Бодибилдинг портал

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

2 страниц V  < 1 2  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
> Диеты
Юдис
сообщение 14.1.2008, 0:44
Сообщение #21


Новичок
*

Группа: Продвинутые
Сообщений: 30
Регистрация: 13.1.2008
Пользователь №: 3004
Возраст: 19



Репутация: 0


Цитата(Nickle @ 13.1.2008, 20:27) *
Нет ничего лучше чем мясо для мышечной массы icon_mrgreen.gif
vegetables - в топку!


к сожалению без овощей никуда... иначе загнёшься без витаминов и минералов)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Black is light
сообщение 14.1.2008, 14:21
Сообщение #22


Новичок
*

Группа: Продвинутые
Сообщений: 70
Регистрация: 17.12.2007
Из: Украина
Пользователь №: 2849
Жим лежа: 55
Присед: 90
Возраст: 20



Репутация: 0


Цитата(Nickle @ 13.1.2008, 19:27) *
Нет ничего лучше чем мясо для мышечной массы icon_mrgreen.gif
vegetables - в топку!


- Твое право употреблять трупы мертвых животных. У меня свое мнение. Чем-то помочь можешь?


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Nickle
сообщение 14.1.2008, 14:28
Сообщение #23


Завсегдатай
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 1110
Регистрация: 18.8.2007
Пользователь №: 2434
Стаж занятий: 4
Вес: 80
Жим лежа: я
Присед: пляжный
Становая: мальчик
Возраст: 24
Рост: 168



Репутация: 11


Цитата(Black is light @ 14.1.2008, 17:21) *
- Твое право употреблять трупы мертвых животных. У меня свое мнение. Чем-то помочь можешь?

трупы мертвых помидоров ничем не лучше icon_wink.gif
помочь постараюсь. Вот на мой взгляд лучший сайт о вегетарианстве, там рассматриваются в том числе и вопросы совмещения вегетарианства и бодибилдинга. Воть: http://admin.vege.ru/?superpage=3&page=19


--------------------
"Что будут стоить тысячи слов, когда важна будет крепость руки?"

В. Цой

запуск процесса мутации из дрища обыкновенного в динозавра многокилограммового
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Nickle
сообщение 14.1.2008, 14:33
Сообщение #24


Завсегдатай
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 1110
Регистрация: 18.8.2007
Пользователь №: 2434
Стаж занятий: 4
Вес: 80
Жим лежа: я
Присед: пляжный
Становая: мальчик
Возраст: 24
Рост: 168



Репутация: 11


Вот примеры вегетарианских диет с описанием, что кушать на завтрак, обед и т.д. http://www.allmedicina.ru/news.php?rubr=62
я бы умер наверное через неделю icon_mrgreen.gif

Вообще, из всех бодибилдиеров мира единственный настоящий вегетарианец - Билл Перл, насколько я знаю.


--------------------
"Что будут стоить тысячи слов, когда важна будет крепость руки?"

В. Цой

запуск процесса мутации из дрища обыкновенного в динозавра многокилограммового
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Black is light
сообщение 15.1.2008, 1:58
Сообщение #25


Новичок
*

Группа: Продвинутые
Сообщений: 70
Регистрация: 17.12.2007
Из: Украина
Пользователь №: 2849
Жим лежа: 55
Присед: 90
Возраст: 20



Репутация: 0


[quote name='Nickle' date='14.1.2008, 12:28' post='14363']
трупы мертвых помидоров ничем не лучше icon_wink.gif

- Мерси. Полезные ссылки для вегеторианца.
P.S. У помидорчиков и огурчиков небыло сердца и нервной системы, которы есть у ЖИВОТНЫХ
icon_smile.gif


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Юдис
сообщение 16.1.2008, 1:08
Сообщение #26


Новичок
*

Группа: Продвинутые
Сообщений: 30
Регистрация: 13.1.2008
Пользователь №: 3004
Возраст: 19



Репутация: 0


Цитата(Black is light @ 15.1.2008, 0:58) *
P.S. У помидорчиков и огурчиков небыло сердца и нервной системы, которы есть у ЖИВОТНЫХ
icon_smile.gif


Зато у них есть те незаменимые аминокислоты, которых нам не хватает... и которые никак не выудишь из вегетарианской пищи... :/
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Black is light
сообщение 16.1.2008, 14:33
Сообщение #27


Новичок
*

Группа: Продвинутые
Сообщений: 70
Регистрация: 17.12.2007
Из: Украина
Пользователь №: 2849
Жим лежа: 55
Присед: 90
Возраст: 20



Репутация: 0


Цитата(Юдис @ 15.1.2008, 23:08) *
Зато у них есть те незаменимые аминокислоты, которых нам не хватает... и которые никак не выудишь из вегетарианской пищи... :/


- Возможно, но строить свое здоровье посредством смерти живого существа?! НИКОГДА.


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Vasilisk
сообщение 16.1.2008, 15:59
Сообщение #28


супердистрофик...
****

Группа: Продвинутые
Сообщений: 1043
Регистрация: 18.9.2007
Из: пл.Криптон
Пользователь №: 2520
Возраст: 25
Рост: 182,5



Репутация: 1


каждый др*т как он хочет,но бб без мяса,эт как безрукий маст**рicon_smile.gif никого не хочу своим постом обидеть(а то щас начнётся),просто выразил своё мнение


--------------------
Pumping Iron
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
misterio
сообщение 16.1.2008, 22:53
Сообщение #29


машина для сжигания еды
****

Группа: Продвинутые
Сообщений: 1373
Регистрация: 6.11.2007
Из: Г. Болохово, Тульская обл.
Пользователь №: 2679
Возраст: 21
Рост: 170



Репутация: 3


для девушки бб вообще как "безрукий маст***р" но если уж на то пошло пусть лучше овощи ест, мож не так сильно обрастет мясом и будет больше похожа на обычную девушку icon_smile.gif плюс здоровья от избытка овощей поболее останется чем от избытка мяса.

P.S. Black is light, на аватаре твоя фотка?


--------------------
]]>]]>
халява сухарям _____________________ халява всем ____________________ умные вещи

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Monarch976
сообщение 20.1.2008, 16:21
Сообщение #30


Участник
**

Группа: Продвинутые
Сообщений: 196
Регистрация: 16.5.2007
Из: Москва
Пользователь №: 1435
Стаж занятий: 4
Вес: 92
Жим лежа: 110
Присед: 130
Становая: 140
Возраст: 25
Рост: 179



Репутация: 0


Если уж речь пошла о белковой диете, то подскажите что если питаешься так...
Утром - рисовая каша (как долгоиграющие углеводы)
а днем и вечером обежир творог, йогурты, мясо...
Можно при такой диете набрать вес и увеличивать веса ?


--------------------
"Дие́та (греч. δίαιτα — образ жизни, режим питания) — совокупность правил употребления пищи человеком или другим живым организмом"... Ну и где тут сказано что нужно голодать?!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Black is light
сообщение 20.1.2008, 16:48
Сообщение #31


Новичок
*

Группа: Продвинутые
Сообщений: 70
Регистрация: 17.12.2007
Из: Украина
Пользователь №: 2849
Жим лежа: 55
Присед: 90
Возраст: 20



Репутация: 0


Цитата(Vasilisk @ 16.1.2008, 13:59) *
каждый др*т как он хочет,но бб без мяса,эт как безрукий маст**рicon_smile.gif никого не хочу своим постом обидеть(а то щас начнётся),просто выразил своё мнение


Вот не надо, пожалуйста! Через 2 недели приступаю к приему курса метана, через месяц посмотришь, на "безрукий маст**раicon_smile.gif"


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Vasilisk
сообщение 20.1.2008, 17:30
Сообщение #32


супердистрофик...
****

Группа: Продвинутые
Сообщений: 1043
Регистрация: 18.9.2007
Из: пл.Криптон
Пользователь №: 2520
Возраст: 25
Рост: 182,5



Репутация: 1


ты щас фотки кинь,чтобы было с чем сравнивать. и....эта,ничё не хочу навязывать,да и не химик я,но кое-что слышал,так вот метан не хавают один,с ним в связке обязательно должны присутствовать другие препы,чтобы так сказать закрепить успех,а то после курса водичка выльеться и усё,что был,что не было твоего курса - никакой разницы,тока прыщи на плечиках давить придёться(но это не факт)


--------------------
Pumping Iron
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Black is light
сообщение 20.1.2008, 18:49
Сообщение #33


Новичок
*

Группа: Продвинутые
Сообщений: 70
Регистрация: 17.12.2007
Из: Украина
Пользователь №: 2849
Жим лежа: 55
Присед: 90
Возраст: 20



Репутация: 0


Цитата(Vasilisk @ 20.1.2008, 15:30) *
ты щас фотки кинь,чтобы было с чем сравнивать. и....эта,ничё не хочу навязывать,да и не химик я,но кое-что слышал,так вот метан не хавают один,с ним в связке обязательно должны присутствовать другие препы,чтобы так сказать закрепить успех,а то после курса водичка выльеться и усё,что был,что не было твоего курса - никакой разницы,тока прыщи на плечиках давить придёться(но это не факт)

- Я про сосотавляющие своего курса тебе ничего не говорила. И коль не химик, попрошу водержатся от комментариев тех или иных препаратов.
Ты мало видел женственных девочек? Посмотрите уже на результаты работы ББ а не природы.


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Vasilisk
сообщение 20.1.2008, 20:18
Сообщение #34


супердистрофик...
****

Группа: Продвинутые
Сообщений: 1043
Регистрация: 18.9.2007
Из: пл.Криптон
Пользователь №: 2520
Возраст: 25
Рост: 182,5



Репутация: 1


да я вообще-то ничё ещё и не комментировал.
кстати,на что смотреть? ты пока ни одной фотки не скинула..


--------------------
Pumping Iron
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Kerhen
сообщение 1.4.2016, 10:16
Сообщение #35


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 35
Регистрация: 30.11.2015
Пользователь №: 18034



Репутация: 0


Любая диета - это же удар по здоровью и возвращение кг.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения

2 страниц V  < 1 2
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 28.3.2024, 21:11