Бодибилдинг портал

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

5 страниц V  « < 3 4 5  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
> ГРЫЖА, пупочная,паховая.
Саша
сообщение 18.12.2010, 15:30
Сообщение #81


Кандидат в мастера спорта
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 2486
Регистрация: --
Из: Кёнигсберг
Пользователь №: 453
Стаж занятий: 5
Вес: 90
Жим лежа: 180 кг (в экипе)
Присед: 205 кг
Становая: 220 кг х2
Возраст: 32
Рост: 182



Репутация: 144


Цитата(Den555 @ 16.12.2010, 22:34) *
да ему один дедок-врач сказал, что ему вообще больше нельзя заниматься...а доктор,который оперировал сказал через полгода вроде. Я вот тут хотел поинтересоваться

Я консультировался.У меня тоже проблема с паховыми кольцами,период от месяца до 3.И как новый

Цитата(TpyJIb @ 17.12.2010, 18:25) *
Пол года больше похоже на правду. 1-3 месяца там вообще нельзя ничего тяжолго поднимать, не то что занимаца.

Ты то откуда знаешь?


--------------------
Занимаемся по-тихонечку...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
derek
сообщение 3.1.2011, 15:17
Сообщение #82


Завсегдатай
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 2368
Регистрация: 1.12.2008
Из: Волжский
Пользователь №: 5265
Стаж занятий: 2г
Вес: 90кг
Жим лежа: 110
Присед: 120
Становая: 120
Возраст: 25
Рост: 178



Репутация: 119


Пиздец, не знал, что буду писать в этой теме. Сам не пойму каким образом, 1 числа с утра на пупке заметил шишку небольшую, батя сказал походу грыжа пупочная, сёдня как тока врач дежурный стал работать пошёл к нему, он подтвердил диагноз и на операцию... Чё реально полгода потом нельзя тренироваться? Хотя бы аэробику делать.


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Чашка
сообщение 3.1.2011, 15:51
Сообщение #83


Участник
**

Группа: Продвинутые
Сообщений: 254
Регистрация: 24.6.2008
Из: Москва
Пользователь №: 4243
Стаж занятий: 3
Вес: 49
Возраст: 33
Рост: 155



Репутация: 20


Цитата(derek @ 3.1.2011, 6:17) *
Чё реально полгода потом нельзя тренироваться? Хотя бы аэробику делать.



Ну, такие вопросы правильнее доктору задавать. А аэробика аэробике - рознь. Ходить-то никто не запрещает ;).
И потом, полгода - не такой большой срок. Отдохнешь, зато потом мышцы каааааак попрут icon_biggrin.gif


--------------------

Истинного героя отличает скромность ;)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
derek
сообщение 3.1.2011, 16:15
Сообщение #84


Завсегдатай
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 2368
Регистрация: 1.12.2008
Из: Волжский
Пользователь №: 5265
Стаж занятий: 2г
Вес: 90кг
Жим лежа: 110
Присед: 120
Становая: 120
Возраст: 25
Рост: 178



Репутация: 119


Цитата(Чашка @ 3.1.2011, 6:51) *
Ну, такие вопросы правильнее доктору задавать. А аэробика аэробике - рознь. Ходить-то никто не запрещает ;).
И потом, полгода - не такой большой срок. Отдохнешь, зато потом мышцы каааааак попрут icon_biggrin.gif

Да доктора запретят с девушками даже целоваться icon_mrgreen.gif Лишь бы на их совести ничего не было. Да мне недельки хватит для отдыха, полгода это много:( Просто тут многие пишут полгода, те кто с грыжей оперировались.


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Саша
сообщение 3.1.2011, 16:26
Сообщение #85


Кандидат в мастера спорта
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 2486
Регистрация: --
Из: Кёнигсберг
Пользователь №: 453
Стаж занятий: 5
Вес: 90
Жим лежа: 180 кг (в экипе)
Присед: 205 кг
Становая: 220 кг х2
Возраст: 32
Рост: 182



Репутация: 144


Дерек, не парься. Все конечно индивидуально. Но я уже консультировался ради интереса-операция быстрая под местным наркркозом-армируют нитями и как новый. Реабилитация 1-3 месяца, кто что говорит. Не переживай, у многих бб такая хрень, у нас так вообще то пупочная, то позвоночная, я вообще под страхом паховой приседаю)) Так что лечись, выздоравливай и снова в бой!!!


--------------------
Занимаемся по-тихонечку...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
derek
сообщение 3.1.2011, 17:32
Сообщение #86


Завсегдатай
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 2368
Регистрация: 1.12.2008
Из: Волжский
Пользователь №: 5265
Стаж занятий: 2г
Вес: 90кг
Жим лежа: 110
Присед: 120
Становая: 120
Возраст: 25
Рост: 178



Репутация: 119


Спасибо Саш, успокоилicon_smile.gif


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
h1gh
сообщение 3.1.2011, 17:57
Сообщение #87


Пляжнег
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 3123
Регистрация: 28.1.2010
Из: Барнаул
Пользователь №: 8382
Стаж занятий: хз
Вес: 96
Жим лежа: 50
Возраст: 25
Рост: 180



Репутация: 101


а не сказали отчего она образовалась?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Саша
сообщение 3.1.2011, 18:05
Сообщение #88


Кандидат в мастера спорта
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 2486
Регистрация: --
Из: Кёнигсберг
Пользователь №: 453
Стаж занятий: 5
Вес: 90
Жим лежа: 180 кг (в экипе)
Присед: 205 кг
Становая: 220 кг х2
Возраст: 32
Рост: 182



Репутация: 144


Если о паховой-паховые кольца, соединительная ткань в паху. При нагрузке( приседах) наша брюшина как сосуд с жидкостью и соответсвенно давит во все стороны. Если паховое кольцо расширено (почему расширяется единогласного мнения нет-от природы прерасположенность, нагрузки), кишка лезет в это кольцо и прорывает его. Результат грыжа. Меры предосторожности-обязателен ремень и прокачка пресса. Пресс очень важен, так как держит весь пояс при нагрузках и им нельзя принебрегать.
Позвоночная - смещение и защемление, в основном из за динамических ударов по повзвоночнику (у штангистов это рывок да и толчок, когда штанга как бы прихлопывает тебя). Ну а пупочная думаю тоже, слабость брюшного пресса , вот и результат.
Как вывод: ремень и пресс-уменьшит вероятность появления подобных вещей.Уверен.
P.S У меня оно расширилось по 2 причинам-проанализировал и уверен:
1. Быстрое форсирование весов( почти 40 кг приседе рабочем в месяц), хотя поясом пользовался естественно.
2. Самая главная-техника качка, когда в нижнем положении как бы резко садишься о отбиваешь, за счет это легко проходишь мертвую точку. Вот эта штука очень опасна и сейчас сажусь тупо силой, медленно сел и встал также медленно безо всяких там телодвижений. А симптомы-появилась резь в паху при определенных нагрузках и чем больше был вес , тем резь больше.Правое кольцо в итоге у меня больше левого на 1,8 мм. Определяется пульпацией и узи.


--------------------
Занимаемся по-тихонечку...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
derek
сообщение 3.1.2011, 18:14
Сообщение #89


Завсегдатай
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 2368
Регистрация: 1.12.2008
Из: Волжский
Пользователь №: 5265
Стаж занятий: 2г
Вес: 90кг
Жим лежа: 110
Присед: 120
Становая: 120
Возраст: 25
Рост: 178



Репутация: 119


Цитата(h1gh @ 3.1.2011, 8:57) *
а не сказали отчего она образовалась?

ты у меня спросил?
ну она сразу сказала, глядя на меня, что я занимаюсь спортом и им не стоит пока заниматься, из за нагрузок, кстати с пресом я немного запустил видимо icon_redface.gif так иногда ноги поподымаю на лавке и всё, видимо как востановлюсь надо много внимания теперь уделять, что бы не повторилась эта хрень


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Саша
сообщение 3.1.2011, 18:20
Сообщение #90


Кандидат в мастера спорта
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 2486
Регистрация: --
Из: Кёнигсберг
Пользователь №: 453
Стаж занятий: 5
Вес: 90
Жим лежа: 180 кг (в экипе)
Присед: 205 кг
Становая: 220 кг х2
Возраст: 32
Рост: 182



Репутация: 144


Однозначно и всем!!!Пресс пресс пресс - на каждой трене и гипер обязателен. Я с него начинаю и заканчиываю.


--------------------
Занимаемся по-тихонечку...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Yopt81
сообщение 4.1.2011, 1:06
Сообщение #91


Yopt81
***

Группа: Продвинутые
Сообщений: 940
Регистрация: 8.8.2010
Из: Москоу
Пользователь №: 10581
Вес: 84
Возраст: 29
Рост: 176



Репутация: 33


Саша
Пояс на присед лучше широкой частью на пресс или как обычно на поясницу?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Саша
сообщение 4.1.2011, 16:38
Сообщение #92


Кандидат в мастера спорта
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 2486
Регистрация: --
Из: Кёнигсберг
Пользователь №: 453
Стаж занятий: 5
Вес: 90
Жим лежа: 180 кг (в экипе)
Присед: 205 кг
Становая: 220 кг х2
Возраст: 32
Рост: 182



Репутация: 144


Как обычно, ничего не надо выдумывать. Мы вообще пользуемся поясами имеющие одинаковый размер, что сздади, что спереди, поэтому я бы посоветовал такой.(и ширины вполне достаточно) вот такие , к примеру http://thepowershop.net/product_info.php?p...296f8db3f1a9a72
P.S Мы уже говорили об этом, но не лишне напомнить...пояс помогает уравнять внутребрюшное давление и тем самым снижает риск травмы, но не коим образом не сможет её предотвратить, если положение вашего тела неправильное!!!Помните об этом.


--------------------
Занимаемся по-тихонечку...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
DonKarlione
сообщение 17.12.2013, 20:24
Сообщение #93


Участник
**

Группа: Продвинутые
Сообщений: 400
Регистрация: 5.1.2009
Из: Щёлково
Пользователь №: 5507
Стаж занятий: 10
Вес: 89
Жим лежа: 220
Присед: 240
Становая: 260
Возраст: 28
Рост: 170



Репутация: 29


что делать?!посмотрите может кто разбирается,сказали пока осевых нагрузок не давать!По ощущениям больно нагибаться,чувствую грыжу оч.сильно!
Прикрепленные файлы
Прикрепленный файл  3Y3znQzPk4I.jpg ( 119.79 килобайт ) Кол-во скачиваний: 9
 
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
prof7209
сообщение 17.12.2013, 20:59
Сообщение #94


F=m(g+a) В.Протасенко
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3655
Регистрация: 24.12.2009
Из: новокузнецк
Пользователь №: 8081
Стаж занятий: иногда
Вес: 99
Жим лежа: 155
Присед: 180
Становая: 205
Возраст: 50
Рост: 172



Репутация: 302


Несколько вариантов, все через докторов.
О центре Дикуля слышал положительные отзывы, но цены кусаются.
Поищи типа "Центр здоровья позвоночника" у себя в городе.
Нагрузки забудь, лечебная физкультура пока.
Операция дело вообще очковое, ну и пишут, что в перспективе долгосрочной как бы безоперационная терапия не уступает по эффективности.
тут типа пример положительного результата коррекции http://grefi.com.ua/4420


--------------------
Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама
Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом. © Пифагор
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
лорик
сообщение 23.10.2015, 17:30
Сообщение #95


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Регистрация: 23.10.2015
Пользователь №: 17992



Репутация: 0


ребята берегите своё здоровье icon_smile.gif


--------------------
ещё немного и я спортвумэн
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
KolyaVetrov
сообщение 3.12.2015, 17:07
Сообщение #96


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 14
Регистрация: 21.7.2015
Из: Москва
Пользователь №: 17722
Стаж занятий: 7 лет
Возраст: 31



Репутация: 0


Цитата(r3b0t @ 24.1.2007, 1:01) *
грыжа до 1 см не оперируется, поэтому выход только один купить жесткий корсет, чтоб фиксировал хорошо поясничный отдел.
Подъемы туловища (скручивания) строго противопоказаны! Поэтому лучший вариант для тебя будет подъем ног лежа с корсетом или на турнике, только не раскачиваясь (с чей-то помощью).
Удачи тебе.


А какой корсет Вы бы смогли посоветовать?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения

5 страниц V  « < 3 4 5
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 28.3.2024, 14:55