Бинты |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Бинты |
3.12.2011, 22:00
Сообщение
#41
|
|
Кандидат в мастера спорта Группа: Модераторы Сообщений: 2486 Регистрация: -- Из: Кёнигсберг Пользователь №: 453 Стаж занятий: 5 Вес: 90 Жим лежа: 180 кг (в экипе) Присед: 205 кг Становая: 220 кг х2 Возраст: 32 Рост: 182 Репутация: 144 |
А я юзаю эластичные наколенники - дёшего и удобно, никуя мотать не надо, а эффект как у эластичных бинтов. День ног ВСЕГДА делаю с ними, после того как сотку прошёл. С детства ревматизм, наиболее выражен в коленях и если без них приседать - неприятно, а так - колени прогреваются, тепло не уходит и болей нет Если цель греть, возможно...А так наколенники и туго намотанные эластичные бинты не одно и тоже Я тоже купил наколенники в аптеке, но я их использую для того что бы бинты ноги не резали.... а то после приседа в бинтах кровопоттеки остаются! =( И вопрос для Лифтёров =) Ребят какие бинты на ваш взгляд лучше Инзер или Титан? Трудно сказать,я титан не использовал,они как то более редки,пользовался 2 и 3 инзер...Тут я думаю в любом случае единого мнения не будет, это как майки-одну так,другому так.Все чисто идивидуально.Коллега попробовал бинты метал и осталься доволен.Во всяком случае для моих потребностей инзеров было более чем достаточно, а напульсники вообще вечные.Остаются конечно, если очень туго мотать...но лучше кровоподтеки,чем развалившееся колено.ИМХО. -------------------- Занимаемся по-тихонечку...
|
|
|
3.12.2011, 22:21
Сообщение
#42
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 374 Регистрация: 1.4.2010 Из: Нововоронеж Пользователь №: 9005 Стаж занятий: 2 года Вес: 81 Жим лежа: 150 Присед: 190 Становая: 225 Возраст: 22 Рост: 170 Репутация: 32 |
Если цель греть, возможно...А так наколенники и туго намотанные эластичные бинты не одно и тоже Трудно сказать,я титан не использовал,они как то более редки,пользовался 2 и 3 инзер...Тут я думаю в любом случае единого мнения не будет, это как майки-одну так,другому так.Все чисто идивидуально.Коллега попробовал бинты метал и осталься доволен.Во всяком случае для моих потребностей инзеров было более чем достаточно, а напульсники вообще вечные.Остаются конечно, если очень туго мотать...но лучше кровоподтеки,чем развалившееся колено.ИМХО. Ну это да =) Просто я себе купил титан титаниум. А до этого у друга брал инзеры !настоящие! (их другой друг ему подарил, он в этих битнах мастера выполнил 365 сел) он их браз за 3500 р. Вот когда в инзерах приседал мне показалось что они лучше толкают снизу и тянутся, а вот титаны жесткие очень... может ещё разтянутся? |
|
|
3.12.2011, 22:25
Сообщение
#43
|
|
Кандидат в мастера спорта Группа: Модераторы Сообщений: 2486 Регистрация: -- Из: Кёнигсберг Пользователь №: 453 Стаж занятий: 5 Вес: 90 Жим лежа: 180 кг (в экипе) Присед: 205 кг Становая: 220 кг х2 Возраст: 32 Рост: 182 Репутация: 144 |
Ну это да =) Просто я себе купил титан титаниум. А до этого у друга брал инзеры !настоящие! (их другой друг ему подарил, он в этих битнах мастера выполнил 365 сел) он их браз за 3500 р. Вот когда в инзерах приседал мне показалось что они лучше толкают снизу и тянутся, а вот титаны жесткие очень... может ещё разтянутся? Жесткие...может жеские и потому что новые, и потому что какие то другие,по классификации титана.Надеюсь понятно сказал...3500 больно дорого,у нас в "ненастоящих" за 1500 тоже отжигают. На счет экипы повторюсь-если есть средства или у кого взять,луше все попробовать и решить, а если нет-брать распространеное- и о работе известно,и если ч то продать легко.Я себе значала взял майку титан, потом спонтанно купил метал-для меня последняя оказалась лучше. -------------------- Занимаемся по-тихонечку...
|
|
|
3.12.2011, 22:40
Сообщение
#44
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 374 Регистрация: 1.4.2010 Из: Нововоронеж Пользователь №: 9005 Стаж занятий: 2 года Вес: 81 Жим лежа: 150 Присед: 190 Становая: 225 Возраст: 22 Рост: 170 Репутация: 32 |
Жесткие...может жеские и потому что новые, и потому что какие то другие,по классификации титана.Надеюсь понятно сказал...3500 больно дорого,у нас в "ненастоящих" за 1500 тоже отжигают. На счет экипы повторюсь-если есть средства или у кого взять,луше все попробовать и решить, а если нет-брать распространеное- и о работе известно,и если ч то продать легко.Я себе значала взял майку титан, потом спонтанно купил метал-для меня последняя оказалась лучше. Ну да =)Жеские =) Понятно =) ну буду пробовать тянуть их может попозже они подрастянутся и будут мягче! =) |
|
|
3.12.2011, 22:45
Сообщение
#45
|
|
Кандидат в мастера спорта Группа: Модераторы Сообщений: 2486 Регистрация: -- Из: Кёнигсберг Пользователь №: 453 Стаж занятий: 5 Вес: 90 Жим лежа: 180 кг (в экипе) Присед: 205 кг Становая: 220 кг х2 Возраст: 32 Рост: 182 Репутация: 144 |
Ну да =)Жеские =) Понятно =) ну буду пробовать тянуть их может попозже они подрастянутся и будут мягче! =) Они по-любому станут мягче,другое дело дадут ли ожидаемый от них результат при этом...И не стоит забыват максимальный результат ,который может быть складывается как раз из суммы бинтов,кобеза и техники. -------------------- Занимаемся по-тихонечку...
|
|
|
3.12.2011, 22:49
Сообщение
#46
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 374 Регистрация: 1.4.2010 Из: Нововоронеж Пользователь №: 9005 Стаж занятий: 2 года Вес: 81 Жим лежа: 150 Присед: 190 Становая: 225 Возраст: 22 Рост: 170 Репутация: 32 |
|
|
|
3.12.2011, 23:39
Сообщение
#47
|
|
Кандидат в мастера спорта Группа: Модераторы Сообщений: 2486 Регистрация: -- Из: Кёнигсберг Пользователь №: 453 Стаж занятий: 5 Вес: 90 Жим лежа: 180 кг (в экипе) Присед: 205 кг Становая: 220 кг х2 Возраст: 32 Рост: 182 Репутация: 144 |
Ну да =)ток я сажусь без комбеза! Ну тут дело твое...но имея такие бинты наиболее рационально использовать и комбез. -------------------- Занимаемся по-тихонечку...
|
|
|
3.12.2011, 23:55
Сообщение
#48
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 374 Регистрация: 1.4.2010 Из: Нововоронеж Пользователь №: 9005 Стаж занятий: 2 года Вес: 81 Жим лежа: 150 Присед: 190 Становая: 225 Возраст: 22 Рост: 170 Репутация: 32 |
|
|
|
17.4.2012, 23:39
Сообщение
#49
|
|
Бывалый Группа: VIP Сообщений: 634 Регистрация: 13.4.2011 Из: Deutschland Пользователь №: 13300 Стаж занятий: 03.2011 Вес: 102 Возраст: 31 Рост: 184 Репутация: 53 |
приобрел себе бинты титан рпм. коленям гораздо легче, но теперь заново учусь приседать, ощущения совсем другие
-------------------- Tut Mir Nicht Leid |
|
|
3.5.2012, 14:57
Сообщение
#50
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 374 Регистрация: 1.4.2010 Из: Нововоронеж Пользователь №: 9005 Стаж занятий: 2 года Вес: 81 Жим лежа: 150 Присед: 190 Становая: 225 Возраст: 22 Рост: 170 Репутация: 32 |
|
|
|
3.5.2012, 21:25
Сообщение
#51
|
|
Кандидат в мастера спорта Группа: Модераторы Сообщений: 2486 Регистрация: -- Из: Кёнигсберг Пользователь №: 453 Стаж занятий: 5 Вес: 90 Жим лежа: 180 кг (в экипе) Присед: 205 кг Становая: 220 кг х2 Возраст: 32 Рост: 182 Репутация: 144 |
Они говорят вообще дубовые =) Прошу помощи у лифтёров =) Коленные бинты считаются экипировкой? или нет? Конечно считаются, более того, по версиям есть допуски по жесткости. -------------------- Занимаемся по-тихонечку...
|
|
|
17.5.2012, 12:50
Сообщение
#52
|
|
Борец с гравитацией =) Группа: Продвинутые Сообщений: 978 Регистрация: 25.12.2008 Пользователь №: 5449 Репутация: 29 |
Вот тот же вопрос, разрешены ли в безэкипировочном пл бинты?
|
|
|
17.5.2012, 13:46
Сообщение
#53
|
|
Кандидат в мастера спорта Группа: Модераторы Сообщений: 2486 Регистрация: -- Из: Кёнигсберг Пользователь №: 453 Стаж занятий: 5 Вес: 90 Жим лежа: 180 кг (в экипе) Присед: 205 кг Становая: 220 кг х2 Возраст: 32 Рост: 182 Репутация: 144 |
честно, меня тоже волновал этот вопрос но ответа не нашел. Думаю только медицинские, не более...Потому что приседать вообще без бинтов или наколенников считаю бредом.
-------------------- Занимаемся по-тихонечку...
|
|
|
17.5.2012, 13:54
Сообщение
#54
|
|
Бывалый Группа: VIP Сообщений: 692 Регистрация: 18.5.2009 Из: Украина Пользователь №: 6587 Вес: 100 Жим лежа: 200 Присед: 230 Возраст: 28 Рост: 184 Репутация: 77 |
|
|
|
17.5.2012, 15:59
Сообщение
#55
|
|
Кандидат в мастера спорта Группа: Модераторы Сообщений: 2486 Регистрация: -- Из: Кёнигсберг Пользователь №: 453 Стаж занятий: 5 Вес: 90 Жим лежа: 180 кг (в экипе) Присед: 205 кг Становая: 220 кг х2 Возраст: 32 Рост: 182 Репутация: 144 |
Димон, обыкновенные кистевики-тряпочки, не аля инзеры...И опять же повторюсь, а правил не читал, кто то из наших спортсменов говорил. Уверен можно найти и правила, просто пока меня этот вопрос не особо интересовал.Так, по стольку по скольку...
-------------------- Занимаемся по-тихонечку...
|
|
|
17.5.2012, 20:46
Сообщение
#56
|
|
Борец с гравитацией =) Группа: Продвинутые Сообщений: 978 Регистрация: 25.12.2008 Пользователь №: 5449 Репутация: 29 |
На сколько я помню из разговора с коллегами кистевые бинты аля инзер или титан использовать можно, так как они прибавки не дают, они только страхуют. Обычная эластика в эффективности с ними не сравнится, а вот по поводу коленных не помню. Хотел выполнить в ноября норматив на КМС без экипировки, вот задаюсь вопросом на что расчитывать.
|
|
|
17.5.2012, 20:50
Сообщение
#57
|
|
Кандидат в мастера спорта Группа: Модераторы Сообщений: 2486 Регистрация: -- Из: Кёнигсберг Пользователь №: 453 Стаж занятий: 5 Вес: 90 Жим лежа: 180 кг (в экипе) Присед: 205 кг Становая: 220 кг х2 Возраст: 32 Рост: 182 Репутация: 144 |
На сколько я помню из разговора с коллегами кистевые бинты аля инзер или титан использовать можно, так как они прибавки не дают, они только страхуют. Кто это тебе сказал? При грамотном использовании 5 кг дают и довольно логичен ответ почему. -------------------- Занимаемся по-тихонечку...
|
|
|
17.5.2012, 21:14
Сообщение
#58
|
|
Бывалый Группа: VIP Сообщений: 692 Регистрация: 18.5.2009 Из: Украина Пользователь №: 6587 Вес: 100 Жим лежа: 200 Присед: 230 Возраст: 28 Рост: 184 Репутация: 77 |
Хочу на осень на соревах на КМС пожать,вот и интересно,считается кистевые бинты как экипировка,после 140 запястья просто жесть как болят, ТА ремень считается как екипа?
|
|
|
17.5.2012, 23:52
Сообщение
#59
|
|
Кандидат в мастера спорта Группа: Модераторы Сообщений: 2486 Регистрация: -- Из: Кёнигсберг Пользователь №: 453 Стаж занятий: 5 Вес: 90 Жим лежа: 180 кг (в экипе) Присед: 205 кг Становая: 220 кг х2 Возраст: 32 Рост: 182 Репутация: 144 |
Ремень точно нет. Не считается.
http://www.moscow-wpc.ru/rules/bezekipirovochniy-divizion/ http://powerlifting-ipf.com/fileadmin/data...ASSIC-Rules.pdf Запястья 1. Можно использовать бинты, входящие в список экипировки, разрешенной к применению на соревнованиях ИПФ. 2. Альтернативно можно применять специальные напульсники шириной не более 12 см. Комбинация их с бинтами не разрешается. 3. Ширина намотки от середины запястья вверх – не более 10 см и вниз (на кисть) – не более 2 см. Общая ширина – не более 12 см. Колени Только спортивные наколенники и медицинские (хирургические) повязки в виде «рукава», выполненные из неопрена (все прочие виды резины или тому подобного растягивающегося материала являются запрещенными), и, возможно, имеющие покрытие из хлопка, полиэстера или медицинского крепа, являются разрешенными. Как альтернатива, возможно использование эластичного спортивного наколенника, защищающего коленную чашечку. Комбинация неопренового наколенника - «рукава» и защитного наколенника запрещена. (а) Наколенники – рукава должны натягиваться на ногу атлета и не должны иметь элементов, предусматривающих возможность затягивания, как то: лямок/шнурков/липучек и тому подобных; (б) Максимальная длина наколенника – 30 см, толщина – 7 мм. (в) Наколенник располагается на колене таким образом, чтобы его края находились на расстоянии, не превышающем 15 см от центра колена вверх и вниз. (г) Наколенник не должен соприкасаться с носками или костюмом атлета. Я думаю разобрались -------------------- Занимаемся по-тихонечку...
|
|
|
18.5.2012, 0:29
Сообщение
#60
|
|
Борец с гравитацией =) Группа: Продвинутые Сообщений: 978 Регистрация: 25.12.2008 Пользователь №: 5449 Репутация: 29 |
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 28.5.2024, 19:01 |