ПЛОХОЕ ЗРЕНИЕ, Совмещение с тренировками.А можно ли заниматься? |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
ПЛОХОЕ ЗРЕНИЕ, Совмещение с тренировками.А можно ли заниматься? |
12.5.2006, 17:46
Сообщение
#1
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 4 Регистрация: -- Пользователь №: 7 Репутация: 0 |
Здрасте! :D
Моему знакомому - 15 лет, он пошел заниматься на пауэрлифтинг и за короткое время, за полгода, накачал мускулы, которые я накачал за 2 года тренировок. Вот тут то и появилась ПРОБЛЕМА! У него офигенно испортилось зрение! Теперь он носит очки. Он говорит, что Кроме протеина ничего не ел из добавок и стероидов. Вопрос: Может ли просто от занятий испортиться зрение? Или это стероиды? Как объяснить потерю зрения? |
|
|
28.2.2010, 11:41
Сообщение
#2
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 2 Регистрация: 28.2.2010 Пользователь №: 8677 Возраст: 22 Репутация: 0 |
У меня плохое зрение ( -6,5 диоптрий). Можно ли мне ходить в тренажерный зал, занимаясь наравне со всеми? Слышал, что физические нагрузки, связанные с подъемом тяжестей, дурно влияют на зрение, так ли это?
|
|
|
28.2.2010, 11:52
Сообщение
#3
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 29 Регистрация: 25.2.2010 Пользователь №: 8646 Возраст: 17 Репутация: 1 |
У меня плохое зрение ( -6,5 диоптрий). Можно ли мне ходить в тренажерный зал, занимаясь наравне со всеми? Слышал, что физические нагрузки, связанные с подъемом тяжестей, дурно влияют на зрение, так ли это? Тут на форуме была тема... нужна правильно дышать , есле задерживать дыхание во время поднятия большого веса то от большой нагрузки лопаються сосуды в глазах ну и следовательно зрение ухудша.. вроде бы так |
|
|
28.2.2010, 13:24
Сообщение
#4
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 2 Регистрация: 28.2.2010 Пользователь №: 8677 Возраст: 22 Репутация: 0 |
Тут на форуме была тема... нужна правильно дышать , есле задерживать дыхание во время поднятия большого веса то от большой нагрузки лопаються сосуды в глазах ну и следовательно зрение ухудша.. вроде бы так Правильно дышать - это значит вдох - расслабление, выдох - усилие? |
|
|
28.2.2010, 14:05
Сообщение
#5
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 29 Регистрация: 25.2.2010 Пользователь №: 8646 Возраст: 17 Репутация: 1 |
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 30.5.2024, 17:59 |