Бодибилдинг портал

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

301 страниц V  « < 299 300 301  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
> Общая тема для пообщаться, Ругаемся чисто за жизнь.)))
Рейтинг 5 V
pashak
сообщение 7.9.2019, 0:12
Сообщение #6001


Участник
**

Группа: Продвинутые
Сообщений: 313
Регистрация: 12.1.2008
Из: Москва
Пользователь №: 2997
Стаж занятий: Он Есть!
Вес: 90
Возраст: 38
Рост: 184



Репутация: 26


Цитата(IchTuDirWeh @ 2.9.2019, 0:10) *
Franco Columbu RIP icon_sad.gif

к сожалению, дай Бог ему всего наилучшего в другой жизни (если таковая есть), но добрая память о нем в наших сердцах, пока мы живы!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
prof7209
сообщение 16.9.2019, 20:23
Сообщение #6002


F=m(g+a) В.Протасенко
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3626
Регистрация: 24.12.2009
Из: новокузнецк
Пользователь №: 8081
Стаж занятий: иногда
Вес: 99
Жим лежа: 155
Присед: 180
Становая: 205
Возраст: 47
Рост: 172



Репутация: 302


Отпишу за бан новенькому Rond1k по поводу его навязчивых ссылок, усваиваемость яичного белка на ]]>https://amigoacid.ru/nutrition/usvoyaemost-...chelovekom.html]]>
за сыр ему ещё бан вкатил - в 100 гр. сыра три! дневных нормы соли!!! Не сожалею что забанил вообще!
Ещё протеиновые батончики - ты лучше сникерс сожри, там консервантов меньше!
з.ы. просто крик души... у него в профиле 5 лет стажа...


--------------------
Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама
Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом. © Пифагор
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
LINZ
сообщение 17.9.2019, 13:06
Сообщение #6003


пирожок с мясом
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3654
Регистрация: 31.5.2009
Из: Светлогорск, Беларусь
Пользователь №: 6696
Стаж занятий: каждый раз как в первый раз
Вес: 115 кг отборных адипоцитов
Жим лежа: гантели
Присед: в прошлом
Становая: мёртвая
Возраст: 35
Рост: 192 см



Репутация: 261


Цитата(prof7209 @ 16.9.2019, 20:23) *
Отпишу за бан новенькому Rond1k по поводу его навязчивых ссылок, усваиваемость яичного белка на ]]>https://amigoacid.ru/nutrition/usvoyaemost-...chelovekom.html]]>
за сыр ему ещё бан вкатил - в 100 гр. сыра три! дневных нормы соли!!! Не сожалею что забанил вообще!
Ещё протеиновые батончики - ты лучше сникерс сожри, там консервантов меньше!
з.ы. просто крик души... у него в профиле 5 лет стажа...

а чё сыр, сыр-то чё? Я люблю его, грамм 150 могу вточить, не каждый день канешн... Батончики протеиновые не жру ибо "дорого и глупо". Ща ваще питание и режим ниачом icon_rolleyes.gif


--------------------
"Если чувствуешь себя плохо, иди тренируйся, а если чувствуешь хорошо, нагрузку давай в два-три раза больше.
Если идет упражнение, то наешься его так, чтобы был сытым, — тогда будет отдача, а то там недобрал, сям, этого нельзя, того много" - Василий Алексеев


"Сильный всегда найдет силы встать и идти вперед,слабый будет искать отмазки и виноватых!" © SmitGym
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
prof7209
сообщение 17.9.2019, 16:59
Сообщение #6004


F=m(g+a) В.Протасенко
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3626
Регистрация: 24.12.2009
Из: новокузнецк
Пользователь №: 8081
Стаж занятий: иногда
Вес: 99
Жим лежа: 155
Присед: 180
Становая: 205
Возраст: 47
Рост: 172



Репутация: 302


Цитата(LINZ @ 17.9.2019, 16:06) *
а чё сыр, сыр-то чё? Я люблю его, грамм 150 могу вточить, не каждый день канешн... Батончики протеиновые не жру ибо "дорого и глупо". Ща ваще питание и режим ниачом icon_rolleyes.gif

Да он там сайт рекламил, на котором всякая ересь на тему питания.
А за сыр Сань скажу - лучше не есть, поскольку в него соли напичкано перебор, а ещё больше соли в колбасных изделиях. Из неприятных последствий перебора соли в питании - потеря кальция из костей, проблемы с суставами и проблемы с сердечно-сосудистой системой в виде скачков давления и т.п.

"А вот у авторов второго исследования, Ассоциации по изучнию влияния соли на здоровье (Consensus Action on Salt and Health), менее приятные новости: они выяснили, что сыры вроде рокфора и феты содержат 2,71 г соли на 100 г продукта, тогда как в аналогичном количестве морской воде 2,5 г соли. Таким образом, 50 г любого из подобных сыров содержит четверть рекомендованной дневной порции соли (она составляет 6 г)."

Сейчас считают нормой для здорового человека всего 2.5 грамма в сутки! А для людей с проблемами - всего 1.5 грамма!

А ещё мне рассказал товарищ по работе, что доктор ему сказал исключить из рациона сыр и пиво. Потому что нарушена технология приготовления этих продуктов и они вообще не полезны и даже вредны для нашей требухи... вот.

Ну а с другой стороны 150 лет ещё никто не прожил и смахивает на извращение отказывать себе в удовольствии выпить вредного пива и под него ухомячить вредной копчёной колбаски, вредного сыра нарезкой и адски вредной рыбки солёной icon_biggrin.gif


--------------------
Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама
Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом. © Пифагор
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
LINZ
сообщение 18.9.2019, 1:05
Сообщение #6005


пирожок с мясом
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3654
Регистрация: 31.5.2009
Из: Светлогорск, Беларусь
Пользователь №: 6696
Стаж занятий: каждый раз как в первый раз
Вес: 115 кг отборных адипоцитов
Жим лежа: гантели
Присед: в прошлом
Становая: мёртвая
Возраст: 35
Рост: 192 см



Репутация: 261


Цитата(prof7209 @ 17.9.2019, 16:59) *
Ну а с другой стороны 150 лет ещё никто не прожил и смахивает на извращение отказывать себе в удовольствии выпить вредного пива и под него ухомячить вредной копчёной колбаски, вредного сыра нарезкой и адски вредной рыбки солёной icon_biggrin.gif

вооооооооооот icon_biggrin.gif


--------------------
"Если чувствуешь себя плохо, иди тренируйся, а если чувствуешь хорошо, нагрузку давай в два-три раза больше.
Если идет упражнение, то наешься его так, чтобы был сытым, — тогда будет отдача, а то там недобрал, сям, этого нельзя, того много" - Василий Алексеев


"Сильный всегда найдет силы встать и идти вперед,слабый будет искать отмазки и виноватых!" © SmitGym
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
prof7209
сообщение 5 дней назад
Сообщение #6006


F=m(g+a) В.Протасенко
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3626
Регистрация: 24.12.2009
Из: новокузнецк
Пользователь №: 8081
Стаж занятий: иногда
Вес: 99
Жим лежа: 155
Присед: 180
Становая: 205
Возраст: 47
Рост: 172



Репутация: 302


Аплодисменты Александру! Он добрейшей души Человечище!
]]>https://iz.ru/949119/video/emelianenko-otpr...v-pervom-raunde]]>


--------------------
Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама
Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом. © Пифагор
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
pashak
сообщение 5 дней назад
Сообщение #6007


Участник
**

Группа: Продвинутые
Сообщений: 313
Регистрация: 12.1.2008
Из: Москва
Пользователь №: 2997
Стаж занятий: Он Есть!
Вес: 90
Возраст: 38
Рост: 184



Репутация: 26


Цитата(prof7209 @ 30.11.2019, 7:38) *
Аплодисменты Александру! Он добрейшей души Человечище!
]]>https://iz.ru/949119/video/emelianenko-otpr...v-pervom-raunde]]>

...и не говори!
там, по ходу дела, уже все знали, когда этот "бой" закончится, и просто тупо тянули время.Пришел после работы, и такой наивный, думаю о том, что в 22 40 начнется "бой" на пару раундов, минуты по три, Сашка Мишаню малек пощупает, а потом покажет различие между профессиональным трепачом и бойцом. Но блин, сначала какой то гейский рэп, потом петушиные бои, потом бывший зэк Новоселов своей тушей доказывал что-то (бокса не увидел, увидел уровень боя Бадюк vr Рязанцев), Запашные ни к селу, ни к городу, выползла обезьяна Валуев....и пошел спать)
Бой вообще не удивил: Хохляев (именно так, хорохорится меньше надо, да про веники стреляющие рассказывать) получил левой в челюсть и вся эта масса просто затряслась. При чем на Саню полез Сразу, что удивило, без проверки на пощупать (Артуро Гатти из него ни какой), и ест-но Саня не стал заниматься фигней.
Мишаня, что странно, и крайне Не умно, не просек фишку, и огрев еще ворох проблем в голову...надеюсь осознал свое местоположение в жизни, и куда не след соваться, даже если язык через чур длинный, ибо лайки и подписки в инсте еще боя ни когда не выигрывали)
Саня же просто молодцом. Как человек полное Г, но как боец повел себя более, чем адекватно.
теперь ждемс Саню против 5и таких Мишань за один вечер, хотя бы было бы интересно посмотреть за сколько он ушатает Новоселова, который себя мнит МегаГуру, на подобие бессмертного Бадюка)
Но Мишаня явно тупой, коли хочет матча-реванша в MMA, ни чему не научило его поражение, так и не понял, что мог остаться инвалидом, хотя по-ходу он и так инвалид на мозГ
p.s. как по мне Кокляев повел себя, как законченный Трус, явно не признав того, что он проиграл в силу ест-ых причин, ибо поперса в чужое болото,так еще и пытается что-то там требовать от Сашки. Реванш ему, блин, да по правилам MMA, идиот)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
LINZ
сообщение 3 дней назад
Сообщение #6008


пирожок с мясом
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3654
Регистрация: 31.5.2009
Из: Светлогорск, Беларусь
Пользователь №: 6696
Стаж занятий: каждый раз как в первый раз
Вес: 115 кг отборных адипоцитов
Жим лежа: гантели
Присед: в прошлом
Становая: мёртвая
Возраст: 35
Рост: 192 см



Репутация: 261


Кокляеву слепит глаза куча монет, вот и всё. Стареет Мишаня, он понимает это что ещё чучуть и он нахрен никому не всрался, вот и хайпит направо и налево, на пенсию себе зарабатывает. А Саня оказался просто мегаржачным чуваком, вот, только посмотрите: ]]>https://www.youtube.com/watch?v=pTqwLQp00fw]]>
icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif


--------------------
"Если чувствуешь себя плохо, иди тренируйся, а если чувствуешь хорошо, нагрузку давай в два-три раза больше.
Если идет упражнение, то наешься его так, чтобы был сытым, — тогда будет отдача, а то там недобрал, сям, этого нельзя, того много" - Василий Алексеев


"Сильный всегда найдет силы встать и идти вперед,слабый будет искать отмазки и виноватых!" © SmitGym
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения

301 страниц V  « < 299 300 301
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 6.12.2019, 2:34