О чем вы думаете во время тяжелого подхода?, как себя мотивируете? |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
О чем вы думаете во время тяжелого подхода?, как себя мотивируете? |
12.12.2008, 12:55
Сообщение
#1
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 86 Регистрация: 18.11.2008 Из: Россия Пользователь №: 5165 Стаж занятий: ~2 Вес: 80 кг Жим лежа: 85 кг на 10 Присед: 120 кг на 5 Становая: 120 кг на 6 Возраст: 24 Рост: 176 см Репутация: 2 |
Собственно о чем вы думаете во время тяжелого подхода, на поторении 6-8, а цель поставили 10.....когда уже мозг начинает трусить, в голове мысли мелькать: пора остановиться, не смогу, может хватит, и этого уже много,.....???
Я лично ругаюсь матом про себя, классно действует когда хорошая музыка и играет любимый проигрыш, либо куплет...кажеться что только на этом и тянешь))) Что помогает вам? -------------------- |
|
|
23.11.2009, 10:09
Сообщение
#2
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 9 Регистрация: 19.3.2009 Пользователь №: 6117 Стаж занятий: 2 Вес: 85 Жим лежа: 150 Присед: 220 Становая: 200 Возраст: 34 Рост: 170 Репутация: -2 |
Ни о чем не думаю. Голова пустая.
Заметил, что когда 5*8 близко к максимому делаю, могу сбиться со счета. Теперь записываю |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 3.6.2024, 6:00 |