlione 15.10.2017, 21:33

Цитата(nanaman @ 6.10.2017, 4:14) *
Как думаете, какие добавки оптимальнее использовать на ранних этапах тренировок? Планирую использовать классический набор, аминокислоты, креатин. Думаю еще добавить в список ВСАА с пептидным комплексом . Почитал отзывы, вроде неплохой спортивный комплекс


ВСАА,Протеин,Креатин и витамины.
ну и метанчик)шучу)

Русская версия Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)