Мой 2 Курс |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Мой 2 Курс |
13.7.2011, 21:34
Сообщение
#1
|
|
Гантели Штанги Блоки мои любимые игрушки я на кручке СПОРТА у БО Группа: Продвинутые Сообщений: 527 Регистрация: 4.7.2008 Пользователь №: 4300 Стаж занятий: 2г Вес: 90+ Жим лежа: 127 Присед: _ Становая: 150 Возраст: 20 Рост: 177 Репутация: 31 |
Всем привет у меня есть пару вопросов так вот прошел курс метан станозолол и хочу пройти второй курс ну не знаю какой посоветуйте. И сколько должен быть перерыв между курсами
-------------------- |
|
|
23.4.2012, 23:56
Сообщение
#2
|
|
дрищ Группа: VIP Сообщений: 2245 Регистрация: 9.2.2010 Из: мск Пользователь №: 8496 Стаж занятий: 3 Вес: 98 Возраст: 21 Рост: 178 Репутация: 107 |
пойми, что чем дольше и качественнее ты набираешь и чем меньше фармы используешь в плане набора препов и их дозировок, тем качественнее результат и тем меньше будут масштабы и скорость обвала после курса.
условно говоря, набрать 10кг на курсе дека+тесто+метан и набрать 10кг на тесте соло - это большая разница |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 2.6.2024, 19:33 |