БОЛЬ В КОЛЕНЕ |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
БОЛЬ В КОЛЕНЕ |
30.10.2007, 23:59
Сообщение
#1
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 77 Регистрация: 15.9.2007 Пользователь №: 2513 Стаж занятий: 1 Вес: 70 Жим лежа: 95 Присед: 115 Становая: 120 Возраст: 17 Рост: 179 Репутация: 0 |
Вообщем проблемы 2 такие одна с коленками- приседать трудно. Хотя я и разминаюсь хорошо и разогреваю их всёравно во время приседов в тот момент когда ноги выпрямить хочу боль в коленках появляется. А вторая проблемка это то что правая широчайшая мышца лучше намного левой развита и она позвоночник оттягивает и к искривлению ведёт. Что делать? подскажите плз
|
|
|
12.1.2010, 11:59
Сообщение
#2
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 6 Регистрация: 10.9.2009 Из: Москва Пользователь №: 7405 Возраст: 19 Репутация: 0 |
а лучше делать упражнения в специальных наколенниках или в бинтах, так как если с коленом чтото случиться то будешь очень долго мучиться. у самого проблемы с коленями уже на протяжении 2 лет, но получил травму не в бб но все равно очень не приятно
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 2.6.2024, 4:37 |