Бодибилдинг портал

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

7 страниц V  « < 5 6 7  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
> Посоветуйте спортивное питание
prof7209
сообщение 15.8.2012, 16:19
Сообщение #121


F=m(g+a) В.Протасенко
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3655
Регистрация: 24.12.2009
Из: новокузнецк
Пользователь №: 8081
Стаж занятий: иногда
Вес: 99
Жим лежа: 155
Присед: 180
Становая: 205
Возраст: 50
Рост: 172



Репутация: 302


Цитата(miha27 @ 15.8.2012, 9:17) *
Правильно ли я употребляю спортпит
...

"необходимо сочетать 4-5 приемов естественной пищи с 2-3 приемами спортивного питания"
это очень умные люди говорят http://powerbody.ru/archive/index.php/t-2980.html
Аминокислоты не всчёт конечно, но в целом перебор со спортпитом, вернее недобор обычного питания.
Живот не болит ещё?


--------------------
Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама
Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом. © Пифагор
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
miha27
сообщение 15.8.2012, 16:27
Сообщение #122


Новичок
*

Группа: Продвинутые
Сообщений: 54
Регистрация: 6.7.2012
Из: Хабаровск
Пользователь №: 15356
Стаж занятий: Новичок
Вес: 73
Жим лежа: 85
Присед: 120
Становая: 110
Возраст: 23
Рост: 180



Репутация: 1


Цитата(prof7209 @ 15.8.2012, 15:19) *
"необходимо сочетать 4-5 приемов естественной пищи с 2-3 приемами спортивного питания"
это очень умные люди говорят http://powerbody.ru/archive/index.php/t-2980.html
Аминокислоты не всчёт конечно, но в целом перебор со спортпитом, вернее недобор обычного питания.
Живот не болит ещё?

Нет.Тьфу,тьфу,тьфу! Обычное питание надо сделать так Завтрак, Полдник, Обед, 2-ой Обед, Ужин. А между ними протеин 3р./сутки. Гейнер буду 1р./сутки. Амино 3р./сутки. Как-то так.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
h1gh
сообщение 15.8.2012, 20:01
Сообщение #123


Пляжнег
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 3123
Регистрация: 28.1.2010
Из: Барнаул
Пользователь №: 8382
Стаж занятий: хз
Вес: 96
Жим лежа: 50
Возраст: 25
Рост: 180



Репутация: 101


Цитата(prof7209 @ 15.8.2012, 11:19) *
"необходимо сочетать 4-5 приемов естественной пищи с 2-3 приемами спортивного питания"
это очень умные люди говорят http://powerbody.ru/archive/index.php/t-2980.html
Аминокислоты не всчёт конечно, но в целом перебор со спортпитом, вернее недобор обычного питания.
Живот не болит ещё?

да ну, с чего там болеть то? для людей у которых нет возможности постоянно еду таскать с собой хороший вариант
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
miha27
сообщение 19.8.2012, 12:59
Сообщение #124


Новичок
*

Группа: Продвинутые
Сообщений: 54
Регистрация: 6.7.2012
Из: Хабаровск
Пользователь №: 15356
Стаж занятий: Новичок
Вес: 73
Жим лежа: 85
Присед: 120
Становая: 110
Возраст: 23
Рост: 180



Репутация: 1


Dark Matter Производитель: MHP. Кто нибудь пробовал?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Star4e
сообщение 6.9.2012, 21:44
Сообщение #125


Участник
**

Группа: Продвинутые
Сообщений: 461
Регистрация: 29.11.2008
Из: Вологодчина
Пользователь №: 5240
Стаж занятий: 6 лет
Вес: 84
Жим лежа: 80
Присед: 100
Становая: 100
Возраст: 50
Рост: 181



Репутация: 16


недавно обратил внимание - в магазинах спортпита - раздел "Анаболические формулы" и даже более того, в некоторых на полках написано - тестостерон, многие смеси не найти на sportwiki чтоб почитать отзывы....
а из наиболее хвалимых из этой серии - Animal Stak 2, Animal M-Stak чуть ли не анаболики без побочек...... кто пробовал? или это типа Леветона-П?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Bobless
сообщение 6.9.2012, 22:00
Сообщение #126


дрищ
Иконка группы

Группа: VIP
Сообщений: 2245
Регистрация: 9.2.2010
Из: мск
Пользователь №: 8496
Стаж занятий: 3
Вес: 98
Возраст: 21
Рост: 178



Репутация: 107


не переживай, все что действует - уже запрещено законом)
эти препараты главным образом направлены на людей, которые после курса хотят поднять заниженный естественный уровень тестостерона+ на новичков, которые скупают все в поисках волшебной таблетки. обычному качку-натуралу они мало чем помогут, разве что сила может подрости
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
alex03
сообщение 7.9.2014, 21:39
Сообщение #127


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Регистрация: 7.9.2014
Пользователь №: 17082



Репутация: 0


Привет всем.
Интересуюсь мнением людей имеющих или имевших дело со спортпитом. Как вы относитесь к промежуточному биохимическому контролю???
Вопрос заключается вот в чом, я по работе постоянно сталкиваюсь со врачами сборных команд РФ, а так же с тренерами. В плане биохимического контроля в командах все происходит планомерно и почти за каждой командой числится свой специалист занимающийся этим вопросом, так как прием спортпита, постоянные тренировки и высокий нагрузки, вынуждают следить за состоянием спортсмена.
Что же касается фитнес клубов и спортзалов, я в этом человек мало смыслящий так как занимаюсь спортом либо дома, либо на работе.
Но постоянно от друзей слышу, о том, что СОБИРАЮСЬ НАЧАТЬ ПРИНИМАТЬ СПОРТПИТ, КОТОРЫЙ ПОСОВЕТОВАЛ ИЛИ ДРУГ ИЛИ ТРЕНЕР, НО БОЮСЬ ЧТО ПОСЛЕДСТВИЯ БУДУТ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ. тоже самое вижу и на форумах, вот и возник у меня вопрос, если народ так боится принимать новые спорт добавки в которых числися какие-то фирменные элементы чаще всего скрывающие под собой гормоны и другую нечесть, то почему нельзя пройти биохимический тест и ориентироваться по его результатам, нужно его дальше принимать или нет.
Но попробовав сам понял, что клиники которые собирают анализы, чаще всего не в состояни дать грамотный ответ, поэтому приходится обращаться к спортивным врачам.
А ЕСЛИ БЫ ЭТО МОЖНО БЫЛО БЫ ДЕЛАТЬ БЕЗ СЛОЖНОСТЕЙ, хотели бы вы проходить такие тесты и тп. вопрос корыстный, скрывать не буду, так как у меня есть возможности выхода на весь ряд специалистов и я бы хотел открыть свое дело основываясь на этом. Примерная стоимость услуги 2000, для получения рекомендаций по спортпиту, по диетологи, по тренировкам и тп.
прошу написать свое мнение!!!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
PeterGrifin
сообщение 7.9.2014, 22:32
Сообщение #128


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Регистрация: 3.6.2014
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 16967
Стаж занятий: 1
Вес: 80
Жим лежа: 50
Присед: 40
Возраст: 30
Рост: 174



Репутация: 1


Какая то шняга полная.
Найди лучше нормальную работу и не засерай людям мозги
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
ill178
сообщение 10.2.2016, 15:07
Сообщение #129


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Регистрация: 10.2.2016
Пользователь №: 18194
Возраст: 24



Репутация: 0


по мне так норм Simplyfit. по рецептикам коктейли готовлю - всё просто. насчёт качества не жалуюсь (по-крайней мере в туалет не бегаю каждый час) у нас в городе ничего нормального больше и нет
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения

7 страниц V  « < 5 6 7
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 28.3.2024, 12:28