Плохой Сон |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Плохой Сон |
4.6.2011, 22:39
Сообщение
#1
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 5 Регистрация: 3.2.2011 Пользователь №: 12700 Стаж занятий: 4 месяца Вес: 88 (худею) :) Возраст: 15 Рост: 178 Репутация: 0 |
Хожу в зал 4 месяца. Очень плохо стал спать (
Днем могу легко заснуть, а вот ночью как лягу сон пропадает и пол ночи ворочаюсь. Стал принимать глицин вроде помогает немного Программа стандартная 3 раза в неделю по 1-1.5 часа В чем проблема и как решить? |
|
|
4.6.2011, 22:49
Сообщение
#2
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 301 Регистрация: 25.5.2011 Из: краматорск Пользователь №: 13481 Стаж занятий: 9 ЛЕТ Вес: 110 Жим лежа: 135*8 Присед: 140*12 Становая: не делаю Возраст: 25 Рост: 186 Репутация: 24 |
Хожу в зал 4 месяца. Очень плохо стал спать ( Днем могу легко заснуть, а вот ночью как лягу сон пропадает и пол ночи ворочаюсь. Стал принимать глицин вроде помогает немного Программа стандартная 3 раза в неделю по 1-1.5 часа В чем проблема и как решить? Какая программа, чем помимо зала занят, с девушкой не поругался, алкоголем и кофе не злоупотребляешь? Вот основной перечень вопросов на которые нужно знать ответы, что бы что то советовать. |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 2.6.2024, 1:04 |