БОЛИ В ПЛЕЧАХ |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
БОЛИ В ПЛЕЧАХ |
5.6.2008, 13:59
Сообщение
#1
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 115 Регистрация: 5.6.2008 Из: МСК Пользователь №: 4114 Стаж занятий: 1.5 Вес: 59.7кг Жим лежа: 75кг Возраст: 14 Рост: 180см Репутация: 1 |
Добрый День! Я занимаюсь 3 месяца. Первые две недели балели руки и спина. Потом все прошло. Гдето неделю назад начело очень сильно болеть правое плече. Ничиво немогу делать. У меня рекорд по жыму 50 кг а сейчас даже 30 кг сделать немогу. Вопрос такой отчево могло так сильно разболеться плече? И еще що тепер делать оно само пройдот или нужно идти к врачу? Заранее спасибо!
|
|
|
27.2.2009, 15:39
Сообщение
#2
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 9 Регистрация: 27.2.2009 Пользователь №: 5936 Возраст: 22 Репутация: 0 |
У меня тоже болит плечеао сустав. Перерывы в тренировках о снижение нагрузок на плечо не помогли. За техникой слежу. Ранее каких либо травм и растяжени небыло. Особенно больно делать жим, жим на наклонноц скамье, разводку и тп. Идти к врачу нет желания, по нескольеим причинам (во первых не данныц момент у меня проблемы с финансами, во вторых знаю как это бывает - пройду кучу платных процедур от ренгена и томографии до электрофореза, которые как обычно не помогут).
Цитата у меня такая-же лажа была,и причём только в жиме лёжа.оказалось что воспаление суставной сумки Расскажи пожалуйста поподробнее. Может и у меня то же самое? Может переохолодил где? Зима ведь на дворе. Избавился ли ты от болей, и какие последствия это может вызвать, если вовремя не залечить? |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 3.6.2024, 4:49 |