Бодибилдинг портал

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

6 страниц V  < 1 2 3 4 5 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
> L-Карнитин
Santa Claus
сообщение 3.3.2009, 20:15
Сообщение #41


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 9
Регистрация: 27.2.2009
Пользователь №: 5937
Возраст: 20



Репутация: 0


А у тебя флаконы были по 2,1грамма??
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
ХИмик
сообщение 4.3.2009, 1:30
Сообщение #42


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 9
Регистрация: 13.2.2009
Из: Минск
Пользователь №: 5841
Стаж занятий: 6 мес.
Вес: 108
Жим лежа: 130
Присед: 150
Становая: 210
Возраст: 20
Рост: 180



Репутация: 0


Цитата(Santa Claus @ 3.3.2009, 19:15) *
А у тебя флаконы были по 2,1грамма??

в Ампуле 1500 мг http://bizon.by/46/74/ кароч цена его гдето 2 бакса за ампулу
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
ArryMan
сообщение 16.4.2009, 14:03
Сообщение #43


Новичок
*

Группа: Продвинутые
Сообщений: 43
Регистрация: 13.4.2009
Из: Москва
Пользователь №: 6340
Стаж занятий: 2 мес
Вес: 58
Жим лежа: 40
Присед: 40
Становая: 35
Возраст: 16
Рост: 180



Репутация: -13


Дорогое удовольствие (20 ампул 1200 рублей), и на мне то же не работает
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Closed
сообщение 16.4.2009, 19:00
Сообщение #44


Участник
**

Группа: Продвинутые
Сообщений: 92
Регистрация: 24.1.2009
Пользователь №: 5655
Стаж занятий: пол года
Вес: 89
Жим лежа: 85x2
Присед: 110x1
Становая: 115x2
Возраст: 17
Рост: 183



Репутация: 1


Цитата(ArryMan @ 16.4.2009, 4:03) *
Дорогое удовольствие (20 ампул 1200 рублей), и на мне то же не работает


Вес: 57
Присед: 1
Возраст: 16
Рост: 186

ты наверное одни кости хотел оставить? или они только и есть? куда тебе л-карнитин?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
terexov81
сообщение 16.4.2009, 19:45
Сообщение #45


Убьютогоктосломалмойпробел
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 3966
Регистрация: 6.8.2008
Из: Москва
Пользователь №: 4481
Вес: 105
Возраст: 30
Рост: 182см



Репутация: 278


Цитата(Closed @ 16.4.2009, 11:00) *
Вес: 57
Присед: 1
Возраст: 16
Рост: 186

ты наверное одни кости хотел оставить? или они только и есть? куда тебе л-карнитин?

видно карнитин сработал icon_surprised.gif


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
feny
сообщение 11.12.2009, 23:52
Сообщение #46


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Регистрация: 17.11.2009
Пользователь №: 7833
Возраст: 32



Репутация: 0


Не я с таким не сталкивался пробова Карнитин другой фирмы
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Бармалей
сообщение 12.12.2009, 0:02
Сообщение #47


Злой Разбойник
***

Группа: Продвинутые
Сообщений: 630
Регистрация: 19.2.2009
Из: USSR
Пользователь №: 5888
Возраст: 29



Репутация: 66


простите, уважаемые, что, как всегда, с глупыми вопросами - а как он должен работать? как ААС, только со знаком минус?


--------------------
Si vis pacem, param bellum...
]]>]]>

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
KAIES
сообщение 9.1.2010, 14:30
Сообщение #48


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 11
Регистрация: 19.12.2009
Пользователь №: 8047
Возраст: 37



Репутация: 0


L-Карнитин не творит чудеса. Хотя при прочих равных помогает. Лично я на себе большого прироста силы, или выносливости от его приёма не увидел, но, когда надо согнать лишний жирок и перехожу на аэробные, то пью его всегда. Вот тут он помогает.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
exdevil
сообщение 7.2.2010, 18:51
Сообщение #49


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 16
Регистрация: 17.1.2010
Пользователь №: 8272
Возраст: 17



Репутация: 0


В общем, я понимаю что не в тему, тренер (я занимаюсь плаванием пока) посоветовал купить L-карнитин для сжигания жира в организме (рост 187см, вес 89 кг).

Купил флакончик 50 мл., решил много не брать, взял маленький объем на пробу. Прочел аннотацию.

Зацитирую некоторые моменты:
"Торговое название препарата: Элькар (с)
МНН: левокарнитин
Лекарственная форма: раствор для приема внутрь
Состав: в качестве активного вещества - 200г.. карнифита (левокарнитина); вспомогательные вещества: сорбиновой кислоты -0.5 г, воды - до 1л.
Фармакотерапевтическая группа: метаболическое средство."

В фармакологических свойствах пишут, что это ПРИРОДНОЕ вещество, родственное витаминам группы B. "снижает избыточную массу тела и уменьшает содержание жира в мышцах. ПОвышает устойчивость к физическим нагрузкам... способствует экономному расходованию гликогена и увеличивает его запасы в печени и мышцах..."

Что такое гликоген? И хорошо ли, что он расходуется в меньшей степени?

Что меня смущает.. В показаниях к применению НЕТ пункта сжигания жира или чего-нибудь подобного, единственное что нашел это "интенсивные физические нагрузку, спортивные тренировки (для повышения работоспособности, выносливости, снижения утомляемости).

Способ применения: при длительных физических нагрузках: по 1-2г. 2-3 раза в день. Если я занимаюсь плаванием 3 раза в неделю, это считается длительной физической нагрузкой?...

Итак, основные вопросы:
1. Каков эффект данного препарата, насколько организм "привыкает" к нему? В аннотации написано "курс 1 месяц", по истечению месяца бросить его можно без последствий? Или нужно какой-то определенный срок его потреблять?
2. Что такое гликоген? И хорошо ли, что он расходуется в меньшей степени? Я знаю лишь то, что при аэробных/анаэробных упражнениях, скажем с утра, на голодный желудок, расходоваться будет сначала именно он...
3. Кто уже пользовался этим препаратом, в каких дозировках его употреблять?? Я все же думаю, что плавание - длительная физическая нагрузка... судя по всему, пить по 1-2 г. 3 раза в день?

Заранее огромное спасибо за ответы на вопросы!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
antifriz591
сообщение 1.4.2010, 14:43
Сообщение #50


Новичок
*

Группа: Продвинутые
Сообщений: 64
Регистрация: 1.4.2010
Из: Алматы
Пользователь №: 9007
Вес: 75
Возраст: 28
Рост: 183



Репутация: 1


я пью от диматайза. L-карнитин.
работает нормально, единственно только в комплексе: карнитинчик+питание+тренировки.
не знаю в каком процентном соотношении (жир/мясо), но за месяц реально скинуть можна. необходимо месяц пить, месяц отдыхать, только дозировка у меня не как на баночке написано а в 2 раза больше)))


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
miolan
сообщение 21.5.2010, 17:20
Сообщение #51


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Регистрация: 18.5.2010
Пользователь №: 9501
Возраст: 23



Репутация: 0


Если я хочу убрать лишний жир, при этом нарастить чуть чуть мышцы то будет какой эффект если до тренировки пить L-карнитин а после Протеин?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Матти
сообщение 21.5.2010, 18:29
Сообщение #52


Культурист
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 5207
Регистрация: 11.8.2009
Из: Москва
Пользователь №: 7189
Стаж занятий: с 1991
Вес: 88
Жим лежа: 150
Присед: 180
Становая: 200
Возраст: 37
Рост: 180



Репутация: 295


Цитата(miolan @ 21.5.2010, 9:20) *
Если я хочу убрать лишний жир, при этом нарастить чуть чуть мышцы то будет какой эффект если до тренировки пить L-карнитин а после Протеин?

Именно в этой комбинации - все правильно!


--------------------
Я Культурист !!! И Если что то пишу, то только о Культуризме !


]]>]]>
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
h1gh
сообщение 21.5.2010, 19:09
Сообщение #53


Пляжнег
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 3123
Регистрация: 28.1.2010
Из: Барнаул
Пользователь №: 8382
Стаж занятий: хз
Вес: 96
Жим лежа: 50
Возраст: 25
Рост: 180



Репутация: 101


не знаю...мнение многих, что от карнитина нихрена толку нет...лучше сжигатель купи, типо липо6
и вряд ли у тебя получится нарастить мышцы и скинуть жир, если ты тока совсем не новичок
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
forced
сообщение 21.5.2010, 22:39
Сообщение #54


Завсегдатай
****

Группа: Продвинутые
Сообщений: 1140
Регистрация: 19.6.2008
Пользователь №: 4219



Репутация: 57


Карнитин не выжжет жир.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
KirillD
сообщение 21.5.2010, 22:49
Сообщение #55


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 7
Регистрация: 12.5.2008
Из: Москва
Пользователь №: 3900
Вес: 92
Возраст: 36
Рост: 186



Репутация: 6


Купил упаковку "Карнитона". 30 таблеток. 1 раз в день после обеда. Тот-же l-карнитин..
Эффекта не заметил
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
forced
сообщение 21.5.2010, 23:05
Сообщение #56


Завсегдатай
****

Группа: Продвинутые
Сообщений: 1140
Регистрация: 19.6.2008
Пользователь №: 4219



Репутация: 57


Как энергетик он работает. Не более того.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Матти
сообщение 21.5.2010, 23:40
Сообщение #57


Культурист
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 5207
Регистрация: 11.8.2009
Из: Москва
Пользователь №: 7189
Стаж занятий: с 1991
Вес: 88
Жим лежа: 150
Присед: 180
Становая: 200
Возраст: 37
Рост: 180



Репутация: 295


Цитата(forced @ 21.5.2010, 14:39) *
Карнитин не выжжет жир.

Согласен ! ЕСЛИ СИДЕТЬ НА ПОПКЕ и ждать реаХцый.


--------------------
Я Культурист !!! И Если что то пишу, то только о Культуризме !


]]>]]>
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
forced
сообщение 22.5.2010, 0:04
Сообщение #58


Завсегдатай
****

Группа: Продвинутые
Сообщений: 1140
Регистрация: 19.6.2008
Пользователь №: 4219



Репутация: 57


ДА хоть как. ЭТО ЭНЕРГЕТИК, А НЕ ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ! НЕ нужно производить подмену понятий. Способствует сжиганию и сжигает жир - два разных понятия.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Матти
сообщение 22.5.2010, 1:38
Сообщение #59


Культурист
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 5207
Регистрация: 11.8.2009
Из: Москва
Пользователь №: 7189
Стаж занятий: с 1991
Вес: 88
Жим лежа: 150
Присед: 180
Становая: 200
Возраст: 37
Рост: 180



Репутация: 295


Цитата(forced @ 21.5.2010, 16:04) *
ДА хоть как. ЭТО ЭНЕРГЕТИК, А НЕ ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ! НЕ нужно производить подмену понятий. Способствует сжиганию и сжигает жир - два разных понятия.

ЭТО НЕ ЭНЕРГЕТИК!
L-carnitine, его свойство заключается в том, что бы во время тренировки использовать именно ЖИРЫ для столь необходимой энергии,а не гликоген!
Он увеличивает способность обеспечивать клетки кислородом, при любой нагрузке (анаэробная или аэробная) !

А вот нагрузку, надо давать, иначе это все боловство!


--------------------
Я Культурист !!! И Если что то пишу, то только о Культуризме !


]]>]]>
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
derek
сообщение 22.5.2010, 7:55
Сообщение #60


Завсегдатай
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 2368
Регистрация: 1.12.2008
Из: Волжский
Пользователь №: 5265
Стаж занятий: 2г
Вес: 90кг
Жим лежа: 110
Присед: 120
Становая: 120
Возраст: 25
Рост: 178



Репутация: 119


Цитата(Матти @ 21.5.2010, 17:38) *
ЭТО НЕ ЭНЕРГЕТИК!
L-carnitine, его свойство заключается в том, что бы во время тренировки использовать именно ЖИРЫ для столь необходимой энергии,а не гликоген!
Он увеличивает способность обеспечивать клетки кислородом, при любой нагрузке (анаэробная или аэробная) !

А вот нагрузку, надо давать, иначе это все боловство!

Матти, будешь кушать достаточное количество углеводов, никакой карнитин не поможет черпать энергию из альтернативных источников (жиров). Так что сжигает жиры: аэробика и диета!


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения

6 страниц V  < 1 2 3 4 5 > » 
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 29.3.2024, 2:53