Книги по бодибилдингу Стюарт МакРоберт.Почему современный бодибилдинг есть полный отстой...
Твои тренировочные программы взяты из популярных журналов по бодибилдингу? Ты сыт по горло их неэффективностью и своим ничтожным прогрессом?Ты ничего не знаешь об альтернативных методах тренинга?