БОЛЬ В КОЛЕНЕ |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
БОЛЬ В КОЛЕНЕ |
30.10.2007, 23:59
Сообщение
#1
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 77 Регистрация: 15.9.2007 Пользователь №: 2513 Стаж занятий: 1 Вес: 70 Жим лежа: 95 Присед: 115 Становая: 120 Возраст: 17 Рост: 179 Репутация: 0 |
Вообщем проблемы 2 такие одна с коленками- приседать трудно. Хотя я и разминаюсь хорошо и разогреваю их всёравно во время приседов в тот момент когда ноги выпрямить хочу боль в коленках появляется. А вторая проблемка это то что правая широчайшая мышца лучше намного левой развита и она позвоночник оттягивает и к искривлению ведёт. Что делать? подскажите плз
|
|
|
9.5.2010, 19:09
Сообщение
#2
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 8 Регистрация: 7.5.2010 Пользователь №: 9376 Возраст: 19 Репутация: 0 |
Боюсь этого достаточно.у меня на 80кг началось.наверное тоже без бинтов делал?
Народ,а то что если бинты одевать,то сустав не задействуется это мне тоже не покатит?Поздно пить боржоми?Блин,я без приседа не могу :( :( :( |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 2.6.2024, 5:17 |