соревнования по жиму и пл в г. Пушкино |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
соревнования по жиму и пл в г. Пушкино |
7.7.2009, 19:50
Сообщение
#1
|
|
Злой модер Группа: Модераторы Сообщений: 1798 Регистрация: 3.5.2009 Из: Москва Пользователь №: 6478 Стаж занятий: мало Вес: 115 Возраст: 29 Рост: 180 Репутация: 224 |
Мастерский турнир по пауэрлифтингу и жиму «Золотой Соболь» WPC/AWPC (все дивизионы)
16 Октября г. Пушкино Московской обл. З.Ы. наверно поеду, попробую себя в жиме.(первые мои соревы в пл, буду усердно готовится) -------------------- |
|
|
8.7.2009, 20:49
Сообщение
#2
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 464 Регистрация: 13.5.2009 Из: РФ, Крым. Пользователь №: 6553 Стаж занятий: много Вес: 100 Возраст: 40 Рост: 172 Репутация: 79 |
Таблицы разрядных нормативов по жиму штанги лежа WPC Россия с 2008 года
Мужчины Весовая категория_______МСМК___МС______КМС______1______2______3 52_____________130_____115_____102.5_____95_____80_____70 56_____________145_____130_____115_____102.5____87.5____75 60_____________165_____145_____130_____115_____100_____85 67,5___________187.5____165_____145_____127.5___112.5____95 75_____________202.5____180_____157.5___142.5___125_____110 82,5___________217.5____192.5____170____150_____132.5____117.5 90_____________230_____202.5____177.5___157.5___140_____125 100__________240_____210____185____165____147.5___135 110____________250_____220_____190_____170_____155_____142.5 125____________260_____232.5____200_____177.5___160_____152.5 140____________280_____252.5____220_____197.5___180_____170 + 140__________300_____272.5_____250____230_____215_____195 -------------------- |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 3.6.2024, 6:14 |