Без сомнения, жим лежа - это наиболее уважаемое упражнение в мире железного спорта. Но, в то же время, это один из наиболее частых источников разочарования. Мертвая точка и застой в результатах рано или поздно настигнут любого.
Открыть
Просмотров :
2702 |
Загрузок :
2284 |
Комментариев :
0