Становая тяга |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Становая тяга |
23.10.2008, 20:21
Сообщение
#1
|
|
Новичок Группа: Продвинутые Сообщений: 38 Регистрация: 13.6.2008 Пользователь №: 4166 Возраст: 19 Репутация: 0 |
парни, подскажите пожалуста цикл в становой при у словии что она у меня раз в неделю
|
|
|
16.7.2009, 12:50
Сообщение
#2
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 27 Регистрация: 20.2.2009 Из: Новосибирск Пользователь №: 5895 Стаж занятий: 1.5г Вес: 84 Жим лежа: 75 Присед: 95 на 8 Становая: 115 на 10 Возраст: 19 Рост: 188 Репутация: 0 |
ну ващето Immortal79 эктоморфы это такие чуваки с ногами по длинне много превышающими длинну туловища, в отличие от мезо- и эндо- морфов. Усилие несколько другое прикладывается в сумо нежели в обычной тяге.
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 27.5.2024, 12:30 |