![]() |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
![]() ![]() |
![]() |
![]()
Сообщение
#41
|
|
![]() Участник ![]() ![]() Группа: Продвинутые Сообщений: 294 Регистрация: 13.11.2007 Пользователь №: 2714 Стаж занятий: 5 Вес: 76 Возраст: 20 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
36 см, бицепс с изоляцией 37 кг 2раза
![]() -------------------- (~бла~)
|
|
|
![]()
Сообщение
#42
|
|
![]() Новичок ![]() Группа: Продвинутые Сообщений: 77 Регистрация: 15.9.2007 Пользователь №: 2513 Стаж занятий: 1 Вес: 70 Жим лежа: 95 Присед: 115 Становая: 120 Возраст: 17 Рост: 179 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
с изоляцией 42,5 кг 5 раз делал когда качал ещё.. Хотя толку мало
|
|
|
![]()
Сообщение
#43
|
|
![]() Участник ![]() ![]() Группа: Продвинутые Сообщений: 481 Регистрация: 4.9.2007 Пользователь №: 2487 Стаж занятий: 2 Вес: 78 Жим лежа: 100 Присед: 110 Становая: 135 Возраст: 16 Рост: 183 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Рааньше когда качал бицепс 45 лелал на раз вроде ща делаю тока базу!
-------------------- http://vkontakte.ru/id10158586?49916 - Я в контакте)))
|
|
|
![]()
Сообщение
#44
|
|
![]() супердистрофик... ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Продвинутые Сообщений: 1043 Регистрация: 18.9.2007 Из: пл.Криптон Пользователь №: 2520 Возраст: 25 Рост: 182,5 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
большего бреда не видел и не читал БИЦЕПС НА РАЗ-ВАУ!!! на хрена? но, не смотря на это,всёж решил попробовать,результат-75кг. с прижатыми к стене лопатками
-------------------- Pumping Iron
|
|
|
![]()
Сообщение
#45
|
|
![]() Участник ![]() ![]() Группа: Продвинутые Сообщений: 481 Регистрация: 4.9.2007 Пользователь №: 2487 Стаж занятий: 2 Вес: 78 Жим лежа: 100 Присед: 110 Становая: 135 Возраст: 16 Рост: 183 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
большего бреда не видел и не читал БИЦЕПС НА РАЗ-ВАУ!!! на хрена? но, не смотря на это,всёж решил попробовать,результат-75кг. с прижатыми к стене лопатками Да понятно уж это фигня! Не уходим от главной темы пишем размер рук в обхвате! -------------------- http://vkontakte.ru/id10158586?49916 - Я в контакте)))
|
|
|
![]() ![]()
Сообщение
#46
|
|
![]() Участник ![]() ![]() Группа: Продвинутые Сообщений: 294 Регистрация: 13.11.2007 Пользователь №: 2714 Стаж занятий: 5 Вес: 76 Возраст: 20 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
чё за бред,тут все не меньше 40 кг на банку с изоляцией тягают
![]() ![]() -------------------- (~бла~)
|
|
|
![]()
Сообщение
#47
|
|
![]() Участник ![]() ![]() Группа: Продвинутые Сообщений: 481 Регистрация: 4.9.2007 Пользователь №: 2487 Стаж занятий: 2 Вес: 78 Жим лежа: 100 Присед: 110 Становая: 135 Возраст: 16 Рост: 183 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
чё за бред,тут все не меньше 40 кг на банку с изоляцией тягают ![]() ![]() Ни одной же руком мы пишем а двумя со штангой! -------------------- http://vkontakte.ru/id10158586?49916 - Я в контакте)))
|
|
|
![]()
Сообщение
#48
|
|
![]() Новичок ![]() Группа: Продвинутые Сообщений: 36 Регистрация: 20.10.2007 Из: Киев Пользователь №: 2616 Стаж занятий: 1 Вес: 74 Жим лежа: 105 Присед: 115 Становая: уже не делаю Возраст: 19 Рост: 174 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
чё за бред,тут все не меньше 40 кг на банку с изоляцией тягают ![]() ![]() Ничего себе 37 кг с изоляцией!!! Я знаю многих людей у которых бицепс за 40 и приближен к 50, но 37кг хер что кто-то сделает! А может просто не хотят показывать свою силу ![]() ![]() ![]() -------------------- http://biceps.com.ua/
|
|
|
![]()
Сообщение
#49
|
|
![]() Участник ![]() ![]() Группа: Продвинутые Сообщений: 294 Регистрация: 13.11.2007 Пользователь №: 2714 Стаж занятий: 5 Вес: 76 Возраст: 20 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Ничего себе 37 кг с изоляцией!!! Я знаю многих людей у которых бицепс за 40 и приближен к 50, но 37кг хер что кто-то сделает! А может просто не хотят показывать свою силу ![]() ![]() ![]() в тренажёрке , в которую хожу, видел как минимум трёх кто тягал 37 кг на банку с изоляцией одной рукой, правда больше чем я , да и они в основном тока базу делают ![]() -------------------- (~бла~)
|
|
|
![]()
Сообщение
#50
|
|
Участник ![]() ![]() Группа: Продвинутые Сообщений: 299 Регистрация: 22.11.2007 Из: ХМАО Пользователь №: 2749 Вес: 75 Возраст: 20 Рост: 187 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Бицухи около 40см, 70кг спокойно разик подымы, закидывал и 90, кстати Маверик у тебя я смотрю рост с весом почти как у меня ток ты еще и пониже а стаж больше,а бицухи говоришь маленькие...Как у человека который за 180см и весом 75кг могут быть маленькие бицухи???
![]() ![]() |
|
|
![]()
Сообщение
#51
|
|
Новичок ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 1 Регистрация: 28.8.2007 Из: САМАРА Пользователь №: 2466 Присед: - Становая: - Возраст: 19 Рост: 190 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
36 сантиметров
|
|
|
![]()
Сообщение
#52
|
|
![]() Участник ![]() ![]() Группа: Продвинутые Сообщений: 194 Регистрация: 16.10.2007 Из: Пермь Пользователь №: 2605 Вес: 92 Возраст: 16 Рост: 187 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Да просто до 17-18 лет особо больших рук быть не может,ибо организм еще растёт
-------------------- Was für eine Scheiße???
|
|
|
![]()
Сообщение
#53
|
|
Участник ![]() ![]() Группа: Продвинутые Сообщений: 299 Регистрация: 22.11.2007 Из: ХМАО Пользователь №: 2749 Вес: 75 Возраст: 20 Рост: 187 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Ммм, может я ошибаюсь но если человек в 15 лет закинет на бицуху 100кг разве она не будет побольше 35см?
![]() |
|
|
![]()
Сообщение
#54
|
|
![]() Участник ![]() ![]() Группа: Продвинутые Сообщений: 194 Регистрация: 16.10.2007 Из: Пермь Пользователь №: 2605 Вес: 92 Возраст: 16 Рост: 187 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Ммм, может я ошибаюсь но если человек в 15 лет закинет на бицуху 100кг разве она не будет побольше 35см? ![]() Может и будет, смотря сколько он весит. Но я чёто таких не видал(100кг на битку в 15 лет) -------------------- Was für eine Scheiße???
|
|
|
![]()
Сообщение
#55
|
|
![]() Бывалый ![]() ![]() ![]() Группа: Продвинутые Сообщений: 989 Регистрация: 30.5.2007 Из: Эстония, Таллин Пользователь №: 1600 Стаж занятий: 5 Вес: 100 Жим лежа: 150 Присед: 200 Возраст: 20 Рост: 175 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
у меня в качалке парень, ему 14 а у него руки по 37..фанат накачки рук
-------------------- |
|
|
![]()
Сообщение
#56
|
|
![]() Новичок ![]() Группа: Продвинутые Сообщений: 31 Регистрация: 30.11.2007 Пользователь №: 2785 Возраст: 20 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
у меня вес 80кг ,рост 178,талия 79!мне 18лет ! бицуха 35, грудак 99плечи есчё не мерял
ну ка это нормально или стоит есё немного в талии сбросить ![]() |
|
|
![]()
Сообщение
#57
|
|
![]() Участник ![]() ![]() Группа: Продвинутые Сообщений: 194 Регистрация: 16.10.2007 Из: Пермь Пользователь №: 2605 Вес: 92 Возраст: 16 Рост: 187 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
sem189 Ты чёто ваще темнишь парень:
ну немного о себе я ростом 185 вес 80 занимаюсь качем уже около года занимаюсь 3 раза в неделю ! а теперь вопросс! можно ли в те дни которые я не хожу на трешу заниматься немного на турнике. (не 4 дня а хотябы 2 дня в неделю на турнике ) хотя я знаю что мышцам нужен отдых ! ну например недавно начал делать 2 упражнения 1 поттягивание (хватка к себе на биципс) 3 подхода по 8 раз 2 поттягивание за голову 3 подхода по 8 раз (спина и плечи) это всё дето у меня занимает мин 25 так вот это мне даст результат или нет ??????? ![]() у меня вес 80кг ,рост 178,талия 79!мне 18лет ! бицуха 35, грудак 99плечи есчё не мерял ну ка это нормально или стоит есё немного в талии сбросить ![]() Давай уж с ростом то определяйся -------------------- Was für eine Scheiße???
|
|
|
![]()
Сообщение
#58
|
|
![]() Новичок ![]() Группа: Продвинутые Сообщений: 31 Регистрация: 30.11.2007 Пользователь №: 2785 Возраст: 20 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
да я знаю плганул думал я ростом по больше (((((
а вчера померялся аказалось 178 ((( звеняйте ) ![]() и втой теме токошо исправил .... |
|
|
![]()
Сообщение
#59
|
|
![]() Участник ![]() ![]() Группа: Продвинутые Сообщений: 194 Регистрация: 16.10.2007 Из: Пермь Пользователь №: 2605 Вес: 92 Возраст: 16 Рост: 187 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() -------------------- Was für eine Scheiße???
|
|
|
![]()
Сообщение
#60
|
|
Новичок ![]() Группа: Продвинутые Сообщений: 11 Регистрация: 23.11.2007 Из: United Kingdom Пользователь №: 2758 Вес: 85 Жим лежа: 95 Присед: 120 Возраст: 22 Рост: 180 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Только что нашел сантиметр чтоб руки померить)) Оказалось 40 см
|
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Текстовая версия | Сейчас: 29.4.2024, 5:39 |