Версия для печати темы
Форум по бодибилдингу _ Свалка _ Пищ.добавки
Автор: Xel 10.5.2008, 12:12
Сегодня купил креатин,протеин и аминокислот.Подскажите как лучше их принимать?Вместе или месяц пить креатин,потом месяц пить протеин итд(чтобы проследить от чего лучше прёт)?
Автор: BES 74 10.5.2008, 13:05
Цитата(Xel @ 10.5.2008, 6:12)
Сегодня купил креатин,протеин и аминокислот.Подскажите как лучше их принимать?Вместе или месяц пить креатин,потом месяц пить протеин итд(чтобы проследить от чего лучше прёт)?
Читай форум, здесь все есть!!!
Автор: Житель космоса 10.5.2008, 13:10
пипец!
Автор: Богдан123 13.7.2011, 22:00
привет ребята. Возможно повторюсь, но у меня такой вопрос. Я занимаюсь уже год, но пока что никакого ростав обьема. Мужики в спортзале посоветовали покушать протеин ( http://muscul.info/forum/go.php?http://www.active-price.ru/protein_power_system_90_plus_113469.html ) сказали что єто лучший из всех что есть на рынке. У меня по єтому поводу сомнения, потому что один из єтих качков торгуют им. Кто его пробовал? Не будет ли у меня после него на пол шестого? Предлагают дешево....
Автор: Мотя 13.7.2011, 22:05
Богдан123, от протеина полшестова не бывает
Не растёшь - кушай больше обычной еды
Автор: LINZ 13.7.2011, 22:19
Цитата(Богдан123 @ 13.7.2011, 13:00)
привет ребята. Возможно повторюсь, но у меня такой вопрос. Я занимаюсь уже год, но пока что никакого ростав обьема. Мужики в спортзале посоветовали покушать протеин ( http://muscul.info/forum/go.php?http://www.active-price.ru/protein_power_system_90_plus_113469.html ) сказали что єто лучший из всех что есть на рынке. У меня по єтому поводу сомнения, потому что один из єтих качков торгуют им. Кто его пробовал? Не будет ли у меня после него на пол шестого? Предлагают дешево....
иди занимайся дальше
Автор: Almegro1980 14.7.2011, 0:29
Цитата(Богдан123 @ 13.7.2011, 12:00)
привет ребята. Возможно повторюсь, но у меня такой вопрос. Я занимаюсь уже год, но пока что никакого ростав обьема. Мужики в спортзале посоветовали покушать протеин ( http://muscul.info/forum/go.php?http://www.active-price.ru/protein_power_system_90_plus_113469.html ) сказали что єто лучший из всех что есть на рынке. У меня по єтому поводу сомнения, потому что один из єтих качков торгуют им. Кто его пробовал? Не будет ли у меня после него на пол шестого? Предлагают дешево....
протеин рейтинг ниже среднего . зато очень дешевый . лично я бы не стал бы его покупать ! я пользовался спорт питом этой фирмы в том числе и этим протеином думаю что это не самая худшая продукция но и не лучшая . так что выбор за тобой но походу парни с зала тебе хотят впаять свою продукцию вот и рекламируют.... и кстати протеин не сделает фокус ты от него не вырастешь тебе просто нужно хорошо питаться почаще небольшими порциями и это должна быть качественная пища мясо и молочные продукты различные каши рыба и т д
Автор: h1gh 14.7.2011, 8:35
Цитата(Almegro1980 @ 13.7.2011, 18:29)
протеин рейтинг ниже среднего . зато очень дешевый . лично я бы не стал бы его покупать ! я пользовался спорт питом этой фирмы в том числе и этим протеином думаю что это не самая худшая продукция но и не лучшая . так что выбор за тобой но походу парни с зала тебе хотят впаять свою продукцию вот и рекламируют.... и кстати протеин не сделает фокус ты от него не вырастешь тебе просто нужно хорошо питаться почаще небольшими порциями и это должна быть качественная пища мясо и молочные продукты различные каши рыба и т д
херасе дешевый
Автор: Dmitriy 14.7.2011, 12:05
От протеина висяк? Реально смех разбирает, так как 70% в моем зале так думают, и обзывают протеин "фармой", и говорят что все кто принимают протеины,амины,креатины и т.п импотенты и инвалиды
Автор: majatak 14.7.2011, 12:42
Цитата
70% в моем зале так думают, и обзывают протеин "фармой", и говорят что все кто принимают протеины,амины,креатины и т.п импотенты и инвалиды
Да уж, знакомая и печальная ситуация. Я обычно после слов собеседника, типа "Так это же вредно!", многозначительно говорю "А..." и больше с ним не общаюсь. Так как если человек,
утверждает, а не
пытается разобраться, то доказывать не стоит. Он идиот))
Автор: maks1987 7.8.2011, 14:00
купил BCCA а он с резким запохом пахожий на нашатырь.я думаю что это не нормально.называется optimel фирма немецкая.жду ответов спасибо зарание.
Автор: IchTuDirWeh 7.8.2011, 19:18
Цитата(maks1987 @ 6.8.2011, 22:00)
купил BCCA а он с резким запохом пахожий на нашатырь.я думаю что это не нормально.называется optimel фирма немецкая.жду ответов спасибо зарание.
с аминокислотами дела не имел, но амины по своей природе имеют неприятный запах
Автор: X-Static 7.8.2011, 22:09
maks1987
Не знаю насчёт твоей фирмы, но BCAA от Optimum в капсулах не имеет абсолютно никакого запаха. У тебя порошок или капсулы?
Автор: chekist 8.8.2011, 0:32
Цитата(IchTuDirWeh @ 7.8.2011, 10:18)
амины по своей природе имеют неприятный запах
Поддерживаю
Автор: Ambal 8.8.2011, 1:25
Сам не видел ну у моего кента такие же аминки как у тебя он тоже говорил о резком запахе но он не парился говорит что рабочие
Автор: Энди 8.8.2011, 14:00
Цитата(maks1987 @ 7.8.2011, 4:00)
купил BCCA а он с резким запохом пахожий на нашатырь.я думаю что это не нормально.называется optimel фирма немецкая.жду ответов спасибо зарание.
В некоторых промышленных способах получения аминокислот используют хлорид аммония (нашатырь), видимо недостаточно хорошо очищен конечный продукт. Но переживать не стоит, в таких небольших количествах эта соль легко выводится почками.
Автор: maks1987 9.8.2011, 13:00
а протеин optimeal кто-нибудь пробовал.а амины в порошке.
Автор: LINZ 9.8.2011, 13:28
Цитата(maks1987 @ 9.8.2011, 4:00)
амины в порошке.
да зачем вам эти амины, без них можно абсолютно спокойно обойтись. Чего вы все от них ждете? Протеин- это белок, креатин это сила. А амины? Бесполезная трата денег
Автор: Fast56 22.12.2011, 18:01
Скажите при наборе массы что лучше выбрать,гейнер или протеин, и не будит ли от них побочек??
Автор: Bobless 22.12.2011, 18:24
анализируя твой вес, рост и тупость твоего вопроса можно сделать вывод что ты эндоморм и тебе нужен протеин
Автор: Dmitriy 22.12.2011, 19:19
Побочки конечно же могут быть, вплоть до импотенции и печень может отказать))
Автор: IchTuDirWeh 22.12.2011, 20:15
раз уж тут такая заваруха ... вот до чего доводят протеины
http://muscul.info/forum/go.php?http://www.youtube.com/watch?v=hlk3nNya93M&feature=player_embedded
Автор: Golden 22.12.2011, 20:44
печень стоять не будет))
Автор: Fast56 23.12.2011, 16:01
Цитата(Golden @ 22.12.2011, 11:44)
печень стоять не будет))
Да я просто пошутил проверяю вашу реакцию
Автор: sssmeeen 5.9.2017, 20:51
Скажите при наборе массы что лучше выбрать,гейнер или протеин, и не будит ли от них побочек??
Автор: LINZ 6.9.2017, 11:36
Цитата(sssmeeen @ 5.9.2017, 20:51)
Скажите при наборе массы что лучше выбрать,гейнер или протеин, и не будит ли от них побочек??
если питание не налажено, готовить лень и имееццо много лишних денех, то лучше принимать и то и другое, высчитав своё БЖУ
Русская версия Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)