Толян, Дневник натурала.Без пищевых добавок и химии |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Толян, Дневник натурала.Без пищевых добавок и химии |
8.9.2010, 0:41
Сообщение
#1
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 299 Регистрация: 22.11.2007 Из: ХМАО Пользователь №: 2749 Вес: 75 Возраст: 20 Рост: 187 Репутация: 3 |
Дневник тренировок начинается с 4го листа
|
|
|
12.9.2010, 16:03
Сообщение
#2
|
|
Бывалый Группа: Продвинутые Сообщений: 615 Регистрация: 16.6.2009 Из: москва Пользователь №: 6783 Возраст: 25 Репутация: 42 |
Опаньки... Становится интересно. Ты видео будешь делать с 47 кг. гантелей? Да еще и делать полувер для трецепса? Жду с нетерпением.
-------------------- Юридическая помощь.
Взыскание долгов, возмещение ущерба от ДТП, споры со страховыми компаниями, разводы, наследство и др. В личку. |
|
|
12.9.2010, 16:13
Сообщение
#3
|
|
Участник Группа: Продвинутые Сообщений: 299 Регистрация: 22.11.2007 Из: ХМАО Пользователь №: 2749 Вес: 75 Возраст: 20 Рост: 187 Репутация: 3 |
Нет, я буду делать пулловер для трицепса с 32кг, тока не пишите потом что это не пулловер, я знаю что пуловер делается не так, но так как ничего более подходящего я не нашел, то назвал это "пулловером с гантелью до пола со сгибанием рук" причем я это сразу написал, так что потом не говорите что я оправдываюсь В общем в ЭТОМ упражнение рекорд 47кг на скоко то там...
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 30.5.2024, 0:06 |