 Химики есть? Подскажите... |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
 27.2.2011, 0:22
Сообщение
#801
|
|
 Культурист  Группа: Модераторы Сообщений: 5207 Регистрация: 11.8.2009 Из: Москва Пользователь №: 7189 Стаж занятий: с 1991 Вес: 88 Жим лежа: 150 Присед: 180 Становая: 200 Возраст: 37 Рост: 180 Репутация:  295 
 |
Цитата(Джейк @ 26.2.2011, 15:17)  делись пожалуйста))) Все в теме... Матти ! ))) Если будут вопросы. Всегда... Пожалуйста ! --------------------  Я Культурист !!! И Если что то пишу, то только о Культуризме !   ]]>  ]]> |
 |
 
|
|
27.2.2011, 0:30
Сообщение
#802
|
|
 Участник  Группа: Продвинутые Сообщений: 485 Регистрация: 29.12.2008 Из: Москва Пользователь №: 5476 Стаж занятий: ~ г Вес: 90 Жим лежа: жму Присед: - Становая: 100 Возраст: 24 Рост: 183 Репутация: 18
|
лучше отговорили, рано еще...или шишка дымит не в моготу)
-------------------- Shut The Fack Up And Train
|
|
|
|
|
27.2.2011, 0:37
Сообщение
#803
|
|
|
Культурист Группа: Модераторы Сообщений: 5207 Регистрация: 11.8.2009 Из: Москва Пользователь №: 7189 Стаж занятий: с 1991 Вес: 88 Жим лежа: 150 Присед: 180 Становая: 200 Возраст: 37 Рост: 180 Репутация: 295
|
Цитата(Kliller @ 26.2.2011, 15:30) лучше отговорили, рано еще...или шишка дымит не в моготу) Рано... Не бывает... Бывает поздно ! ))) -------------------- Я Культурист !!! И Если что то пишу, то только о Культуризме ! ]]> ]]> |
|
|
|
|
27.2.2011, 0:39
Сообщение
#804
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 485 Регистрация: 29.12.2008 Из: Москва Пользователь №: 5476 Стаж занятий: ~ г Вес: 90 Жим лежа: жму Присед: - Становая: 100 Возраст: 24 Рост: 183 Репутация: 18
|
щас смотрел фоты Антохи, ну да вырос, но не сильно.Вопрос стоит ли игра свеч?
-------------------- Shut The Fack Up And Train
|
|
|
|
|
27.2.2011, 0:40
Сообщение
#805
|
|
 Продвигаю спорт в массы Группа: Продвинутые Сообщений: 1524 Регистрация: 11.9.2008 Пользователь №: 4709 Стаж занятий: 6 Вес: 120 Жим лежа: 170 Присед: 205 Становая: 220 Рост: 192 Репутация: 108
|
Цитата лучше отговорили, рано еще 
-------------------- Нотурализд
|
|
|
|
|
27.2.2011, 0:45
Сообщение
#806
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 429 Регистрация: 19.1.2011 Пользователь №: 12566 Возраст: 22 Рост: 176 Репутация: 48
|
Цитата(Kliller @ 26.2.2011, 15:39) щас смотрел фоты Антохи, ну да вырос, но не сильно.Вопрос стоит ли игра свеч? согласен |
|
|
|
|
27.2.2011, 0:48
Сообщение
#807
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 485 Регистрация: 29.12.2008 Из: Москва Пользователь №: 5476 Стаж занятий: ~ г Вес: 90 Жим лежа: жму Присед: - Становая: 100 Возраст: 24 Рост: 183 Репутация: 18
|
Мда...
-------------------- Shut The Fack Up And Train
|
|
|
|
|
27.2.2011, 0:49
Сообщение
#808
|
|
|
Культурист Группа: Модераторы Сообщений: 5207 Регистрация: 11.8.2009 Из: Москва Пользователь №: 7189 Стаж занятий: с 1991 Вес: 88 Жим лежа: 150 Присед: 180 Становая: 200 Возраст: 37 Рост: 180 Репутация: 295
|
Цитата(fhntv1 @ 26.2.2011, 15:45) согласен Джейк...парни пишут истинную правду... Но тока... Они твои конкуренты ))) -------------------- Я Культурист !!! И Если что то пишу, то только о Культуризме ! ]]> ]]> |
|
|
|
|
27.2.2011, 0:50
Сообщение
#809
|
|
|
Продвигаю спорт в массы Группа: Продвинутые Сообщений: 1524 Регистрация: 11.9.2008 Пользователь №: 4709 Стаж занятий: 6 Вес: 120 Жим лежа: 170 Присед: 205 Становая: 220 Рост: 192 Репутация: 108
|
Цитата щас смотрел фоты Антохи, ну да вырос, но не сильно.Вопрос стоит ли игра свеч? А ничего, что он лифтер и поднимает столько, сколько ты может никогда и не поднимишь? -------------------- Нотурализд
|
|
|
|
|
27.2.2011, 0:50
Сообщение
#810
|
|
 пляжнег Группа: Продвинутые Сообщений: 751 Регистрация: 18.8.2009 Из: Одесса Пользователь №: 7239 Вес: 82 Возраст: 18 Рост: 186 Репутация: 47
|
у меня свои соревнования)в моих точно не конкуренты)
-------------------- медленно, но верно набираюсь опыта...
 |
|
|
|
|
27.2.2011, 0:53
Сообщение
#811
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 485 Регистрация: 29.12.2008 Из: Москва Пользователь №: 5476 Стаж занятий: ~ г Вес: 90 Жим лежа: жму Присед: - Становая: 100 Возраст: 24 Рост: 183 Репутация: 18
|
Цитата(Фрай @ 26.2.2011, 15:50) А ничего, что он лифтер и поднимает столько, сколько ты может никогда и не поднимишь? у меня такая задача и не стоит) Ты чет совсем Фрай (кручу пальцем у виска). Он вроде писал что цель курса повысить силовые и набрать массы, нет? -------------------- Shut The Fack Up And Train
|
|
|
|
|
27.2.2011, 0:57
Сообщение
#812
|
|
|
Продвигаю спорт в массы Группа: Продвинутые Сообщений: 1524 Регистрация: 11.9.2008 Пользователь №: 4709 Стаж занятий: 6 Вес: 120 Жим лежа: 170 Присед: 205 Становая: 220 Рост: 192 Репутация: 108
|
Kliller, он ЛИФТЕР. Первоочердная цель в любом случае - сила. Думаешь, мало поднимает? Зря курсит?
Цитата у меня такая задача и не стоит) Вот и не осуждай других. -------------------- Нотурализд
|
|
|
|
|
27.2.2011, 0:59
Сообщение
#813
|
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 485 Регистрация: 29.12.2008 Из: Москва Пользователь №: 5476 Стаж занятий: ~ г Вес: 90 Жим лежа: жму Присед: - Становая: 100 Возраст: 24 Рост: 183 Репутация: 18
|
ладно, тогда зачем фото выставлять, а? запостил бы видео где он поднимает чего и сколько)
-------------------- Shut The Fack Up And Train
|
|
|
|
|
27.2.2011, 1:01
Сообщение
#814
|
|
|
Продвигаю спорт в массы Группа: Продвинутые Сообщений: 1524 Регистрация: 11.9.2008 Пользователь №: 4709 Стаж занятий: 6 Вес: 120 Жим лежа: 170 Присед: 205 Становая: 220 Рост: 192 Репутация: 108
|
Ты это уже у него спроси))
А видео, помниться, он немало выкладывал. -------------------- Нотурализд
|
|
|
|
|
27.2.2011, 2:30
Сообщение
#815
|
|
|
пляжнег Группа: Продвинутые Сообщений: 751 Регистрация: 18.8.2009 Из: Одесса Пользователь №: 7239 Вес: 82 Возраст: 18 Рост: 186 Репутация: 47
|
так сейчас склоняюсь между декой соло или метаном соло)))
-------------------- медленно, но верно набираюсь опыта...
|
|
|
|
|
27.2.2011, 17:18
Сообщение
#816
|
|
 дрищ  Группа: VIP Сообщений: 2245 Регистрация: 9.2.2010 Из: мск Пользователь №: 8496 Стаж занятий: 3 Вес: 98 Возраст: 21 Рост: 178 Репутация: 107
|
тоже блин о курсе давно подумываю
если всё будет норм, то осенью попробую) |
|
|
|
|
27.2.2011, 17:30
Сообщение
#817
|
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 5 Регистрация: 24.2.2011 Пользователь №: 12868 Стаж занятий: 3 Возраст: 18 Репутация: -1
|
Что скажете насчет курса метан + сустанол? нужно ли еще что нибудь принимать во время него протеин гейнер? мне надо набрать 7 кг щас 78 кг надо 85 и какой курс самый оптимальный для новенького чтоб набрать около 7-8 кг !
|
|
|
|
|
27.2.2011, 17:32
Сообщение
#818
|
|
 Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 989 Регистрация: 30.5.2007 Из: Эстония, Таллин Пользователь №: 1600 Стаж занятий: 5 Вес: 100 Жим лежа: 150 Присед: 200 Возраст: 20 Рост: 175 Репутация: 96
|
Цитата(coOs @ 27.2.2011, 9:30) Что скажете насчет курса метан + сустанол? нужно ли еще что нибудь принимать во время него протеин гейнер? мне надо набрать 7 кг щас 78 кг надо 85 и какой курс самый оптимальный для новенького чтоб набрать около 7-8 кг ! А почему именно 7 кг? не 5 или 8? Да и если такие вопросы на счет протеина и гейнера то я думаю рановато тебе еще химичить. Почитай литературу нужную -------------------- Nobody Is Perfect |
|
|
|
|
27.2.2011, 17:32
Сообщение
#819
|
|
|
пляжнег Группа: Продвинутые Сообщений: 751 Регистрация: 18.8.2009 Из: Одесса Пользователь №: 7239 Вес: 82 Возраст: 18 Рост: 186 Репутация: 47
|
рост, вес, стаж занятий?силовые еще напиши
-------------------- медленно, но верно набираюсь опыта...
|
|
|
|
|
27.2.2011, 17:44
Сообщение
#820
|
|
|
пляжнег Группа: Продвинутые Сообщений: 751 Регистрация: 18.8.2009 Из: Одесса Пользователь №: 7239 Вес: 82 Возраст: 18 Рост: 186 Репутация: 47
|
в общем пообщался с грамотным тренером - пока понял что рано курсить, так как не до конца развил генетический потенциал
-------------------- медленно, но верно набираюсь опыта...
|
|
|
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 24.5.2024, 3:26 |